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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進(jìn)行自我按摩，就是用手指在太陽(yáng)穴的部位反復(fù)的以順時(shí)針和逆時(shí)針的方向按摩五分鐘，對(duì)頭皮或者是頸部的肌肉進(jìn)行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個(gè)方法是轉(zhuǎn)移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂活動(dòng)等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個(gè)方法就是深呼吸可以消除焦慮，因?yàn)楝F(xiàn)在面對(duì)復(fù)雜的環(huán)境深呼吸是最有幫助的，可以鎮(zhèn)靜又可以恢復(fù)精神。如果患者經(jīng)常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個(gè)實(shí)際上是由于緊張導(dǎo)致的，所以有意識(shí)地進(jìn)行呼吸練習(xí)可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發(fā)，可以有效的緩解頭痛。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2597次

• 頭痛的原因

  頭痛的原因，大部分的頭痛，主要最常見的頭痛，就是說因?yàn)?，腦子本身不會(huì)感覺到頭痛，他的很多頭痛都是說，他的疼痛感受器在腦膜上，由于腦膜的張力變化出現(xiàn)的疼痛，還有的頭痛就是血管因素，血管因素就會(huì)造成腦膜張力的改變。另外還有我們就最常見的，叫神經(jīng)性頭痛，神經(jīng)性頭痛當(dāng)中，他的表現(xiàn)形式多種多樣，他主要的就是一些神經(jīng)遞質(zhì)，一些異常的一些釋放，還有隨著一些生理期的變化的話，這些頭痛他會(huì)反復(fù)地出現(xiàn)，給患者生活帶來(lái)很多的困擾。

  

  01:08
  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 24523次

• 偏頭痛 緊張型頭痛 叢集性頭痛
  一、偏頭痛屬于血管性頭痛，常見于中青年和兒童，頭痛位于單側(cè)額葉的眼眶部，呈波動(dòng)性跳動(dòng)，常伴有惡心嘔吐，為發(fā)作性頭痛，頭痛前可先有視覺障礙，如：視物模糊，視物視野有盲點(diǎn)或偏盲等先兆，也可無(wú)任何先兆即開始偏頭痛，一般歷時(shí)數(shù)小時(shí)或數(shù)天緩解，極少數(shù)患者呈偏頭痛的持續(xù)狀態(tài)。二、叢集性頭痛屬血管性疾病，和下丘腦功能障礙有關(guān)，頭痛位于單側(cè)額部的眶部或者波及整個(gè)頭部，發(fā)作呈密集型，劇烈且無(wú)先兆。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 2190次

• 偏頭痛頭痛的原因
  偏頭痛的原因主要有三種：第一種是遺傳因素，在偏頭疼的發(fā)病機(jī)制上是占有重要地位的，這從家庭成員患病的分布上來(lái)看是可以推斷出來(lái)的。第二種原因是內(nèi)分泌功能的異常，偏頭痛主要發(fā)生在中青年婦女的身上，而這些中青年婦女的偏頭疼發(fā)作是有一定的時(shí)間規(guī)律的，常出現(xiàn)在月經(jīng)前后，到更年期以后有自發(fā)性緩解的趨勢(shì)。第三種原因是與飲食還有精神因素有關(guān)，某些食物可以誘導(dǎo)偏頭痛的發(fā)生，包括一些奶酪或者臘肉、火腿、巧克力等等，一些藥物也有可能誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作，比方說利血平等等。當(dāng)患者處于緊張、焦慮，還有應(yīng)激狀態(tài)的時(shí)候也可以誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  馬振環(huán) 主治醫(yī)師河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-04-11 12207次

• 血管頭痛和神經(jīng)頭痛區(qū)別
  血管頭痛和神經(jīng)頭痛是兩種不同類型的頭痛，它們的發(fā)病原因、癥狀表現(xiàn)以及治療方法均有所不同。發(fā)病原因上，血管頭痛主要是由于血管收縮功能障礙或血管舒張功能障礙引起的，可能與寒冷刺激、情緒波動(dòng)、高血壓等因素有關(guān)。而神經(jīng)頭痛則多由精神緊張、生氣、睡眠
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 緊張頭痛與神經(jīng)頭痛區(qū)別
  緊張性頭痛和神經(jīng)性頭痛是兩種不同的頭痛類型，在病因、癥狀、治療及預(yù)后方面存在顯著差異。1、緊張性頭痛：緊張性頭痛多由于精神壓力過大、長(zhǎng)時(shí)間熬夜或睡眠不足引起，表現(xiàn)為頭部壓迫感、沉重感，隨著病情發(fā)展，可能出現(xiàn)頭頂部、顳部等部位的疼痛，伴隨失眠
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 頭痛頭痛頭痛。右耳后痛
  如果出現(xiàn)有右耳朵后面頭痛，可能是出現(xiàn)了有熬夜，或者是出現(xiàn)了上火，以及有腦供血不足的情況導(dǎo)致的
  武瑋 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-04-06 1301次

• 頭痛伴惡心,頭痛部位發(fā)熱
  體溫量過嗎
  遲令福 主治醫(yī)師泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院

  2020-02-20 1100次