問大姨媽走了三天今天又有了
2021-01-10 1027次
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女生來大姨媽了適合吃什么女生來月經(jīng)會造成鐵元素丟失,可以吃芝麻和動物肝臟等食物補充月經(jīng)期間丟失的鐵元素。另外來月經(jīng)會排出大量的血,可以吃雞蛋、紅棗、枸杞等食物來補充氣血。此外來月經(jīng)時身體消耗的能量比以前要大,應(yīng)多吃營養(yǎng)價值豐富的食物,注意喝牛奶,吃雞肉、魚肉、瘦肉等,都可以提高身體的抵抗力。月經(jīng)量過少者可以喝紅糖水,紅糖水中還可以放生姜片,可以改善盆腔微循環(huán)。還要補充多種維生素,可以吃新鮮的水果,如香蕉、蘋果、柚子、葡萄、櫻桃、火龍果、芒果等,少食或者盡量避免生冷、辛辣、刺激性食物,因為這些食物容易加劇痛經(jīng)。01:41
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大姨媽不來怎么回事是不是原來來過現(xiàn)在不來了,如果是這種情況,首先要除外是否懷孕,如果沒有懷孕,原因也有很多。正常的月經(jīng)受下丘腦、垂體、卵巢軸的控制,卵巢再分泌雌孕激素作用于子宮內(nèi)膜,子宮內(nèi)膜剝脫,出現(xiàn)月經(jīng)。所以大姨媽不來受很多因素的影響,例如工作壓力大、熬夜、生活飲食不規(guī)律等都可能影響月經(jīng)。另外垂體的垂體瘤、泌乳素高也可能影響月經(jīng),再有卵巢的因素如卵巢腫瘤,子宮內(nèi)膜的病變等等都有可能影響月經(jīng)。出現(xiàn)月經(jīng)不來要到醫(yī)院明確原因,來進一步處理。01:24
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大姨媽走后三天減肥大姨媽走后三天減肥為減肥的最佳時期。減肥可根據(jù)生理周期將瘦身分成四期,分別是:月經(jīng)來的1至7天為瘦身福利期;月經(jīng)來的第7至14天稱為瘦身超速期;月經(jīng)后的第14至21天稱為瘦身平快期;以及月經(jīng)的第21至28天稱為瘦身緩慢期。在這四個階段依據(jù)身體的機能狀況并配合飲食以達到減重的目的。特別是在瘦身福利期這段時間可以減緩節(jié)食計劃,多補充鐵及纖維素豐富的食物;到了生理期結(jié)束后的超速期和平快期則是最恰當(dāng)?shù)臏p肥時機;至于生理期來之前的緩慢期可以增加運動量,為下一個生理期的減肥計劃做準備。所以有效利用經(jīng)期前后的最佳時期,才是減肥朋友應(yīng)該學(xué)習(xí)和重視的。語音時長 1:34”
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大姨媽走了能不能同房只要月經(jīng)徹底干凈,一到兩天以后是可以同房的,但是一定要注意,在女性的月經(jīng)期間禁止同房,因為在月經(jīng)期時,脫落的子宮內(nèi)膜可以同經(jīng)血一同排出體外,此時的子宮頸呈開放狀態(tài),同房容易滋生細菌,細菌上行感染可引發(fā)子宮內(nèi)膜炎,盆腔炎等。另外,同房時還容易將脫落的子宮內(nèi)膜擠壓至盆腔,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生,嚴重的可激發(fā)不孕,對女性的健康是很不利的。因此,只要不是在女性的月經(jīng)期都是可以同房的,在女性的排卵期時同房要做好避孕措施。語音時長 1:19”
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大姨媽走了又來了大姨媽一般是指月經(jīng),月經(jīng)走了又來可能是排卵期出血、服用避孕藥、內(nèi)分泌失調(diào)等原因?qū)е碌?,可以通過禁止服用避孕藥、使用藥物等方式進行改善,詳情如下。1、排卵期出血:排卵期一般是在兩次月經(jīng)中間,由于體內(nèi)激素不穩(wěn)定,會導(dǎo)致少量子宮內(nèi)膜脫落,出現(xiàn)分泌物異常,使女性以為月經(jīng)來臨,這屬于正?,F(xiàn)象,一般不需要治療,
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大姨媽走了多久可以運動大姨媽在臨床上指的是月經(jīng),月經(jīng)走了大約3~5天可以運動,具體的時間需要根據(jù)個人體質(zhì)以及子宮內(nèi)膜恢復(fù)的情況決定。如果做完運動后身體出現(xiàn)不適反應(yīng),建議及時就醫(yī)治療。月經(jīng)通常是伴隨卵巢周期性變化,出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血,是生殖器功能成熟的一種標志,并且在月經(jīng)期間不可以運動,需要等到月經(jīng)走后才可以運
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大姨媽走了15天又出血了原來月經(jīng)正常嗎?
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大姨媽結(jié)束三天后又有血你好,請問平時月經(jīng)規(guī)律嗎?