問(wèn)有高血壓,頭皮有脹痛
2020-02-19 1149次
病情描述：
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有高血壓怎么調(diào)理？高血壓的患者生活調(diào)理，是非常重要的，并不是吃上藥，生活就該怎么樣就怎么樣，不注意了，即使您吃著藥，也要進(jìn)行生活的調(diào)理，這是非常重要的，這屬于非藥物治療，是非常有效的。生活調(diào)理包括哪些方面：第一，生活要規(guī)律，盡量不要熬夜，盡量不要有太大的壓力，保持平和的心態(tài)，思想不要太過(guò)緊張，思想太過(guò)緊張，血壓就不容易降下來(lái)。因?yàn)檠獕焊桓猩窠?jīng)，活性是明顯相關(guān)的。第二，要控制自己的體重減肥，對(duì)于肥胖的高血壓患者，減肥就非常的有效。那么有研究表明，體重下降5到10公斤，收縮壓可以下降，5到20毫米汞柱。一般的就是認(rèn)為，男同志腰圍不要超過(guò)90厘米，女同志的腰圍不要超過(guò)85厘米，這是最起碼的標(biāo)準(zhǔn)。第三，就是飲食，高血壓患者飲食要注意哪些，首先不要吃太多的鹽，不要吃太咸，也就是要清淡飲食。如果攝入太多的鹽分，它會(huì)留住很多的水分，讓體內(nèi)的液體量，血容量明顯地增加，血壓就不好降了。還有吃太多的高脂肪、高蛋白的食品，容易讓我們長(zhǎng)胖，而平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，逐漸增加的體重，會(huì)讓血壓也逐漸增加。所以平時(shí)要清淡飲食，控制自己的飲食。第四，要合理的運(yùn)動(dòng)，主要指中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，包括散步、游泳、慢跑、打乒乓球等等。這種適度的運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持30到60分鐘，可以非常好的消耗多余的能量、脂肪等等，對(duì)保持體重、控制血壓，是非常有效的。第五，戒煙、限酒，吸煙可以導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，顯著地加速，當(dāng)然吸煙不只是，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)明顯地加速，對(duì)其他臟器，都有不良的影響，還有喝太多的酒，攝入太多的酒精，會(huì)使心血管事件的發(fā)病率，死亡率都顯著地提高。第六，就是有同型半胱氨酸，增高的患者，要多吃新鮮的水果、蔬菜，必要的時(shí)候要補(bǔ)充葉酸。
03:26
劉春萍
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2020-01-15 533630次
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高血壓有哪些誤區(qū)高血壓的患者，往往存在很多的誤區(qū)，首先有些高血壓的患者，是根據(jù)自己有沒(méi)有癥狀，來(lái)決定吃不吃藥，他說(shuō)我沒(méi)有癥狀就不用吃藥，很多人就是這樣的想法。其實(shí)高血壓對(duì)人體各個(gè)臟器的損傷，不是根據(jù)你有沒(méi)有癥狀，而是根據(jù)你血壓的高低，所以說(shuō)即使你沒(méi)有癥狀，高血壓對(duì)臟器也是有損傷的，也是需要吃藥的。還有就是有些人，覺(jué)得吃了藥血壓正常，就可以停藥了，這也是錯(cuò)誤的。如果在吃藥的情況下，血壓降到正常的是藥的作用，停了藥以后血壓還會(huì)上去，所以說(shuō)不能隨便停藥。還有的人吃了藥就不監(jiān)測(cè)了，這也是不對(duì)的，吃藥以后還要經(jīng)常監(jiān)測(cè)，看藥物合適不合適。還有看別人吃藥，自己也吃什么藥，其實(shí)每個(gè)人吃什么藥，要根據(jù)自己的情況來(lái)決定，都是個(gè)體化的，不能看別人吃什么藥，自己也吃什么藥，要讓醫(yī)生來(lái)幫你判斷。
01:25
劉春萍
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-01-20 3005次
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高血壓頭暈脹痛這種情況考慮是勞累，休息不當(dāng)引起的腦血管痙攣，高血壓引起頭部不適的情況，一般都是建議服用維生素b12，谷維素營(yíng)養(yǎng)植物神經(jīng)，尼莫地平擴(kuò)張腦血管，一般也可以服用。在飲食方面一定要營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜，還有就是多參加戶外的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)最好是低鹽、低脂的飲食，多喝水，保持充足的睡眠，不要熬夜，也要多吃一些水果蔬菜，菠菜、海帶、芹菜、木耳、蘑菇、豆制品，這些都能補(bǔ)充大量的維生素和纖維素，也能促進(jìn)腸蠕動(dòng)和排泄，平時(shí)還要早睡早起，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-21 1989次
