問乏力。。。
2020-06-25 1175次
病情描述:
乏力
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答咨詢實錄
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神疲乏力怎么調理神疲乏力既包括勞累、睡眠不足、精神緊張、壓力大等生理原因,這種經過休息后可以緩解,但是也包括感冒、發(fā)熱等疾病因素,這種是需要服用治療感冒的藥,治好感冒后癥狀也會緩解。此外從中醫(yī)角度講,神疲乏力主要是由于臟腑氣血陰陽虧虛導致的?;颊咄ǔ5臓顟B(tài)是抵抗力較低,而抵抗力低容易引發(fā)一些疾病,因此在平時一定要注意休息,適當的鍛煉身體,增強體質,增加營養(yǎng),提高免疫力。如果不能自行緩解,可以尋求中醫(yī)師的幫助,通過中醫(yī)針灸、按摩、推拿等傳統(tǒng)手藝調理,同時服用中成藥,比如金水寶等等。金水寶是從蟲草中分離篩選出來的菌株Cs-4,應用現(xiàn)代生物發(fā)酵技術制成菌粉膠囊,功效和成分與蟲草相似??筛纳蒲ニ彳洝⑸衿7α?、精力不足、頭暈耳鳴等腎虛臨床癥狀,對睡眠質量及精力、精神具有一定的改善作用。
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慢性胃炎全身乏力嗎慢性胃炎的患者一般是不會導致全身乏力的,但如果慢性胃炎的患者合并其他疾病,如糖尿病、腹瀉、電解質紊亂,或由于長期的精神焦慮、情緒緊張、失眠都有可能導致慢性胃炎出現(xiàn)全身乏力的癥狀。一般來說如果慢性胃炎的患者合并了全身乏力等,則要完善相關的輔助檢查,如電解質檢查、血常規(guī)、胃鏡等,排除是否合并有其他疾病的可能性。如果有相關的其他疾病,則要在治療慢性胃炎的基礎上來治療相關的疾病,當疾病都有好轉后乏力的癥狀自然也就緩解了。
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感覺乏力疲倦如果準時感覺到身體疲憊乏力,首先是需要到醫(yī)院完善一下血常規(guī)檢查,排除有沒有貧血癥狀,同時也需要完善鉀、鈉的一些檢查,來明確有沒有低鉀血癥這兩種情況,會出現(xiàn)身體疲倦乏力,但是除了這些情況之外,排除了病理性因素,經常感到身體疲憊乏力是考慮有可能和平時工作壓力比較大或者是學習壓力大,熬夜或者是精神緊張所引起來。亞健康狀態(tài)是有一定關系,建議平時一定要注意好自己作息習慣,晚上不熬夜,也要注意夜間休息的時候,睡覺之前不要吃太多或者是喝太多牛奶。這樣會出現(xiàn)胃腸功能紊亂,而出現(xiàn)身體疲憊乏力一些情況。語音時長 1:39”
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頭暈嗜睡乏力頭暈、嗜睡、乏力,這種情況有可能是感冒引起來的,也有可能是睡眠不好,睡前半小時到1小時之間,要避免緊張的腦力活動,不宜思考問題或看書等等,應該做適當的體力活動,比如說散步,長期堅持可以使身體素質得到提高,避免出現(xiàn)乏力的現(xiàn)象。睡覺之前不要過饑、過飽,可以吃一些食物來助眠,比如說牛奶、蘋果、香蕉、梨等等,還有糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等等。要堅持每天睡覺之前用熱水洗腳,臥室里的光線要柔和,溫度不宜過高,這樣的睡眠環(huán)境才能保證較高的睡眠質量,避免第二天出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡等現(xiàn)象。語音時長 1:36”
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頭暈惡心乏力出現(xiàn)頭暈、惡心、乏力,可能是存在低血糖,或者頸椎病造成的,需要對癥進行治療。1、低血糖:是多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖濃度過低,臨床上以交感神經興奮和腦細胞缺氧為主要特點的綜合征?;颊邥霈F(xiàn)手腳發(fā)軟、乏力、頭暈、惡心等癥狀。出現(xiàn)低血糖的時候可以吃一些食物進行緩解,如糖果、餅干,平時需要注意檢測血糖
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肢體乏力原因引起肢體乏力的原因很多,與季節(jié)節(jié)氣、生理因素等有關,如睡眠不足,饑餓,勞累,天氣炎熱;還有某些疾病有直接關系,如糖尿病,甲狀腺疾病,肝炎,腎炎,貧血等。中醫(yī)認為,肢體乏力多是由脾腎陽虛,或者精氣不足引起。脾腎陽虛多由于體質虛弱而感受寒邪,或久病耗損脾腎陽氣,或久瀉不止而損傷脾腎之陽等引起。久病會耗氣
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時常乏力,口干,特別晚上乏力很嚴重,乏力有做過什么檢查嗎?
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乏力全身乏力酸痛,頭暈,沒精神。你好,最近著涼感冒沒有?
