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• 總覺得身體乏累沒力氣的原因

  總感覺身體乏累、沒力氣的原因有以下幾個方面：比如神經(jīng)衰弱、睡眠障礙、抑郁、焦慮、貧血等疾病，患者可以出現(xiàn)身體乏力、記憶力差、胸悶氣短、沒精神、食欲不振，嚴(yán)重影響工作、學(xué)習(xí)等?；颊呖梢赃m當(dāng)體育鍛煉，保持樂觀心態(tài)，合理飲食，增強體質(zhì)，改善睡眠，提高身體素質(zhì)。對于經(jīng)常出現(xiàn)身體困乏、沒力氣等現(xiàn)象的患者，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，完善相應(yīng)檢查，明確診斷后對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 5236次

• 扁平足走路會累嗎

  扁平足走了會很累。因為扁平足的時候足弓是低平的，跟骨是外翻的、前足是外展的，這時候走路，尤其是在蹬地的時候就沒有力量。而人走路是一個很復(fù)雜的動作，包括幾個基本的動作，比如腳后跟著地、腳掌著地、腳尖著地，這幾個是連貫的平滑的動作，而扁平足站立中期和推進期這兩個動作都做不好，因此走路會比正常人累。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 5205次

• 身體特別乏累
  首先，如果總覺得身體特別的乏累，是需要到醫(yī)院去完善一下血常規(guī)的檢查的。排除有沒有貧血的癥狀，同時也需要完善生化，鉀、鈉、氯檢查來明確有沒有低鉀血癥的，兩種情況會出現(xiàn)身體的疲倦乏力。但是除了這些情況之外，如果排除了病理性的因素，常會感到身體的疲憊，這個時候可考慮是有可能和平時的工作壓力大、是學(xué)習(xí)的壓力大和熬夜精神緊張所引起來的一種亞健康的狀態(tài)是有一定的關(guān)系的。建議平時一定要注意好自己的作息習(xí)慣，晚上不要熬夜。同時，要注意夜間休息的時候睡間不要吃太多或者是睡前不要喝太多的牛奶。這樣會出現(xiàn)胃腸功能的紊亂，從而出現(xiàn)身體疲憊乏力的一些情況。
  語音時長 1:41”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-08 5472次

• 最近心情煩躁愛發(fā)脾氣
  最近心情煩躁愛發(fā)脾氣，如果沒有影響到家庭和社會功能，可能是自身事件認(rèn)知的態(tài)度與內(nèi)心認(rèn)知產(chǎn)生沖突程，造成的情緒的變化，這種變化是一種警示，在提醒我們自己要做好調(diào)整，所以說在臨床實際工作過程當(dāng)中，可以通過自我調(diào)整的方式。比如說運動本身就具有抗焦慮、抗抑郁，通過向親朋好友進行訴說，或者是做一些自己喜歡的事情等等方式，都是有益于改善情緒、改善煩躁發(fā)脾氣這種狀態(tài)的有效的方法。如果說癥狀不能有效緩解而且伴有其他的癥狀，這時應(yīng)該到精神科或心理科明確診斷，適當(dāng)?shù)臅r候應(yīng)用藥物治療、物理治療或心理治療。
  語音時長 1:32”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-28 11350次

• 最近特別煩躁愛發(fā)脾氣
  最近特別煩躁愛發(fā)脾氣通常是因為躁郁癥、焦慮癥等精神疾病導(dǎo)致，可以通過服用藥物的方式治療。1、躁郁癥：躁郁癥又叫做分裂情感性精神病，通常與患者遺傳以及神經(jīng)內(nèi)分泌異常有關(guān)，比如患者的父母如果有一方是躁郁癥病史，那么子女患躁郁癥的幾率會比普通人高出好幾倍，躁郁癥主要的癥狀就是會發(fā)脾氣并且情緒比較煩躁，可以
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-02-18 662次

• 怎樣克服愛發(fā)脾氣的毛??？
  1、承認(rèn)錯誤，告訴家人和親友，承認(rèn)自己愛發(fā)火是個錯誤，今后改掉，要求他們支持，配合，督促。2、清醒回避、當(dāng)憤怒的想法在腦海里翻騰的時候提醒自己保持理性，生活中遇到引人發(fā)怒的刺激的時候，應(yīng)該力求回避，眼不見心不煩，可以將注意力轉(zhuǎn)移到其他事情上去，這樣怒氣就小了。3、將心比心，多數(shù)的情況下一旦你將心比心
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 324次

• 最近愛發(fā)脾氣，頭發(fā)出油，
  你的舌像上傳一下我看一下
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2020-04-09 2002次

• 身體老是感覺乏累疲倦
  氣虛導(dǎo)致的
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-06 700次