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• 紅棗枸杞泡水喝的功效

  首先明確一下紅棗和枸杞的作用。紅棗它具有養(yǎng)血補(bǔ)血，補(bǔ)中益氣的作用，所以對(duì)于貧血的、血虛、脾胃虛熱的，紅棗有很好的作用。枸杞是一個(gè)滋補(bǔ)肝腎的中藥，它對(duì)于肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、疲乏無(wú)力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此紅棗枸杞粥或者紅棗枸杞泡茶，對(duì)于我們女性朋友，比如由于各種原因，包括月經(jīng)過(guò)多、脾胃虛寒引起的血虛、氣虛，或者是由于肝腎陰虛導(dǎo)致的眼睛干燥，都有很好的滋補(bǔ)作用。對(duì)于血虛引起的血虛萎黃、血虛無(wú)力，都有滋補(bǔ)作用。

  

  01:29
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-15 179575次

• 枸杞紅棗泡水喝的功效

  枸杞紅棗泡水喝的功效，主要是養(yǎng)肝明目，潤(rùn)肺滋陰，補(bǔ)腎益精，健脾益胃，因此它的功效來(lái)自于枸杞和紅棗這兩種成分。枸杞紅棗泡水喝的作用主要是：第一，有養(yǎng)肝明目，潤(rùn)肺滋陰的功效，因此我們對(duì)于視力下降，肝臟有損傷，皮膚早白或者是脫發(fā)，頭暈耳鳴，畏寒怕冷，肝腎陰虛的，肝腎不足的人群，我們可以用這種枸杞紅棗。第二，就是有健脾益胃的作用，這主要是紅棗的作用，因此對(duì)于脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無(wú)力的人可以增加食欲、改善失眠、補(bǔ)充氣血、促進(jìn)消化。第三，它有潤(rùn)肺、滋陰的功效，因此對(duì)于像口干舌燥、便秘，還有經(jīng)常熬夜的人，我們喝點(diǎn)枸杞泡紅棗非常好，可以使我們皮膚白嫩有光澤，有口臭的人喝了以后，能改善口臭的氣味。而且經(jīng)常喝枸杞紅棗湯，不易生痤瘡、癤腫，對(duì)皮膚的健康有利，還對(duì)我們的精神情緒有很好的功效。另外枸杞紅棗，它對(duì)抗衰老、延年益壽等等，都有一定的益處。

  

  02:15
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-26 365452次

• 枸杞小孩子可以吃嗎
  兒童是可以吃枸杞的，枸杞可以明目，增強(qiáng)大腦的記憶力，也可以提高身體免疫力，這些都是對(duì)兒童有相對(duì)應(yīng)的好處的。但是事物都有它的兩面性的，枸杞也有它兩面性，對(duì)有需要的兒童吃對(duì)身體好，但是如果給那些身體素質(zhì)已經(jīng)很好的兒童吃，那有一定害處，比如他們?nèi)菀自缡?。所以兒童吃枸杞要因人而異，枸杞要適當(dāng)量，不然容易適得其反，切記不要買顏色很紅的，味道酸酸、澀澀、苦苦的枸杞，對(duì)身體有害。枸杞屬于溫?zé)嵝缘氖称?，寶寶身體體質(zhì)大多處于平衡狀態(tài)，如果亂滋補(bǔ)，會(huì)產(chǎn)生寶寶體內(nèi)燥熱，會(huì)有火氣，容易流鼻血，傷食，易感冒等弊端。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-14 67214次

• 胃炎可以喝紅棗茶嗎
  胃炎患者考慮是可以喝紅棗茶的。平時(shí)也要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，以提高身體的抵抗力。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣，要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，清淡飲食，避免吃生冷油膩辛辣刺激性的食物。要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。平時(shí)要保持良好的心情，這些對(duì)健康是非常有好處的。也要注意多喝水、多注意休息，每天要保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜、避免過(guò)度勞累。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 4261次

• 經(jīng)期喝枸杞紅棗茶好嗎
  經(jīng)期適量喝枸杞紅棗茶有一定的好處，不會(huì)對(duì)自身健康造成影響。紅棗富含鐵質(zhì)，有助于補(bǔ)充經(jīng)期失血所造成的鐵元素流失，促進(jìn)血紅蛋白的生成，達(dá)到補(bǔ)血的效果。同時(shí)，紅棗中的維生素C和多種氨基酸也有助于滋養(yǎng)身體，提高免疫力。而枸杞富含多種抗氧化物質(zhì)，如維生素A、維生素C和β-胡蘿卜素等，有助于清除體內(nèi)的自由基，保
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-22 0次

• 經(jīng)期喝枸杞紅棗茶好嗎
  通常經(jīng)期喝枸杞紅棗茶比較好，適量的喝這種飲品對(duì)女性的身體健康有好處。枸杞紅棗茶是日常生活中常見(jiàn)的一種茶飲品，由枸杞、紅棗、純凈水等沖泡而成。在月經(jīng)期間喝此種飲品，能夠補(bǔ)充身體所需的水分，可以促進(jìn)機(jī)體代謝，還有利于尿液的排出。同時(shí)這種飲品中含有維生素、膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)元素，飲用后能夠補(bǔ)充女性身體所需
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 菊花枸杞紅棗茶孕婦可以喝嗎?
  可以的
  余期龍 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-03-05 2801次

• 黑枸杞和黑桑葚還有紅棗可以同時(shí)泡水喝嗎
  可以的
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-16 5506次