問晚上睡覺嘴巴非常干您好，晚上睡覺口好干
2020-02-19 1197次
病情描述：
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女生晚上幾點睡覺好一般每天晚上10點睡覺最好，因為晚上10點至凌晨5點是神經細胞分裂代謝修復期，這個時期睡眠以后可以使機體細胞得到修復。如果睡覺過晚，可以使內分泌失調、神經功能紊亂，出現皮膚粗糙、脫發(fā)、月經失調和學習、工作效率下降。首先要保證充足的睡眠時間，保持精力充沛，可以使學習效率增高，而且有利于胃腸功能代謝，所以建議大家早睡、早起，晚上10點睡覺，早晨6點起床，養(yǎng)成良好的生活習慣。
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王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-07-16 7566次
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晚上睡覺怎樣防止夢遺？夢遺是屬于遺精的一種，指的是在睡覺的時候，因為做春夢受到性刺激，從而發(fā)生遺精的行為。平時在睡覺的時候不要穿過于緊的內褲，要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看相關的圖片或者視頻。適當鍛煉身體，多做有氧運動，增強機體耐力，都有助于防止遺精。找到引起夢遺的原因，從根本上預防。中醫(yī)將精液自遺現象稱遺精或失精。有夢而遺者名為夢遺，無夢而遺，甚至清醒時精液自行滑出者為滑精。多由腎虛精關不固，或心腎不交，或濕熱下注所致。成人未婚或婚后久別1—2周出現一次遺精，遺精后并無不適，是生理現象。反之，則是不正常的，需要補腎。補腎可以通過吃黑色食物，同時配合使用滋補的藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補腎壯陽的作用，可改善性欲衰退，腎虛，遺精等癥狀。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-07-27 10709次
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晚上睡覺嘴巴干怎么回事如果在晚上睡覺嘴巴發(fā)干，有兩種可能：第一、可能在睡覺的時候，偶用鼻、用口腔來呼吸，這樣的時候用口腔來回呼吸，會使口腔內的水分蒸發(fā)，那么就會引起口腔比較干燥。一般用口腔呼吸多數是在鼻子，或者是咽部有問題的情況下，一般才會用口腔來呼吸。第二、也有可能是一種口干綜合征，像一些出現眼干或者是指關節(jié)疼痛。一般都是由于閉經引起雌激素水平下降導致的，建議可以去醫(yī)院檢查一下明確病因，然后再對癥治療?？梢栽诿刻煸缟掀饋恚崭购纫槐瓬亻_水補充水分，然后同時對于腸道有一個清理的作用，而且還有利于加速排便。另外也可以檢查一下，看是否由高血糖引起的，如果是高血糖引起的，可以服用降糖的藥物來進行治療。語音時長 01:14”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-03-15 37321次
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晚上睡覺嗓子干怎么辦如果在晚上睡覺時有嗓子發(fā)干的癥狀，有可能是室內空氣太干燥，也有可能是由于上呼吸道感染導致，建議這個時候可以在室內進行空氣加濕來緩解癥狀。如果是在春秋兩季，可以開窗通風，保持室內的空氣清新，同時可以及時補充水分，每天要喝2000到3000毫升的水，及時補充水分，也可以吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素。如果癥狀比較嚴重時，最好是去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，看是否是病毒或是細菌感染引起，明確病因，對癥治療。如果是細菌感染，需要同時服用消炎，抗感染的藥物，保持心情舒暢，不要有太大壓力，不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，少吃多餐，多喝水。語音時長 01:13”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-03-29 43636次
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晚上睡覺嘴巴干怎么回事晚上睡覺時嘴巴感到干燥，可能是由多種因素導致的。常見原因包括環(huán)境因素、生理因素、藥物副作用以及潛在的健康問題。了解這些原因，采取相應措施，有助于緩解夜間口干的不適。1、環(huán)境因素室內暖氣或空調的使用，可能導致空氣干燥，進而引發(fā)口干。建議使用加
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-02-26 0次
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晚上睡覺嘴巴干怎么回事如果在晚上睡覺嘴巴發(fā)干，有兩種可能：第一、可能在睡覺的時候，偶用鼻、用口腔來呼吸，這樣的時候用口腔來回呼吸，會使口腔內的水分蒸發(fā)，那么就會引起口腔比較干燥。一般用口腔呼吸多數是在鼻子，或者是咽部有問題的情況下，一般才會用口腔來呼吸。第二、也有可能是一種口干綜合征，像一些出現眼干或者是指關節(jié)疼痛。一般
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-12-20 1135次
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鼻子吸氣直通喉嚨涼,晚上睡覺口非常干,經您好，您的癥狀有多長時間了？
李曉燕
主治醫(yī)師大連大學附屬新華醫(yī)院
2020-03-11 1102次
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晚上睡覺嘴巴干苦舌苔白你好，根據您所描述的情況，您這種情況有可能是出現了脾胃濕熱的情況，建議您可以口服龍膽瀉肝丸調理一下體質。
李建武
副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院
2020-04-03 1602次
