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• 孩子厭食怎么辦

  孩子厭食可以從以下幾個(gè)方面改變一下：首先要培養(yǎng)良好的就餐習(xí)慣，定時(shí)定量給孩子吃飯，減少兩餐之間零食數(shù)量，吃飯時(shí)盡量不要看電視，會(huì)影響胃腸蠕動(dòng)和消化液的分泌，導(dǎo)致消化不良。其次換花樣吃飯，改變掉一成不變的早晚餐，給孩子多換花樣做飯，好吃的飯孩子會(huì)自然而然多吃一點(diǎn)。最后增加體育運(yùn)動(dòng)，讓孩子多多參加力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，平時(shí)多參加戶外活動(dòng)，既能增強(qiáng)體質(zhì)又能消耗能量，促進(jìn)消化液的分泌，增加孩子食欲。再就是適量補(bǔ)鋅，缺鋅會(huì)影響孩子食欲，引起孩子厭食，所以在日常飲食中可以給孩子適量吃點(diǎn)富含鋅的食物，比如海產(chǎn)品、堅(jiān)果等。如果是由于飲食不節(jié)制，導(dǎo)致脾胃受損引起的厭食，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服葵花健兒消食口服液，可以健脾益胃，改善孩子厭食的問題。想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:22
  鄭佳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-05-31 77968次

• 孩子積食怎么辦

  小孩子不會(huì)表達(dá)飽餓，家長又總想要孩子吃的好點(diǎn)，吃的多點(diǎn)，吃的豐富點(diǎn)。這樣就很可能造成過度喂養(yǎng)，不僅會(huì)喂出來一個(gè)個(gè)小胖子，還容易積食，出現(xiàn)腸胃功能問題。那孩子積食了怎么辦？看完這期視頻就有答案了！第一步，就是家長學(xué)會(huì)去發(fā)現(xiàn)孩子給我們的暗示，記住哪些細(xì)節(jié)是在提醒我們已經(jīng)吃飽了。孩子出現(xiàn)積食癥狀后胃腸功能減弱，如果再強(qiáng)制給孩子喂食，可能導(dǎo)致嘔吐，增加其胃腸負(fù)擔(dān)。第二步，就是藥物治療。孩子出現(xiàn)積食癥狀后可適當(dāng)服用中成藥四磨湯口服液治療，同時(shí)搭配使用益生菌制劑調(diào)理腸胃。第三步，就是飲食調(diào)整。孩子出現(xiàn)積食癥狀后飲食以清淡為主，避免攝入過度油膩及寒涼的飲食，一般建議少量多餐；最后再提醒一次，不管孩子有沒有積食、消化不良，都不要要求孩子必須吃多少，這也是導(dǎo)致積食的常見原因。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:54
  季之穎 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-07-08 42524次

• 害怕失眠怎么辦
  失眠恐懼癥是一種精神疾病，主要的治療方法是從思想上克服恐懼。作為輔助可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┌采竦闹兴幒桶捕愃幬铮晃兜目克幬镏委熓侵螛?biāo)不治本的。而且這類藥物很容易讓人產(chǎn)生依賴性，會(huì)有一些副作用，很傷身體。消極治療法，用一些消極的手段來促使自己入睡。例如本人接觸的患者中有一位采用的方法是睡前喝酒，每晚睡前把自己灌醉，然后就可以輕松入睡。導(dǎo)致的結(jié)果是對(duì)酒精產(chǎn)生嚴(yán)重的依賴性，長期下來對(duì)身體造成很大的損傷。而且一旦晚上不喝，仍是恐懼焦躁無法入睡，類似的這些方法只會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)。就算能入睡，醒來后仍然無精打采，百害無一利。作為一種精神疾病，最好的方法是從思想上跨過這個(gè)坎，保持積極的態(tài)度，克服對(duì)失眠的恐懼，并慢慢減少睡前對(duì)這種恐懼的心理暗示。
  語音時(shí)長 1:40”
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 6708次

• 失眠緊張害怕怎么辦
  失眠緊張害怕在臨床上可能是因?yàn)槭艿搅司翊碳ざ鴮?dǎo)致的，對(duì)于失眠緊張害怕的治療，主要是通過安神定志的藥物來進(jìn)行治療，因?yàn)樵谥嗅t(yī)理論中，失眠緊張害怕這種癥狀屬于心膽氣虛，所以在藥物選擇上，應(yīng)該選擇安神定志丸，或者是酸棗仁丸來進(jìn)行治療。失眠緊張害怕不單單會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，還會(huì)出現(xiàn)虛煩，不眠，遇事易驚，終日惶惶，膽怯，心悸，伴有氣短自汗，以及倦怠無力等等，這樣的癥狀都是屬于心膽氣虛而導(dǎo)致的，所以失眠緊張害怕，應(yīng)該通過積極的治療，和調(diào)整情緒來緩解，相信這種癥狀就能得到緩解。
  語音時(shí)長 1:22”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-20 5810次

• 孩子看恐怖片害怕怎樣進(jìn)行心理治療
  如果孩子看恐怖片害怕，可以通過安撫、轉(zhuǎn)移注意力以及適當(dāng)溝通等進(jìn)行進(jìn)行心理治療。具體分析如下：1、安撫：因?yàn)楹⒆幽昙o(jì)比較小，心理承受能力比較弱，如果看恐怖片，就很容易出現(xiàn)害怕的現(xiàn)象，甚至有些孩子會(huì)出現(xiàn)哭鬧不止以及睡眠障礙。這種情況下，建議家長一定要多安撫孩子的情緒，可以講一些睡前故事或者聽一些比較舒緩
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-12 2601次

• 看恐怖片真的能減肥嗎
  看恐怖片沒有減肥的效果，所以看恐怖片并不是真的能減肥。當(dāng)體內(nèi)攝入的糖分大于日?；顒?dòng)中所需要消耗的糖分就會(huì)導(dǎo)致肥胖，糖分逐漸在體內(nèi)累積，進(jìn)而轉(zhuǎn)化成脂肪，長此以往，脂肪的累積越來越多，逐漸出現(xiàn)體態(tài)肥胖的現(xiàn)象?？植榔且灾圃炜植罏槟康牡囊环N影片，不能將體內(nèi)的脂肪消除或者代謝掉，所以看恐怖不能減肥。要想減肥
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 1090次

• 看了恐怖片后到了晚上就害怕怎么辦?
  建議不要晚上看恐怖片
  李強(qiáng) 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2020-03-20 1603次

• 看完恐怖片害怕怎么辦
  你就不要看。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-19 2804次