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• 男子腎虛不育怎么辦

  男性腎虛不育主要指男性腎虛精虧，生殖機能減退，早衰，精少不育。建議首先要保證充足的睡眠，不熬夜，飲食有度，起居有節(jié)，可以養(yǎng)成睡覺前熱水泡腳的習慣。飲食上也要多吃一些補腎的食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞、核桃等。另外一些補腎益精的中成藥，如黃精贊育膠囊調(diào)理效果也是不錯的。根據(jù)中醫(yī)理論，腎主骨生髓，主生長發(fā)育和生殖，主藏精，腎精為人體陰液陽氣之根本。所以腎中精氣，對人體來說是非常重要的?？梢苑靡恍┚哂凶萄a肝腎的中藥黃精、熟地、肉蓯蓉、牡蠣等配伍使用也很有效。患者可以選擇有此藥配伍的中成藥，療效相同，同時省去傳統(tǒng)草藥調(diào)劑煎服的麻煩。如黃精贊育膠囊，膠囊劑口服攜帶很方便，腸道吸收對胃刺激小?？梢匝a腎填精，清熱利濕。其方含有多種補腎益精，滋陰壯陽的中藥組成，多數(shù)可歸腎經(jīng)，可用于腎虛精虧夾濕熱型弱精子癥、少精子癥引起的男性不育。患者在吃中成藥的同時，也可以結(jié)合針灸取腎俞，脾俞等穴位聯(lián)合調(diào)理效果會更好。另外需要注意脾氣久虛，腹脹便溏者慎用。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 1655次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發(fā)很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經(jīng)開始發(fā)抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 4244次

• 四十歲的男人腎虛該怎么辦
  40歲的男人腎虛，可以采用以下方法進行調(diào)理：一、運動，如果40歲男人經(jīng)常腎虛，這時可以多做一些戶外運動，如游泳，深蹲，跑步等，以上運動有健腰補腎的作用，對腎虛有一定的輔助治療作用。二、藥物，如果40歲的男人經(jīng)常出現(xiàn)陽痿，早泄，遺精等癥狀，只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥，如果想要平時長期調(diào)理，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好，溫腎蘇拉甫片是一種復方制劑，配方合理，療效確切，功效是溫腎除濕，它對腎虛引起的陽痿等癥狀有很好的治療作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
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  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-13 1960次

• 腎虛怎么辦
  腎虛在臨床上時有發(fā)生，可見于各個年齡段的人群，尤其是男性患者最為多見。腎虛怎么辦，大致需要做以下幾個方面的預防：1.應該清淡飲食，避免勞累，注意休息，不要熬夜，吸煙，飲酒。多吃一些綠葉蔬菜和補腎的食物，比如黑木耳、黑豆、牛肉、羊肉、雞肉等等。對于腎虛應該做到絕對的休息，避免一些應酬和長期的飲食、焦慮、壓力等相關的因素。2.可以選擇藥物進行治療，臨床上選用的藥物一般是滋陰溫陽補氣為主?？梢赃x擇六味地黃丸或者是知柏地黃丸以及金匱腎氣丸、右歸丸等等。3.增加體育鍛煉，增強自己的體質(zhì)從而改善腎虛的癥狀。比如有氧運動包括游泳、蹬自行車、爬山、呼啦圈、跑步等等，對于腎虛都是有較好的預防和緩解的作用。
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  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-01-27 37728次

• 腎虛究竟該怎么辦
  在中醫(yī)理論中，腎為先天之本，主藏精、主水、主納氣，是人體生長發(fā)育、生殖繁衍的重要臟器。腎虛，作為中醫(yī)常見的一種證候，不僅影響著身體的健康狀態(tài)，還可能引發(fā)一系列的不適癥狀。那么，面對腎虛，我們該如何應對呢？一、腎虛的調(diào)理方式1、中藥調(diào)理六味地黃丸：適用于腎陰虛，表現(xiàn)為潮熱盜汗、口干舌燥。金匱腎氣丸：適
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-10-21 0次

• 年輕人腎虛該怎么辦
  年輕人腎虛可通過調(diào)整生活習慣、適當進行運動以及服用藥物等方法進行治療。1、調(diào)整生活習慣，年輕人在平時要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，避免長時間熬夜，還應注意合理發(fā)生性生活，避免房事過度，還應吃些牛肉以及枸杞等有效補腎益陽的食物，對于緩解腎虛是有幫助的。2、適當運動，年輕人在日常生活中還應注意適當?shù)倪M行運動，有
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-08 1078次

• 腎虛該怎么辦
  戒掉不良的生活習慣
  許學良 主治醫(yī)師成都中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2020-02-17 800次

• 腎虛該怎么辦
  你好，腎虛的患者可以口服金匱腎氣丸調(diào)理體質(zhì)，平時不要熬夜酗酒。
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2020-03-14 900次