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• 銀耳涼性還是熱性

  銀耳味是甘的，性是平的，從中醫(yī)的角度來說，銀耳有些微涼，所以它有清熱潤燥的功效。銀耳的營養(yǎng)成分是很豐富的，里邊是含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、粗纖維等等。所以經(jīng)常食用銀耳可以起到美容護膚，保肝解毒、減肥、防癌抗癌，清熱健脾，增強免疫力的功效。盡管吃銀耳有很多的好處，但是也不能長期大量的飲用，銀耳因為性質(zhì)是偏涼的，所以寒性體質(zhì)最好不要長期食用，如果吃了以后會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。另外外感風(fēng)寒，或者是出血的患者，或者糖尿病的患者，也要謹慎的服用。

  

  01:07
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 21668次

• 柚子是涼性還是熱性的

  柚子性味是甘酸，而且是咸寒的，所以是屬于偏涼性的食物。柚子具有生津止渴、潤肺健脾、化濕祛痰的作用，柚子的果肉性質(zhì)偏寒，不適脾胃功能不好的人群使用，脾胃虛寒的人，吃了柚子后會引起胃腸道的不適，有的人會出現(xiàn)腹痛或者是腹瀉。柚子里面含有豐富的維生素C，還有一些膳食纖維，因此柚子可以保持皮膚的彈性，而且可以抑制黑色素的形成，還可以防止皺紋的生成，因此可以起到美容養(yǎng)顏以及護膚的作用.其次柚子里邊含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃的蠕動，對于消化不良以及噯氣、積食的病人是可以起到治療作用的。柚子的有效的生物成分還可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成，所以柚子對心腦血管疾病還有一定的預(yù)防作用。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 40922次

• 桂圓是熱性還是涼性
  桂圓又稱為龍眼，為藥食同用，性屬甘，溫，歸屬于心筋和脾筋，它干燥痂皮，被稱為龍眼肉，有補益心脾，養(yǎng)血安神的功效，臨床可用于治療以心悸，失眠，健忘，面色萎黃，神疲乏力等為臨床表現(xiàn)的心脾兩虛癥。綜合分析，桂圓屬于熱性食物，若脾胃虛弱，氣血不足的人，平時可以服用桂圓，以補脾胃，養(yǎng)氣血，而肝火，肺火，胃火旺盛的人，應(yīng)盡量避免服用桂圓，以免加重肝火及肺胃之火。現(xiàn)代藥理學(xué)發(fā)現(xiàn)，桂圓中有較多的鐵元素，對于補充血液非常有效，能夠促進血紅蛋白的再生，從而促進血液的流動，有貧血的女性同志，平時服用一些桂圓或與紅棗同用，可有補氣血的效果。
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  徐小章 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-02-28 18348次

• 木瓜是涼性還是熱性
  木瓜既不是凉性，也不是熱性，是溫性的水果。木瓜不寒不燥，是屬于溫性的水果，適于任何的人食用。木瓜的營養(yǎng)成分是比較高的，含有胡蘿卜素，維生素a，維生素c，鈉，鉀，鈣，磷，鎂，碳水化合物以及膳食纖維，還有蛋白質(zhì)。木瓜屬于溫性的食物，常與木瓜搭配的食物有肉類，豆類，奶類，蛋類，但是木瓜不適于與海鮮一起食用，否則是會引起過敏反應(yīng)的。木瓜是屬于堿性的食物，常吃是能夠預(yù)防感冒的，再有就是經(jīng)常吃木瓜，還能起到豐胸的作用。
  語音時長 01:07”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-26 22951次

• 山楂是涼性還是熱性
  山楂通常不是涼性，也不是熱性。若吃山楂后有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。山楂屬于一種常見食物，其中含有豐富的維生素、氨基酸、纖維素以及礦物質(zhì)等成分，可以為身體補充營養(yǎng)，加快身體的代謝速度。而且，山楂的口味較酸，適當(dāng)吃能夠刺激味蕾，增加唾液腺分泌，起到提高食欲的作用，比較適合食欲缺乏以及消化不良的人群吃。涼
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-26 0次

• 山楂是涼性還是熱性
  在紛繁復(fù)雜的自然饋贈中，山楂以其獨特的溫性特質(zhì)，悄然成為我們?nèi)粘ｏ嬍撑c健康調(diào)理的佳選。不同于傳統(tǒng)觀念中的涼性或熱性水果，山楂以其溫潤之性，恰到好處地平衡了身體的內(nèi)外環(huán)境，成為四季皆宜的滋養(yǎng)佳品。山楂，這顆小小的紅果，蘊含著豐富的營養(yǎng)與藥用價值。它性微溫，既不過于寒涼而傷脾胃，也不偏于燥熱而耗津液，正
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-09-19 0次

• 山楂是涼性還是熱性
  涼的
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-15 1000次

• 當(dāng)歸是熱性還是涼性
  當(dāng)歸是溫性的
  王亮 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-04-01 3901次