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• 龜頭太敏感怎么辦

  龜頭太敏感自己可以采取一些方法來減輕敏感程度：第一、包皮定型，就是盡量將包皮翻起，露出整個(gè)龜頭，一開始包皮有可能自動(dòng)翻下來，這沒關(guān)系，只要反復(fù)去做這個(gè)動(dòng)作就可以了。時(shí)間長(zhǎng)了，包皮可能會(huì)完全定型，如果無法定型，可以考慮做包皮環(huán)切術(shù)。第二、裸睡，裸睡其實(shí)是陰莖處于一個(gè)完全放松的狀態(tài)，在睡覺的時(shí)候，陰莖會(huì)無意識(shí)的勃起，通過摩擦能使陰莖龜頭的敏感度，逐步降低。第三、多穿寬松的內(nèi)褲，在平常盡量穿寬松的內(nèi)褲，讓陰莖在平時(shí)就不斷磨練，可能剛開始的時(shí)候會(huì)感覺到癢等不適的感覺，但是時(shí)間久了，龜頭的敏感度，就會(huì)慢慢的降低。第四、主動(dòng)摩擦，平時(shí)也可以主動(dòng)摩擦龜頭降低其敏感度，具體的做法就是用手輕輕的去摩擦龜頭，當(dāng)然也需要注意力度要輕，盡量不要引起陰莖的勃起，甚至射精，這樣反而對(duì)身體會(huì)造成一定的危害。

  

  02:06
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-24 48252次

• 怎么降低龜頭敏感度

  對(duì)于龜頭敏感度，一般通常認(rèn)為有以下幾種方法：首先就是看龜頭的包皮長(zhǎng)不長(zhǎng)，如果包皮長(zhǎng)了以后，它會(huì)影響龜頭敏感度，一般建議做包皮環(huán)切手術(shù)來降低。有的時(shí)候包皮不長(zhǎng)，但是存在龜頭敏感，這種情況一般多見于局部神經(jīng)分布比較廣，通常需要積極干預(yù)來治療，最常用的簡(jiǎn)單的方法就是進(jìn)行擠捏，頻繁的讓龜頭接受刺激，耐受以后就會(huì)降低龜頭敏感度。還有就是給予涂抹利多卡因凝膠，來降低龜頭敏感程度?；蛘叻靡恍┧幬?，如必利勁等。

  

  01:00
  杜江平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-10 8929次

• 怎樣調(diào)節(jié)自己心病
  調(diào)節(jié)心病還需要采取相應(yīng)的綜合的措施來進(jìn)行。一般多數(shù)是由于心理因素出現(xiàn)有不同程度的障礙，可以通過溝通，比如和自己信任的朋友、家人，進(jìn)行心理的深層次的溝通交流。還可以同時(shí)找尋心理咨詢師，心理治療師進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，宣泄自己內(nèi)心的一些情緒，并且對(duì)自己的情緒采取相應(yīng)的認(rèn)知的訓(xùn)練。另外還可以做一些有益于身心健康的活動(dòng)，比如外出參加團(tuán)體旅游，看一些喜劇的電影電視，聽一些廣播笑話等輕松的節(jié)目。另外不要勉強(qiáng)強(qiáng)制性的得讓自己做自己不想做的事情。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-08-19 3449次

• 龜頭太敏感怎么辦
  龜頭太敏感患者要去正規(guī)醫(yī)院男科就診檢查。如果是由于包皮過長(zhǎng)或者包莖，包皮長(zhǎng)期覆蓋在龜頭表面導(dǎo)致龜頭過于敏感，可以進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)，將包皮切除之后龜頭自然暴露，經(jīng)常與內(nèi)褲衣物摩擦可以降低龜頭的敏感性?；颊咴谶M(jìn)行性生活時(shí)也可以戴雙層的安全套，內(nèi)部置入適量的利多卡因乳膏或者奧布卡因凝膠。此類局部黏膜表面麻醉劑，有助于降低陰莖和龜頭的敏感性，從而延長(zhǎng)射精時(shí)間，有助于提高性生活質(zhì)量。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院

  2020-09-01 5229次

• 怎樣調(diào)節(jié)自己心病
  調(diào)節(jié)心病還需要采取相應(yīng)的綜合的措施來進(jìn)行。一般多數(shù)是由于心理因素出現(xiàn)有不同程度的障礙，可以通過溝通，比如和自己信任的朋友、家人，進(jìn)行心理的深層次的溝通交流。還可以同時(shí)找尋心理咨詢師，心理治療師進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，宣泄自己內(nèi)心的一些情緒，并且對(duì)自己的情緒采取相應(yīng)的認(rèn)知的訓(xùn)練。另外還可以做一些有益于身心健康
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 289次

• 龜頭太敏感怎么辦
  龜頭太敏感可以通過日常鍛煉的方法進(jìn)行改善，如龜頭擠捏法、動(dòng)停法來降低龜頭敏感度，如果通過日常鍛煉無法取得較好的效果，還可以通過藥物治療、手術(shù)治療來降低敏感度。1、日常鍛煉：患者龜頭太敏感可能是由于先天性敏感導(dǎo)致，可通過日常鍛煉緩解這種情況，如龜頭擠捏法，是男性將要射精時(shí)可停止刺激，并用雙手大拇指擠壓
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-02-22 3683次

• 抑郁了，如何自己調(diào)節(jié)自己
  持續(xù)了半個(gè)月以上的時(shí)間。有高興不起來，做什么都沒樂趣，也沒興趣做事情，自責(zé)，自罪，自我感覺差，不想和人交往。腦子反應(yīng)力也下降了這些表現(xiàn)嗎？這個(gè)就可能有抑郁障礙了。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-07-05 900次

• 龜頭太敏感了有什么辦法緩解
  注意基本清潔，減少刺激
  曹洋 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-23 1200次