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• 13歲孩子太胖怎么減肥

  減肥一般主要是從兩個(gè)方面著手，第一個(gè)方面主要是控制飲食，尤其是要控制碳水化合物的攝入，產(chǎn)生肥胖是因?yàn)槟芰窟^(guò)剩造成的，而在飲食過(guò)程中比較容易形成能量過(guò)剩的就是由于攝取過(guò)多的碳水化合物，以及過(guò)多的油類或者脂類食物。第二個(gè)方面，需要注意的就是增加運(yùn)動(dòng)量，加強(qiáng)鍛煉，只有吸收的熱量低于消耗的熱量的時(shí)候才能起到減肥的效果。但是需要注意的是13歲正在生長(zhǎng)發(fā)育比較重要的階段，控制飲食一定不能影響到正常的營(yíng)養(yǎng)攝入，要注意營(yíng)養(yǎng)平衡、全面，才不會(huì)影響到健康發(fā)育。

  

  01:41
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-10 5704次

• 女生13歲不來(lái)月經(jīng)正常嗎

  一般的女性，來(lái)月經(jīng)就是13、14歲，但是現(xiàn)在隨著生活水平的提高，可以提前到10歲、11歲，這都是正常的。但是如果是16歲還不來(lái)月經(jīng)發(fā)育就遲緩了，需要去醫(yī)院觀察。所以13歲不來(lái)月經(jīng)其實(shí)不用太擔(dān)心，一般來(lái)月經(jīng)，月經(jīng)前會(huì)有白帶的出現(xiàn)，還有乳腺發(fā)育，還有陰毛，這都是正常的，說(shuō)明卵巢功能逐漸進(jìn)成熟，它分泌雌激素和孕激素這些。所以說(shuō)13歲不來(lái)月經(jīng)，我們可以到相關(guān)醫(yī)院去檢查，如果沒有發(fā)現(xiàn)異常，我們可以耐心等待，看看14歲、15歲來(lái)不來(lái)月經(jīng)。如果16歲還不來(lái)月經(jīng)，一定要去相關(guān)醫(yī)院檢查相關(guān)的項(xiàng)目。

  

  01:13
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 7788次

• 13歲包莖正常嗎
  13歲包莖并不正常，可以在小兒泌尿外科及時(shí)就診，用手慢慢上翻包皮。如果包皮可以上翻顯露龜頭表面，暫時(shí)不需要進(jìn)行手術(shù)治療。如果用手無(wú)法上翻包皮，無(wú)法顯露尿道外口以及龜頭表面，可以進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)。先進(jìn)行局部浸潤(rùn)麻醉，等到麻藥起效之后，可以將過(guò)長(zhǎng)的包皮切除，再用可吸收線進(jìn)行吻合。也可以選擇包皮環(huán)切吻合器吻合手術(shù)，對(duì)于包莖都具有很好的治療效果。術(shù)后可以自然顯露龜頭，要觀察吻合口處有沒有出現(xiàn)感染。如果有感染，要使用抗生素治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院

  2021-04-04 4024次

• 運(yùn)動(dòng)后頭暈
  運(yùn)動(dòng)后頭暈可能有幾種情況：1.就是我們運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體的血液循環(huán)是加快的，那么整個(gè)血管也是擴(kuò)張的，如果運(yùn)動(dòng)以后停止或者說(shuō)運(yùn)動(dòng)以后坐著不動(dòng)，這種情況可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，這個(gè)時(shí)候我們大量的血液，可能就會(huì)堆積在人體的下肢這些部位，或者是血液往下走，會(huì)出現(xiàn)由于人體的血液重力作用，形成血液的重力往下走的現(xiàn)象，嚴(yán)重的就會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花這種情況。2.就是因?yàn)槲覀兩眢w有某些疾病，這些疾病可能是本身也會(huì)引起的一些頭暈的現(xiàn)象，比如說(shuō)高血壓，高血脂這種情況。那么這個(gè)時(shí)候運(yùn)動(dòng)的時(shí)候有些頭暈，可能并不是由于運(yùn)動(dòng)所引起的，而是因?yàn)檫@些疾病所引起的。3.這種情況就是夏天可能出現(xiàn)的頭暈，夏天的時(shí)候一般溫度比較高，這個(gè)時(shí)候血液循環(huán)比較快，就會(huì)出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-21 41142次

• 孩子發(fā)燒后頭暈
  小孩發(fā)熱一般是受了病毒感染感冒引起的居多，會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒，頭暈的癥狀出現(xiàn)，但是也有別的一部分原因。小孩子發(fā)熱一般都是需要先帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行就診，明確病因后再對(duì)癥治療，這樣才能夠徹底的控制發(fā)熱的現(xiàn)象，不再遷延病情。如果孩子的體溫沒有超過(guò)38度的話，可以選擇先進(jìn)行物理降溫，用溫水擦拭孩子的四肢以及腋窩。另外
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 145次

• 13歲孩子特別愛睡覺正常嗎
  13歲孩子特別愛睡覺是否正常，要根據(jù)是否伴有異常的癥狀而定。如果不伴有其他異常癥狀，一般是正常的，如果愛睡覺的同時(shí)伴有精神不振，食欲不振等情況，考慮是不正常的。13歲孩子平時(shí)愛睡覺，不伴有其他異常癥狀，大多屬于是正常的生理現(xiàn)象。睡眠可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)發(fā)育。尤其進(jìn)入生長(zhǎng)期，需要保
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-03-21 3464次

• 15歲男孩運(yùn)動(dòng)后頭暈
  你好,有去醫(yī)院檢查嗎
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2020-06-11 900次

• 有時(shí)候運(yùn)動(dòng)后頭暈
  血壓血脂怎么樣？
  范雷雷 主治醫(yī)師山東省交通醫(yī)院

  2020-03-21 1500次