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• 陳皮能長期泡水喝嗎

  陳皮可以長期泡水喝。陳皮中含有多種揮發(fā)油、檸檬醛、檸檬烯等有效成分，具有理氣開胃，燥濕化痰的功效，主要用于治療消化系統(tǒng)與呼吸系統(tǒng)的相關(guān)病癥?，F(xiàn)代研究表明陳皮泡水喝可以調(diào)整消化系統(tǒng)，能促進(jìn)唾液、胃液等消化液的分泌，消除腸內(nèi)積氣，平喘、祛痰、增強(qiáng)免疫，對于腹脹、嘔吐、食欲下降、咳嗽痰多有一定療效，長期使用對于高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預(yù)防作用。用陳皮切絲泡水劑量應(yīng)控制在10-20條，不可以過量，因為高劑量陳皮具有抑制心率的作用。需要注意對于肺陰虛，干咳無痰，咽喉干燥或痰熱咳嗽，咽喉腫痛、咯血、吐血的朋友不建議使用陳皮。而且由于陳皮可作用于子宮，因此妊娠期婦女也應(yīng)該禁用。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:27
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-02 21016次

• 潤腸通便茶能長期喝嗎

  潤腸通便茶是一種可以排清身體毒素、潤腸通便、改善胃腸道的茶飲品，同時也由中藥制成的茶劑。對緩解便秘的癥狀效果很好。雖然說潤腸通便茶安全沒毒副作用，但是不能長期服用，因為很容易養(yǎng)成患者的依賴性。養(yǎng)成依賴后，胃腸的蠕動能力更弱，便秘會更厲害。所以，潤腸通便茶是不適應(yīng)長期服用的。每日1次，每次1-2袋，用150-200ml開水浸泡1-3分鐘，連續(xù)飲用至湯色淡為止。平?？梢远喑孕┐掷w維和新鮮的水果，多喝水，還可以適當(dāng)運(yùn)動，防止便秘加重。

  

  01:28
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-11 56942次

• 營養(yǎng)素的分類
  營養(yǎng)素的分類主要是根據(jù)它的成分進(jìn)行分類。一，比如宏量的營養(yǎng)素包括糖類、蛋白質(zhì)和脂肪，在消化的時候分別能產(chǎn)生葡萄糖和其它單糖，肽和氨基酸，脂肪酸和甘油，宏量的營養(yǎng)素是可以相互轉(zhuǎn)化的能量。二，微量元素，指礦物質(zhì)，包括常量元素和微量元素，是維持人體健康所必需，消耗非常的少，許多微量元素有催化作用。三，維生素，維生素分為脂溶性以及水溶性。四，其他的膳食成分，主要是膳食纖維、水分等。
  語音時長 1:13”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-19 17415次

• 營養(yǎng)素攝入評價指標(biāo)
  營養(yǎng)素攝入的一個評價的一個指標(biāo)是什么我們會應(yīng)用營養(yǎng)素攝入?yún)⒖紨?shù)量來衡量，它是指為了保證合理的一個營養(yǎng)素的攝入，避免過多，也避免缺乏，那么在推薦上是營養(yǎng)素供給量的這個技術(shù)上面發(fā)展起來的，保證就能每天平均數(shù)量的一組參考值，包括平均的需要量，平均需要量他是指某一特定的性別、年齡，還有生理狀況的一個群體，他們對這個營養(yǎng)素的需要量平均值滿足基本就五十%一個個體的需要量。另外就是推薦攝入量，推薦攝入量的他是指可以滿足某一特定的性別、年齡，生理狀況特定絕大多數(shù)的個體，97%或98%的一個個體，它的一個需要量的營養(yǎng)素攝入水平，還有就是推薦攝入量的他的主要用途是個體每日素營養(yǎng)素的目標(biāo)值。另外就是適宜的攝入量，就是通過觀察或者實驗獲得群體應(yīng)該攝入的一個量。
  語音時長 1:33”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

  2018-08-10 4198次

• 細(xì)胞營養(yǎng)素蕁麻疹能喝嗎？
  細(xì)胞營養(yǎng)素對于蕁麻疹患者來說，只要不存在過敏的情況下是能喝的，但由于每個人的體質(zhì)不同，如果對其中的某些成分存在過敏，則是不能喝的，否則會導(dǎo)致癥狀更加嚴(yán)重。細(xì)胞營養(yǎng)素內(nèi)含有多種活性酶、氨基酸、礦物質(zhì)和維生素等成分，可以為身體補(bǔ)充所需，達(dá)到增強(qiáng)免疫力，提高抗病能力的作用。因此對于尋麻疹患者可以起到輔助改
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-10-12 146次

• 宏量營養(yǎng)素與微量營養(yǎng)素的區(qū)別
  宏量營養(yǎng)素與微量營養(yǎng)素的區(qū)別一般有成分不同、人體所需數(shù)量不同、對人體的作用不同等。1、成分不同：宏量營養(yǎng)素是指糖類、脂類、蛋白質(zhì)。微量營養(yǎng)素一般包括鈣、鎂、鈉、鉀、磷、氯六種。與微量營養(yǎng)素的成分不同。2、人體所需數(shù)量不同：宏量營養(yǎng)素被人體所需要的量比較多；微量營養(yǎng)素被人體所需要的量比較少。宏量營養(yǎng)素
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-20 0次

• 排便酵素會丟失營養(yǎng)素嗎
  會
  王濤 主任醫(yī)師濟(jì)寧市兗州區(qū)人民醫(yī)院(濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院兗州院區(qū))

  2020-03-08 1100次

• 營養(yǎng)素能恢復(fù)冠狀病毒感染嗎?
  加強(qiáng)營養(yǎng)可以增強(qiáng)抵抗力
  武瑋 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-02-13 1001次