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高血壓會(huì)頭皮發(fā)麻首先針對(duì)高血壓在診斷明確之后一定要長(zhǎng)期規(guī)律地口服藥物來(lái)進(jìn)行治療，盡量使血壓控制在140~90毫米汞柱以下，如果血壓長(zhǎng)期得不到控制，很容易出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如高血壓性心臟病、冠心病、腦梗塞、腦出血、視網(wǎng)膜病變、腎動(dòng)脈硬化和尿毒癥的出現(xiàn)，頭皮發(fā)麻那可能是腦中風(fēng)前兆的一個(gè)表現(xiàn)。所以我們要有所警惕，切不可麻痹大意，針對(duì)頭皮發(fā)麻、嘴發(fā)麻以及四肢的肢體發(fā)麻的情況，一定要盡早的就診于醫(yī)院進(jìn)行檢查，首先測(cè)量血壓、血脂的水平，如果伴有明顯升高的話一定要進(jìn)行控制，另外需要做頭顱的核磁檢查，看有沒(méi)有近期腦梗塞的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-01 11195次
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頭脹痛是高血壓?jiǎn)?/div>有很多疾病都會(huì)出現(xiàn)頭脹痛的表現(xiàn)，高血壓是其中之一，下面講一下哪些原因可以導(dǎo)致頭脹痛：第一、顱腦感染或身體其他系統(tǒng)急性感染疾病，會(huì)出現(xiàn)頭脹痛，例如腦膜炎、腦膜腦炎、腦炎、腦膿腫、膿內(nèi)寄生蟲(chóng)感染等；急性感染，如流行性感冒肺炎，肺炎出現(xiàn)的發(fā)熱，都會(huì)出現(xiàn)頭脹痛；血管病變，如蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦出血、腦血栓形成
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 158次
高血壓有危險(xiǎn)嗎高血壓是有危險(xiǎn)的，如果確診為高血壓之后，不能進(jìn)行積極的治療，可能會(huì)引起血壓的波動(dòng)過(guò)大，而引起很多高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。得了高血壓之后要進(jìn)行積極的治療，長(zhǎng)期高血壓的人，心臟的血管容易發(fā)生病變，所以很容易得冠心病等心臟病。嚴(yán)重的冠心病可以使人變成，喪失正常生活和工作能力的殘疾人，甚至?xí)斐伤劳龅默F(xiàn)象。長(zhǎng)期
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 262次
高血壓有什么反應(yīng)高血壓是一類(lèi)，以血壓升高為主要表現(xiàn)的心血管臨床綜合征。 有部分患者沒(méi)有任何癥狀，但是卻已經(jīng)發(fā)生了無(wú)癥狀的其他疾病，也就是通常說(shuō)的靶器官損害，所以高血壓又被稱(chēng)為無(wú)聲的殺手。 高血壓的典型癥狀包括頭痛，疲倦不安，心律失常以及心悸耳鳴。當(dāng)高血壓發(fā)生危象，常常血壓大于等于180/120，患者可發(fā)生卒中，視物模糊，意識(shí)喪失，心肌梗死，腎功能損害，主動(dòng)脈夾層等。 不同亞型的高血壓有其特殊的癥狀，妊娠高血壓，常由妊娠誘發(fā)，主要癥狀為蛋白尿，水腫，嚴(yán)重者可發(fā)生抽搐，昏迷甚至死亡。 嬰幼兒的高血壓，可表現(xiàn)為煩躁，過(guò)于興奮，夜間尖聲哭叫，生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。 更年期高血壓，可表現(xiàn)為腰膝酸軟，四肢浮腫。 頸源性的高血壓表現(xiàn)為頸肩部的疼痛，上肢麻木不適。 腎性高血壓可出現(xiàn)腰背或腹腹部的疼痛，那其他可能伴發(fā)的癥狀，包括眼底的出血，面部潮紅，眩暈等等。 因此，建議40歲以上的正常人群最好要監(jiān)測(cè)自己的血壓，可以通過(guò)家庭自測(cè)血壓或24小時(shí)動(dòng)態(tài)血，明確自己的血壓情況。如果發(fā)現(xiàn)血壓高，還要及時(shí)就醫(yī)，由專(zhuān)科的醫(yī)生來(lái)綜合判斷，制定治療策略。
張謙
主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院
2020-04-10 702次
高血壓有什么癥狀？高血壓有分級(jí)，一般不是特別高的血壓，不會(huì)有特別的癥狀，但是血壓升高后，會(huì)有一些伴隨癥狀，擔(dān)心血壓高，可以去社區(qū)測(cè)一測(cè)血壓，血壓以測(cè)量為準(zhǔn)。
王敏
醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
2019-11-09 900次
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