問(wèn)如何防止老花眼加重
2020-11-10 1434次
病情描述:
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                        老花眼好了是怎么回事在門診的時(shí)候,常遇到一些老年患者說(shuō),我最近的眼睛變好了,在四五十歲的時(shí)候需要戴老花鏡,現(xiàn)在七十歲反而不需要戴了。我的眼睛是不是真的變好了呢,實(shí)際上“老花”是我們眼睛,正常的生理性衰老的過(guò)程,導(dǎo)致的原因,是由于我們眼內(nèi)的肌肉逐漸衰退,沒(méi)有調(diào)節(jié)的功能了,使我們看近的時(shí)候,需要戴上老花鏡才能清楚地閱讀。衰老其實(shí)是不可逆的,每個(gè)人到40歲以后,都會(huì)發(fā)生老花眼。那為什么會(huì)有些老年人,到老了就不用戴眼鏡了,不用戴老花鏡了。其實(shí)這種情況是發(fā)生了白內(nèi)障。白內(nèi)障就是晶狀體的渾濁,晶狀體有些時(shí)候,它的渾濁是不均勻的,一片一片的,導(dǎo)致患者視物模糊。而有些時(shí)候,它是整體均勻地,慢慢地發(fā)生渾濁。這種情況就會(huì)出現(xiàn),老年以后“獲得性近視”的產(chǎn)生,也就是由于晶狀體整體密度的增加,導(dǎo)致光線曲折的焦點(diǎn)發(fā)生了變化,而形成的一種屈光性的近視。所以當(dāng)老年人,他以前需要戴老花鏡,后來(lái)不用戴老花鏡了,就能很清晰地閱讀,實(shí)際上他是發(fā)生了白內(nèi)障。那么還是需要患者,到醫(yī)院進(jìn)行仔細(xì)地檢查,搞清楚是什么原因才可以。 02:05 02:05
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                        雞蛋為什么能預(yù)防老花眼在營(yíng)養(yǎng)學(xué)界,雞蛋一直有“全營(yíng)養(yǎng)食品”的美稱。因?yàn)殡u蛋不僅美味,主要是它的營(yíng)養(yǎng)豐富,適合每個(gè)人吃??墒怯行┤伺旅刻斐噪u蛋升高血脂,殊不知一天一個(gè)雞蛋,不僅能保護(hù)心臟、提高記憶力,還能幫助減肥。今天要給大家介紹的是雞蛋另一種神奇的功效:預(yù)防老花眼。蛋黃中的兩種抗氧化物質(zhì):葉黃素和玉米黃素,它們能保護(hù)眼睛不受紫外線傷害,還有助于減少患白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)。并且,由于雞蛋還含有豐富的鋅,這些物質(zhì)都能幫助減少黃斑變性的風(fēng)險(xiǎn)。枸杞與雞蛋共同煮食,在功效方面可起到協(xié)同作用,可預(yù)防和治療中老年人的老花眼,對(duì)肝腎不足引起的頭昏多淚也有效。另外胡蘿卜和雞蛋搭配吃的話,也還有緩解眼疲勞、預(yù)防老花眼的作用。 01:44 01:44
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                        如何防止老花眼在日常生活中經(jīng)常有人會(huì)問(wèn)如何防止老花眼,其實(shí)老花眼是不可能防止的,因?yàn)槔匣ㄑ凼且环N生理現(xiàn)象,隨著年齡的增長(zhǎng)自然就會(huì)產(chǎn)生,是由于晶狀體調(diào)節(jié)能力下降導(dǎo)致的,所以不可能防止老花眼。所要做的只是說(shuō)為了緩解或者控制老花眼度數(shù)的增加,避免繼續(xù)發(fā)生視力的嚴(yán)重?fù)p傷。如果有老花眼很多人在看一些小字的時(shí)候就需要借助放大鏡或者是老花眼鏡,而如果能夠有效地進(jìn)行治療就能避免近視力受到嚴(yán)重的損傷。平常的時(shí)候最好養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生,千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間盯著電子產(chǎn)品,最好還是多進(jìn)行戶外活動(dòng),一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,熬夜對(duì)眼睛的損傷是非常大的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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                        如何調(diào)理老花眼如果想調(diào)理老花眼,最好還是盡快的去醫(yī)院配一副合適老花鏡,因?yàn)槌霈F(xiàn)老花眼之后,近視力往往會(huì)收到很大的損害,讀書看報(bào)非常的麻煩,所以這個(gè)時(shí)候如果配一副合適的老花鏡,能夠明顯的改善癥狀。同時(shí)也一定要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生,千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間近距離地用眼,也不要長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)電腦的屏幕,一定要注意休息,最好還是多進(jìn)行戶外活動(dòng),這樣能夠使眼部的肌肉得到充分的放松,平時(shí)也不要經(jīng)常性的熬夜,一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,因?yàn)榘疽箤?duì)眼睛的損傷也非常大。我們知道近幾年來(lái),隨著各種電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用,老花眼的發(fā)病年齡也在逐漸年輕化,所以平時(shí)一定要注意保護(hù)好自己的眼睛,現(xiàn)在40歲以后就開(kāi)始慢慢出現(xiàn)老花眼,所以說(shuō)只有保護(hù)好自己的眼睛,才能避免老花眼過(guò)早的出現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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                        怎樣防止老花眼的發(fā)生和加深老花眼也屬于一種慢性病,常發(fā)生于40歲以上人群。年輕時(shí)就要注意養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,不要連續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),多吃肉類、蛋類等食物和維生素豐富的水果蔬菜。注意用眼衛(wèi)生,不要經(jīng)常看電子屏幕。已經(jīng)得了老花眼的人要佩戴度數(shù)合適的眼鏡,強(qiáng)行不
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                        老花眼的原因老花眼的原因是:晶狀體的彈性下降,正常的眼睛看遠(yuǎn)時(shí)晶狀體形狀相對(duì)扁平,看近處物體時(shí)晶狀體會(huì)變凸,從而使晶狀體前表面的曲率增加、眼的屈光力增強(qiáng),隨著年齡的增長(zhǎng),晶狀體會(huì)逐漸變硬、彈性逐漸下降,因此,看近處物體時(shí)晶體變凸的能力會(huì)變?nèi)酰瑥亩憩F(xiàn)為看近處物體不清楚的一種現(xiàn)象。老花眼即老視,是一種生理現(xiàn)象,不
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