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• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出現(xiàn)腰疼的原因主要包括以下幾個(gè)方面：第一、急性腰扭傷，由于患者長(zhǎng)時(shí)間不跑步，突然跑步比較量比較大的情況下可能會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉的損傷，這時(shí)患者可通過(guò)休息、理療、按摩來(lái)進(jìn)行治療。第二、腰肌勞損，長(zhǎng)期久坐，缺乏鍛煉，這時(shí)如果患者突然進(jìn)行跑步，可能會(huì)加重腰肌勞損的癥狀，患者會(huì)出現(xiàn)腰部的酸脹、疼痛不適等。一般情況下，患者可以進(jìn)行一些康復(fù)理療，嚴(yán)重時(shí)可外用或者口服藥物治療。第三、如果患者有腰椎間盤突出，這時(shí)如果跑步比較劇烈，可能會(huì)導(dǎo)致椎間盤突出加重，從而引起癥狀的加重，患者也會(huì)出現(xiàn)腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等癥狀，需要盡快的臥床休息制動(dòng)，配合牽引、理療、藥物治療等等。第四、一些少見(jiàn)的疾病，例如強(qiáng)直性脊柱炎，腰椎的感染、腫瘤等，如果患者跑步時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也會(huì)出現(xiàn)跑步后腰疼。因此如果患者長(zhǎng)時(shí)間的出現(xiàn)跑步后腰疼，應(yīng)該盡快到骨科就診，進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療。

  

  01:45
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 21740次

• 大腿左側(cè)酸痛是怎么回事

  大腿左側(cè)酸痛主要是由于大腿肌肉筋膜炎癥或者腰椎間盤突出癥，造成了患者左側(cè)大腿后外側(cè)酸脹、疼痛、麻木等。另外，髖關(guān)節(jié)本身的疾病，如股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等，也可能會(huì)造成大腿內(nèi)側(cè)疼痛和酸脹。因此一定要根據(jù)疼痛部位、性質(zhì)、持續(xù)時(shí)間以及誘發(fā)原因等，做出正確診斷。大腿軟組織炎癥，如筋膜炎、肌肉損傷等均會(huì)造成大腿酸痛，常發(fā)生在劇烈體育活動(dòng)或出現(xiàn)身體負(fù)荷鍛煉、受涼之后。患者可以通過(guò)適當(dāng)熱敷、理療，或者利用熱效應(yīng)方法促進(jìn)血液循環(huán)，從而使軟組織炎癥逐漸降低，減輕炎癥因子。另外，患者也可以適當(dāng)進(jìn)行膏藥貼敷，可以起到活血化瘀、舒服筋活絡(luò)的作用，必要時(shí)可以口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或塞來(lái)昔布等。如果癥狀不緩解，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行體格檢查和影像學(xué)檢查，排除髖關(guān)節(jié)疾病或者腰椎疾病，避免耽誤病情，同時(shí)要觀察伴隨癥狀。

  

  02:28
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-02-28 2789次

• 左側(cè)腰部酸痛怎么回事
  對(duì)于病人出現(xiàn)了左側(cè)腰部酸痛的癥狀，這種情況多見(jiàn)于腰部肌肉的勞損和腰肌筋膜炎的情況。主要與勞損、受涼有關(guān)，特別是長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)的彎腰活動(dòng)，以及長(zhǎng)時(shí)間坐著以后不注意坐姿，很容易導(dǎo)致腰部的肌肉筋膜受到反復(fù)的牽拉，從而引起肌肉勞損和肌筋膜炎的情況，就會(huì)導(dǎo)致一側(cè)的腰部有明顯的酸脹疼痛。再就是見(jiàn)于受涼，特別是受涼以后很容易導(dǎo)致腰部的肌肉筋膜處于痙攣的狀態(tài)，也會(huì)導(dǎo)致左側(cè)腰部有明顯的酸痛癥狀。如果病人左側(cè)腰部的酸痛位于胸腰結(jié)合的部位，這種情況就要考慮與腎部的疾病有關(guān)，因?yàn)樾匮Y(jié)合部位是腎區(qū)的位置，所以出現(xiàn)這種情況以后最好行腎臟的彩超檢查，以看是什么原因?qū)е碌乃嵬窗Y狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-14 5969次

• 女性左側(cè)后腰部酸痛
  女性左側(cè)后腰部出現(xiàn)了酸痛，首先要明確有沒(méi)有婦科的炎癥性疾病，比如盆腔炎，盆腔積液，附件炎，子宮內(nèi)膜炎等等疾病有可能會(huì)引起左側(cè)后腰部出現(xiàn)酸痛。如果存在疾病需要積極的進(jìn)行治療。大部分情況下主要還是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)引起的。現(xiàn)在很多年輕的女性長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室當(dāng)中，長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，過(guò)度的彎腰，另外使用的空調(diào)時(shí)間也是比較長(zhǎng)的，這種情況下就會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉纖維反復(fù)的受到牽拉刺激以及寒氣的刺激，局部充血水腫形成了無(wú)菌性的炎癥所以會(huì)引起疼痛，由于局部血液循環(huán)不通暢，所以乳酸以及二氧化碳這些酸性產(chǎn)物堆積就比較多，會(huì)加重腰部的酸痛。這個(gè)時(shí)候要適當(dāng)?shù)亩苏眢w姿勢(shì)，加強(qiáng)保暖，定時(shí)改變姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，也可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-31 4441次

• 左后腰部酸痛是怎么回事
  左后腰部酸痛是一種常見(jiàn)的癥狀，可能由多種因素導(dǎo)致。常見(jiàn)的原因包括過(guò)度勞累、腰部受涼、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥以及腎結(jié)石等。針對(duì)這些癥狀，患者可以采取一般治療、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。1、過(guò)度勞累與腰部受涼：長(zhǎng)時(shí)間的重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，以及
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 左后腰部酸痛是怎么回事
  左后腰部酸痛可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е碌摹?、腰肌勞損：可能是由于患者長(zhǎng)時(shí)間坐立或者經(jīng)常彎腰拾物，繼而導(dǎo)致左后腰部肌肉產(chǎn)生勞損，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)左后腰部酸痛的情況。此種情況可以通過(guò)推拿、熱敷、針灸等方法進(jìn)行治療，能使患者的癥狀得到一定的緩解。如果患者疼痛的感覺(jué)不能得到緩解，也可以在醫(yī)
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 1296次

• 腰部酸痛是怎么回事
  腰肌勞損
  史天林 副主任醫(yī)師陜西省森林工業(yè)職工醫(yī)院

  2021-02-04 1300次

• 腰部酸痛是怎么回事
  腰肌勞損
  史天林 副主任醫(yī)師陜西省森林工業(yè)職工醫(yī)院

  2021-02-21 1300次