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• 孕早期可以吃魚膠嗎

  魚膠實際上是魚鰾的干制品，又叫花膠，它就是一種魚身上的物質(zhì)，早期的時候，實際上還是可以吃的。因為魚膠含有比較豐富的膠原蛋白，還有多種維生素，還有就是微量元素，能夠提供人的營養(yǎng)的物質(zhì)，它有美容養(yǎng)顏，也有這樣的作用，所以是可以吃的。但是孕早期的孕婦，實際上沒有必要額外補(bǔ)充太多的營養(yǎng)，因為孕早期的時候，胚胎在媽媽肚子里邊，是細(xì)胞的分化，它并沒有長得很大，所以不需要過多的營養(yǎng)。另外孕早期特別容易受到外在的因素的影響，所以盡量避免吃過多的東西，或者吃一些太雜的東西，飲食就外界的物理、化學(xué)因素，都會影響到胚胎的生長，所以大家飲食要均衡，不要吃太多。孕婦的飲食，在整個孕期實際上，都應(yīng)該遵循下面幾個原則：第一，就是飲食要均衡，這種均衡一個是量的均衡，你每天吃進(jìn)去的量要代謝出去，你的活動是不是比較多，如果活動少就應(yīng)該少吃，活動多就可以多吃。第二，就是飲食要多樣化，各種食物都得吃一些，才能達(dá)到營養(yǎng)更全面，不能因為某種物質(zhì)好，就盯著某種東西去吃，這樣就會造成偏食，反而是一種營養(yǎng)不良。第三，就是少量多餐，一天最好能夠吃五六頓，總量控制分五六頓吃，對于營養(yǎng)的供給，孕婦的體重增長，以及血糖的穩(wěn)定都是有好處的。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2021-03-15 10811次

• 孕婦可以吃蝦嗎

  對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價值很高，其肉質(zhì)和魚一樣松軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質(zhì)（如鈣、磷、鐵等）對孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強(qiáng)，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。2、其肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。但是需要注意的是：孕婦應(yīng)避免吃被污染的蝦，也不要吃太過辛辣刺激的蝦。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 4359次

• 孕早期可以吃阿膠嗎
  孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象，生育年齡婦女由于月經(jīng)失血體內(nèi)含鐵總量較低，妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長與分娩，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需吸收鐵，所以孕婦一到孕中期就很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。此時孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要，阿膠用于安胎養(yǎng)胎有獨(dú)特療效，本草綱目中記載阿膠可用于婦女產(chǎn)后諸疾，因此孕婦是可以吃阿膠的，但也有需要注意的地方，一般孕期前三個月最好不要吃，吃也要少量每日三到五克五到六個月時容易貧血，只服用三到九克。
  語音時長 1:07”
  王停停 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-19 3992次

• 孕早期可以吃梨嗎
  孕婦早期是可以吃梨，梨具有清熱利尿，潤喉降壓，清心潤肺，鎮(zhèn)咳祛痰，生津止咳的作用，孕婦吃梨還可以治療妊娠水腫及妊娠高血壓。梨本身可以補(bǔ)充人體所需的維生素，因為梨本身含有豐富的維生素A、B、C、D、E，含有能使人體細(xì)胞和組織保持健康狀態(tài)的氧化劑。如果在早期吃梨，還可以促進(jìn)胃腸吸收，可以為人體凈化器官、儲存鈣質(zhì)，所以孕婦在懷孕早期是可以吃梨的。但梨性偏寒助濕，孕婦也不能過多的吃，一天最多吃一個。
  語音時長 01:12”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-04-21 7240次

• 孕早期可以吃皮皮蝦嗎
  孕早期的孕婦可適量吃皮皮蝦。建議用量：100g（約3只）/天。懷孕早期的孕婦應(yīng)該保證身體有充足的營養(yǎng)，可以多吃些雞蛋、魚肉、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。懷孕早期的孕婦也可以適量的吃些皮皮蝦，其中含有葉酸、不飽和脂肪酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，能夠
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-31 0次

• 孕早期可以吃節(jié)瓜嗎
  孕早期的女性可適量吃節(jié)瓜。建議用量：250g（約1個）/天。孕早期的女性應(yīng)避免攝入不潔凈的食物。節(jié)瓜屬于冬瓜的一個品種，其中富含膳食纖維、胡蘿卜素、維生素等營養(yǎng)成分，孕早期的女性適量吃能夠為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于胎兒的發(fā)育，而且節(jié)瓜中的水分含
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 懷孕早期可以吃雪菜嗎
  可以適量吃。盡量吃一些新鮮的
  王莉娜 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-30 1302次

• 請問懷孕早期吃葉酸片多久才可以吸收完
  懷孕葉酸片需要吃到受孕后三個月才停藥。
  鄭翠玲 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-09 700次