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• 什么時(shí)候檢查乳腺好

  檢查乳腺分為自己的檢查和去醫(yī)院求助于醫(yī)生的體檢，如果自己的檢查，一般是在月經(jīng)之后的10天或者一周左右，這時(shí)候效果比較好，檢查最好是在洗澡涂了沐浴液的時(shí)候。自己進(jìn)行乳腺的全面的檢查、觸摸，盡量不要捏乳腺，直接平著去按壓，滑動(dòng)觸摸，看看乳房有沒有腫塊、結(jié)節(jié)，最后捏一下乳頭看看有沒有異常的分泌物。如果去醫(yī)院檢查影像學(xué)的檢查，比如B超、鉬靶檢查，都是集中在月經(jīng)之后，這時(shí)候更容易發(fā)現(xiàn)乳房的一些問題。

  

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  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-06-08 1900次

• 孩子什么時(shí)候開始補(bǔ)鈣好

  正常情況下寶寶出生半個(gè)月就可以給孩子補(bǔ)鈣，但如果嬰兒吃奶正常沒有缺鈣的癥狀，是不需要補(bǔ)鈣的。六個(gè)月以后可以少量的給寶寶補(bǔ)鈣，適當(dāng)搭配輔食保證營養(yǎng)均衡。鈣質(zhì)對孩子的生長發(fā)育有很重要的作用，而且不同年齡的孩子對鈣質(zhì)的需求量有所不同。孩子在成長過程中，如果從外界攝入的鈣質(zhì)不足，出現(xiàn)缺鈣的早期癥狀，如盜汗、夜驚、枕禿等，那么就需要及時(shí)補(bǔ)鈣。除了食補(bǔ)外，更多的通過服用鈣片的方式補(bǔ)充鈣質(zhì)。常見的補(bǔ)鈣產(chǎn)品有牛初乳加鈣咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片、葡糖糖酸鈣口服液等。四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便易吸收。兒童維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補(bǔ)鈣同時(shí)促吸收。牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時(shí)補(bǔ)充兒童所需的鈣，還能增強(qiáng)免疫力，適合4歲以上的兒童。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體，來促進(jìn)鈣的吸收，有利于增強(qiáng)免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1783次

• 骨折后什么時(shí)候鍛煉好
  骨折是指多種原因?qū)е碌墓穷^的連續(xù)性以及完整性受到了破壞，在這些原因當(dāng)中外傷是非常常見的，主要是嚴(yán)重的高處墜落傷，嚴(yán)重的交通事故。另外也有可能是重物的砸傷，都有可能會(huì)導(dǎo)致骨折的發(fā)生。骨折之后會(huì)引起局部明顯的疼痛，腫脹以及功能障礙，骨折之后需要積極的完善檢查，包括X線以及CT，必要時(shí)進(jìn)行磁共振檢查，明確骨折損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。對于四肢的骨折，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間，一般2個(gè)月的時(shí)間骨折恢復(fù)的比較好了，但是還沒有完全恢復(fù)，這個(gè)時(shí)候可以逐漸的進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉，在鍛煉的時(shí)候一定要注意循序漸進(jìn)，避免暴力，避免外傷。
  語音時(shí)長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-09 2010次

• 高血壓什么時(shí)候鍛煉好
  高血壓的患者建議可以選擇在傍晚進(jìn)行鍛煉比較好，適量的運(yùn)動(dòng)可以提高血管壁的彈性，讓血管能夠保持良好的舒張功能，對于高血壓，心血管疾病的患者來說是非常有利。但是不建議選擇在早上的時(shí)候進(jìn)行鍛煉，早上六點(diǎn)到九點(diǎn)這段時(shí)間，患者經(jīng)過一夜的睡眠，沒有喝水和活動(dòng)，血流速度變緩，血液在血管里面容易變得濃稠，從而造成血液黏稠度升高，這個(gè)時(shí)候如果運(yùn)動(dòng)很容易會(huì)出現(xiàn)心肌梗死，腦梗死等。高血壓的患者可以選擇比較緩和的運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行鍛煉，比如慢跑，散步，打太極等。
  語音時(shí)長 01:14”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-14 3840次

• 想順產(chǎn)什么時(shí)候開始運(yùn)動(dòng)
  想順產(chǎn)的孕婦一般從孕中期開始運(yùn)動(dòng)，建議孕婦在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意適量。懷孕以后如果孕婦想順產(chǎn)，在孕期要做適量的運(yùn)動(dòng)，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以控制體重增長，增加盆底肌的彈性，對順產(chǎn)有一定幫助。但是在孕早期由于胚胎相對不穩(wěn)定，在運(yùn)動(dòng)時(shí)可能會(huì)增加流產(chǎn)的幾率，而孕中期胎兒的生長發(fā)育情況相對比較穩(wěn)定，所以可以在孕中期
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-29 52次

• 每天什么時(shí)候鍛煉最好
  一般情況，每天19:30至20:30的時(shí)候鍛煉好，平時(shí)應(yīng)保持良好的鍛煉習(xí)慣，身體出現(xiàn)不適癥狀后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步、散步、跳健身操等，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體代謝，減少脂肪堆積，燃燒身體中的脂肪，有利于輔助增強(qiáng)體質(zhì)，有助于保持體重。每天19:30至20:30的時(shí)候進(jìn)行鍛煉，能
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-02-19 0次

• 順產(chǎn)完痔瘡什么時(shí)候能好
  產(chǎn)后痔瘡會(huì)好轉(zhuǎn)
  曹洋 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-22 1100次

• 尿道刺激什么時(shí)候好
  每個(gè)人都不一樣
  郭應(yīng)龍 副主任醫(yī)師山東醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-04-02 1102次