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• 寶寶老是睡不踏實(shí)易驚易醒怎么回事

  寶寶老是睡不踏實(shí)、易驚易醒，可能是由于缺鈣或者是神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高類疾病，或者是環(huán)境溫度過高等原因?qū)е碌?。首先，可能是缺鈣引起的神經(jīng)興奮性增高，影響到睡眠，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，補(bǔ)充維生素D3，多曬太陽促進(jìn)鈣的吸收，改善寶寶睡覺不踏實(shí)、易驚易醒的情況。第二，可能是有基礎(chǔ)性的神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高類疾病，睡覺的時(shí)候也會受到影響，出現(xiàn)睡眠不安、容易驚醒的情況，要到小兒神經(jīng)?？崎T診去進(jìn)行就診，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對因治療。第三，還可能是由于寶寶穿得過多，環(huán)境溫度太高，寶寶睡覺時(shí)感覺不舒適，所以睡不踏實(shí)、易驚易醒。這種時(shí)候要適當(dāng)?shù)募訙p衣物，調(diào)節(jié)寶寶所處的環(huán)境，使寶寶有舒適的睡眠環(huán)境，改善寶寶睡眠不踏實(shí)、易驚易醒的情況。

  

  01:34
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-09-18 4847次

• 晚上睡覺半夜老醒怎么回事

  睡覺經(jīng)常醒是睡眠障礙，出現(xiàn)上述癥狀可分為以下幾種情況：神經(jīng)衰弱、睡眠障礙，會導(dǎo)致多夢、早醒、白天乏力、心悸、胸悶、食欲不振等情況；還有病人由于生活壓力比較大、學(xué)習(xí)緊張，會導(dǎo)致睡不踏實(shí)、半夜早醒；另外有些器質(zhì)性疾病，比如急性十二指腸潰瘍，患者常常在夜間兩三點(diǎn)鐘出現(xiàn)腹部疼痛、不適，而影響睡眠；有些嚴(yán)重心衰病人由于夜間迷走神經(jīng)功能亢進(jìn)，出現(xiàn)肺部淤血、胸悶癥狀加重，而導(dǎo)致早醒、不能入睡等情況。

  

  01:35
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 7591次

• 半夜老是醒怎么回事
  半夜睡覺的時(shí)候老醒這種癥狀是屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，主要是由于日常的生活壓力過大、學(xué)習(xí)壓力過大以及工作壓力過大或者是思慮過多導(dǎo)致的?；加猩窠?jīng)衰弱疾病的患者，在日常的生活里會出現(xiàn)睡覺易醒或者是失眠以及伴有頭部疼痛、記憶力減退的癥狀，還有很多的患者會出現(xiàn)煩躁，這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液、谷維素和維生素b族進(jìn)行治療。在此期間應(yīng)該多做一些戶外體育鍛煉，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球，這樣是能夠提高身體免疫力的，是可以有效的輔助治療神經(jīng)衰弱的。在日常的生活里一定要保持樂觀的心情和心態(tài)，睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶能夠起到促進(jìn)睡眠的作用，睡覺之前一定要避免看容易興奮的視頻或者是書籍。睡覺之前也要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶、咖啡等。
  語音時(shí)長 01:22”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-08 25495次

• 半夜總是醒怎么回事
  在半夜總是醒是因?yàn)樯疃人卟粔?，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用，另外還可以食一些小米、核桃、葵花籽，可以提高睡眠質(zhì)量。小米在所有谷物中，小米含色氨酸最為豐富。此外，小米還含有大量淀粉，吃后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進(jìn)胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)的色氨酸數(shù)量。核桃，在臨床上核桃被證明可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體吃法是配以黑芝麻，搗成糊狀，睡前服用15克，效果非常明顯?？ㄗ雍喾N氨基酸和維生素，可調(diào)節(jié)新陳代謝，改善腦細(xì)胞抑制機(jī)能，起到鎮(zhèn)靜安神的作用。晚餐后嗑一些葵花籽，可以促進(jìn)消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。此外大棗中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，有補(bǔ)脾安神的作用。晚飯后用大棗煮湯喝，也是能加快入睡時(shí)間。
  語音時(shí)長 1:31”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 3644次

• 半夜易醒怎么辦
  在現(xiàn)實(shí)生活中會有很多這樣的人都會出現(xiàn)有半夜易醒的現(xiàn)象，或者同時(shí)伴有入睡困難，平時(shí)生活中出現(xiàn)容易煩躁，或者是心情不愉快以及手腳發(fā)麻，或者是出現(xiàn)顫抖，有可能一部分患者會出現(xiàn)心煩意亂，然后入睡困難，半夜易驚醒或者是睡眠處于一種淺睡眠狀態(tài)。這種情況下，一般是建議要安神補(bǔ)腦，鎮(zhèn)靜補(bǔ)腎，健脾和胃具體的調(diào)理方法有
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-24 369次

• 半夜頭發(fā)癢醒怎么回事
  半夜頭發(fā)癢醒有可能是過敏、細(xì)菌感染、真菌感染等原因?qū)е拢枰e極治療。1、過敏：如果頭皮部位接觸到了致敏物質(zhì)，就有可能會刺激機(jī)體的免疫反應(yīng)，從而出現(xiàn)過敏，會出現(xiàn)紅斑、丘疹等癥狀，而且會有劇烈瘙癢的感覺。如果癥狀比較嚴(yán)重，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療，比如馬來酸氯苯那敏片、鹽酸左西替利嗪片、氯雷他
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-02-13 0次

• 半夜易醒口干舌燥怎么回事
  初步考慮這是陰虛火旺的癥狀的
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2020-03-21 1703次

• 半夜淌汗醒好幾次是怎么回事
  您好，這種情況一般是由于腎陰虛引起的
  李宏 副主任醫(yī)師青龍滿族自治縣中醫(yī)院

  2020-04-11 1300次