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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說(shuō)明膝蓋本身有問(wèn)題，或者是跑步的姿勢(shì)不對(duì)，跑步如果姿勢(shì)跑的不對(duì)，用力不對(duì)就會(huì)把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問(wèn)題，比如已經(jīng)有蛻變性的問(wèn)題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問(wèn)題了，這時(shí)候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說(shuō)明跑步的姿勢(shì)可能會(huì)有問(wèn)題，跑步是一個(gè)技巧性的運(yùn)動(dòng)，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時(shí)不要跑步，膝蓋一定要看看有沒(méi)有問(wèn)題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒(méi)有問(wèn)題，找運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評(píng)價(jià)一下跑步的姿勢(shì)和跑步的方式對(duì)還是不對(duì)，有沒(méi)有問(wèn)題，這兩個(gè)問(wèn)題解決再參加跑步運(yùn)動(dòng)。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11319次

• 怎么區(qū)別胸口疼還是乳房疼

  如果患者是胸口疼痛，一般伴有內(nèi)臟神經(jīng)疼痛，疼痛的表現(xiàn)定位并不十分準(zhǔn)確，有可能有胸口的疼痛，也會(huì)伴后背疼痛、肩膀疼痛、胳膊疼痛，在胸口局部疼痛并沒(méi)有固定壓痛。而乳房疼痛，是定位比較明確的淺表性疼痛，可能在疼痛部位摸到包塊或局部有皮膚發(fā)紅，可能有壓痛，還有紅腫、熱痛等局部炎癥的表現(xiàn)，但與其它部位有很少的牽涉痛。如果仍然無(wú)法區(qū)分疼痛的部位，可以進(jìn)一步前往醫(yī)院完善心電圖及乳房超聲明確診斷，明確病因后，及時(shí)進(jìn)行診斷治療。建議平時(shí)多吃低油、低鹽、低脂食物，少吃辛辣刺激的食物，不熬夜，保證充足的睡眠，保持愉快的心情。

  

  01:31
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-23 4063次

• 10歲女孩乳房疼正常嗎
  十歲女孩如果經(jīng)常出現(xiàn)乳房疼痛，這種情況是不正常的，有可能是患有乳腺增生或者是其他乳腺疾病，就需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，一般是檢查乳腺彩超，如果發(fā)現(xiàn)有明顯的包塊，建議進(jìn)一步的檢查。一般來(lái)說(shuō)，十歲左右女孩乳房基本就已經(jīng)開(kāi)始發(fā)育了，這時(shí)要十分重視健康情況，如果出現(xiàn)包塊或者是紅腫的情況，一定要到醫(yī)院就診，切不可盲目自行處理。女孩在青春期的時(shí)候，一定要注意增加飲食營(yíng)養(yǎng)，并且注意增加睡眠時(shí)間。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-03 2269次

• 左下腹跑步疼不跑不疼
  如果患者在跑步的過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)左下腹部的疼痛不適，對(duì)于女性患者來(lái)說(shuō)，多考慮是由于局部卵巢囊腫或者是附件部位的炎癥引起的可能性較大。需要患者及時(shí)的予以婦科彩超檢查明確診斷。對(duì)于部分男性患者，多考慮有腸系膜淋巴結(jié)的腫大，或者是患者有結(jié)腸以及直腸部位的炎癥，這種情況下患者有可能伴有腹瀉以及腹部的墜脹不適。對(duì)于此類(lèi)情況患者需要考慮予以下腹部的彩超檢查，以及必要時(shí)考慮進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，必要的情況下，適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┫椎乃幬?，止瀉的藥物，以及腸道菌群的調(diào)節(jié)藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，在平常的生活過(guò)程當(dāng)中，還要注意充分的予以休息，避免吸煙飲酒以及進(jìn)食過(guò)冷的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2020-07-30 3622次

• 長(zhǎng)期不跑步一跑心臟疼
  長(zhǎng)期不跑步后突然跑步心臟疼痛，可能是多種因素作用的結(jié)果。心臟相對(duì)缺血是一個(gè)常見(jiàn)原因。長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，突然增加運(yùn)動(dòng)量，心臟需要泵更多的血液以滿(mǎn)足身體需求，這可能導(dǎo)致心肌耗氧量驟增，出現(xiàn)供血不足，從而引發(fā)疼痛。通常情況下，這種疼痛會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)的停止
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-14 0次

• 長(zhǎng)期不跑步一跑心臟疼
  長(zhǎng)期不跑步一跑步心臟疼可能是生理因素的原因，有可能是病理因素導(dǎo)致的，比如冠心病、心肌炎，患者需要根據(jù)病因選擇合適的藥物治療。1、生理因素：由于長(zhǎng)期不跑步不運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)很有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)心臟供血不足，患者的心臟跳動(dòng)較快，出現(xiàn)呼吸困難以及疼痛的現(xiàn)象，一般屬于正常的生理現(xiàn)象，患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)要循序漸進(jìn)，
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-04-08 2367次

• 15歲男乳房變硬有點(diǎn)疼
  沒(méi)有關(guān)系
  黃建 副主任醫(yī)師馬鞍山市中醫(yī)院

  2020-03-13 800次

• 6歲女孩乳房有硬塊疼
  6歲女孩乳房有硬塊，一般是受母親懷孕的時(shí)候雌激素影響導(dǎo)致的。隨著孩子慢慢增長(zhǎng)，這種雌激素代謝會(huì)慢慢消失，如果擔(dān)心可以做個(gè)彩超檢查。疼痛加重，可以局部的熱敷。
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-03-21 1703次