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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運(yùn)動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動?？七M(jìn)行。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 47884次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運(yùn)動過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\(yùn)動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動。第二，我們需要對受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時就診于運(yùn)動醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53793次

• 手臂肌肉拉傷多久能好
  手臂拉傷通常是指手臂的軟組織肌肉受到擠壓或者牽拉形成的肌肉損傷，一般會伴有局部的腫脹、疼痛、活動受限等一系列癥狀。出現(xiàn)上述癥狀時我們不必驚慌，首先應(yīng)該限制手臂的活動，避免腫脹繼續(xù)加劇。其次在急性期我們應(yīng)該冷敷，使血管收縮，一般手臂拉傷在七天左右就會完全恢復(fù)的。同時在三日之后應(yīng)該熱敷，熱敷的目的是使血液循環(huán)加快、加速組織代謝，使腫脹的位置消腫，同時可以口服活血化於的藥物進(jìn)行治療。
  語音時長 1:03”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-10-08 8076次

• 肌肉拉傷多久能好
  肌肉出現(xiàn)拉傷的情況，在日常生活中屬于常見的一種現(xiàn)象，出現(xiàn)肌肉拉傷的情況后，一般多是由于日常生活中不正確的運(yùn)動導(dǎo)致出現(xiàn)拉傷的情況發(fā)生。肌肉出現(xiàn)拉傷的情況后一定要停止一切運(yùn)動，并馬上采用冷敷。用冷毛巾或是用冰袋對患處進(jìn)行冷敷量，可以很好地幫助減輕腫脹并起到鎮(zhèn)痛的作用。并在肌肉拉傷的48小時后待到內(nèi)出血停止了以后，再可以采取熱敷。用熱毛巾或是熱水袋敷在患處這樣可以達(dá)到促進(jìn)血循環(huán)，幫助緩解疼痛的作用。一般經(jīng)過合理的治療后肌肉拉傷幾乎在一周左右的時間內(nèi)都能得到恢復(fù)。
  語音時長 1:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-13 24381次

• 手臂韌帶拉傷多久能好
  患者出現(xiàn)手臂韌帶的拉傷，一般兩個月左右才能夠愈合?；颊叱霈F(xiàn)手臂韌帶的拉傷，大部分是提重物，或者被人打傷，造成韌帶拉傷。首先要讓關(guān)節(jié)進(jìn)行制動，避免運(yùn)動，同時抬高患肢有利于消腫，開始的時候可以在局部進(jìn)行冰敷，減輕局部腫脹，還有止痛的作用。有條件可以進(jìn)行前臂的懸吊，或者是支具的固定，這樣可以避免進(jìn)一步損傷
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 383次

• 手臂韌帶拉傷多久能好
  手臂韌帶拉傷是日常生活中較為常見的一種運(yùn)動損傷，其恢復(fù)時間因傷勢嚴(yán)重程度、個體差異以及治療措施的不同而有所區(qū)別。一般來說，輕度拉傷可能僅需數(shù)周便能恢復(fù)，而重度拉傷則可能需要數(shù)月時間。傷勢的嚴(yán)重程度是決定恢復(fù)周期的關(guān)鍵因素。輕度拉傷通常表現(xiàn)為
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-27 0次

• 肌肉、韌帶拉傷多久能好
  如果拉傷之后要看時間的，其實(shí)人的拉傷損傷恢復(fù)也是比較慢的，有的甚至于需要。一個月的時間才可以恢復(fù)。
  梁天舒 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-04-18 1301次

• 手臂肌肉拉傷
  拉傷后24小時內(nèi)冷敷，后期熱敷，外用云南白藥膏，口服活血止痛膠囊即可
  韓鵬飛 主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-08-09 1300次