問(wèn)睡覺(jué)不能側(cè)著睡側(cè)著骨頭痛
2020-04-03 3488次
病情描述:
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腰椎間盤(pán)突出中央型可以側(cè)著睡嗎腰椎間盤(pán)突出,分為向后中央型的突出和向左或者向右的突出。不管是何種突出,只要是平臥在床睡覺(jué)都可以起到很好的,緩解腰部的負(fù)重,和促進(jìn)腰椎間盤(pán)突出的恢復(fù)的作用。睡姿有側(cè)睡和平臥位睡,不管是向左側(cè)睡、右側(cè)睡或者是平臥睡都可以。只要每種睡姿相應(yīng)的都要進(jìn)行,不能某一個(gè)姿勢(shì)一睡到底,這樣都不利于腰椎的恢復(fù)。所以一般建議,腰椎間盤(pán)突出的患者,每個(gè)睡姿都可以進(jìn)行,同時(shí)建議腰椎間盤(pán)突出的患者不要睡太軟的床,或者不要睡太硬的床,這樣對(duì)腰椎不好。01:07
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乙肝身上癢預(yù)示著什么乙型肝炎病毒感染以后,它會(huì)導(dǎo)致乙型肝炎,有個(gè)別的人可以出現(xiàn)皮膚瘙癢。皮膚瘙癢的因素,可以有以下幾個(gè)原因:一個(gè)就是乙肝病毒可以引起自身免疫紊亂,自身免疫紊亂以后可以導(dǎo)致一些皮膚的皮疹、濕疹等等,這個(gè)時(shí)候我們可以出現(xiàn)瘙癢。第二種情況就是,乙肝病毒感染以后導(dǎo)致了肝臟的損傷,有一種損傷它主要是以膽管損傷為主,導(dǎo)致了淤膽性的肝炎。膽汁淤積以后,膽汁就會(huì)對(duì)皮膚的末梢神經(jīng)刺激,刺激以后導(dǎo)致皮膚的瘙癢。這個(gè)時(shí)候我們往往預(yù)示有淤膽的表現(xiàn),這個(gè)必須積極的保肝治療。常見(jiàn)的主要有這么兩種原因,當(dāng)出現(xiàn)瘙癢的時(shí)候,我們一定要判斷,第一,是否和乙肝有關(guān)系,因?yàn)轲W的原因非常多,很多可能和乙型肝炎沒(méi)有什么關(guān)系。第二,如果考慮和乙肝有關(guān)系,是哪一種情況,針對(duì)不同的情況,來(lái)進(jìn)行不同的治療。01:46
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為啥側(cè)著睡覺(jué)感覺(jué)骨頭壓著疼側(cè)著睡覺(jué)感覺(jué)骨頭壓著痛,多考慮為姿勢(shì)不良,局部勞損或者是軟組織的炎癥引起的可能,建議平臥位,側(cè)臥位時(shí)可以患側(cè)在上的姿勢(shì),避免患側(cè)受壓。近期減少活動(dòng)量,避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免勞累,可以局部適當(dāng)按摩,飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免煙酒。如果疼痛持續(xù)存在,可以骨科就診查體,結(jié)合局部拍片綜合分析病情,指導(dǎo)下一步治療。通過(guò)檢查,如果考慮為前述病因,可以患處紅外線(xiàn)照射治療,配合活血通絡(luò)的藥物局部外噴,適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,注意避免訓(xùn)練過(guò)量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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坐骨骨折能側(cè)著睡嗎坐骨骨折是可以側(cè)著睡的,下面我給大家做一下詳細(xì)的介紹,通常坐骨骨折屬于骨盆骨折,屬于一種較為嚴(yán)重的骨折,坐骨骨折可能合并有骨盆其他部位的骨折,需要及時(shí)完善骨盆的ct和三維的重建,判斷具體的骨折情況。如果只是單純的坐骨神經(jīng)骨折,相對(duì)嚴(yán)重程度要輕一些,坐骨骨折需要臥床休息制動(dòng),至少臥床六周左右,疼痛明顯緩解以后,才可以逐漸的起床,過(guò)早的起床不利于骨折的愈合,坐骨骨折臥床期間需要加強(qiáng)護(hù)理,比如定時(shí)翻身拍背,預(yù)防臥床相對(duì)關(guān)系并發(fā)的,比如肺部的感染,痤瘡,深靜脈血栓等,可以使用一些活血化瘀的藥膏,比如丹參片,另外就是促進(jìn)骨折愈合的藥物,鹿瓜多肽等,定期的復(fù)查骨盆。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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懷孕初期為什么不能側(cè)著睡一般情況下并沒(méi)有懷孕初期不能側(cè)著睡的說(shuō)法,在懷孕初期,可以側(cè)著睡,并不會(huì)對(duì)腹中胎兒造成影響。在懷孕初期,子宮增大還沒(méi)有特別明顯,因?yàn)榕咛ミ€在盆腔內(nèi),還沒(méi)有完全進(jìn)入到宮頸內(nèi),所以側(cè)著睡覺(jué)并不會(huì)對(duì)腹中的胎兒造成壓迫,也不會(huì)導(dǎo)致母體出現(xiàn)不適,所以并沒(méi)有上述說(shuō)法,在懷孕初期,不僅能側(cè)著睡,也能平躺著睡覺(jué),但
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睡覺(jué)側(cè)著睡好還是平躺著睡好睡覺(jué)側(cè)著睡和平躺著睡都是比較好的,不能過(guò)于絕對(duì)的說(shuō)哪一個(gè)更好。建議根據(jù)自己的需要選擇讓自己感覺(jué)舒適的睡姿。但是對(duì)于部分特殊人群而言,則各有各的好處。側(cè)睡比較適合呼吸暫停綜合征的患者和比較肥胖的人群,好處是能防止頸部脂肪、咽部組織和舌后墜堵塞呼吸道,有利于保持睡眠過(guò)程中的順暢呼吸。側(cè)睡中的左側(cè)睡比較適
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側(cè)著睡一側(cè)頭發(fā)少那不要老是側(cè)著一邊睡
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孕晚期側(cè)著睡覺(jué)屁股疼很多孕婦都有這個(gè)情況的,自己調(diào)節(jié)性