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腰部感覺有點疲憊

2020-03-09 1408次

病情描述:

腰部感覺有點疲憊

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有什么可以幫您
有什么癥狀
就是一年前我做了一個一天要久坐11個小時的暑假工,在我來月經前幾天就因為久坐出現腰部很疲勞,自從這次暑假工后,我每次來月經前幾天都會出現腰部不太舒服。沒做這次暑假工的時候來月經也不會腰部不舒服的。 再到后來,做了體力活就會感覺腰部疲勞,這是怎么回事
就只是腰部疲勞,不是痛
你好,腿酸痛麻木沒有吧
你的情況考慮腰肌勞損
多休息,少坐,推拿按摩
沒有腿疼
嗯,腰肌勞損可能性大
多休息,少坐,推拿按摩
那怎么可以更好的覺得這個腰部疲勞的問題呢,就只是多注意少坐啥的啊
按摩有效果
還有就是鍛煉身體
這是慢性病是不
疲勞源自于腰背肌肉不發(fā)達
多鍛煉腰背肌肉
你可以練練飛燕
好的
百度有視頻的
不必過分擔心
最近做了點飛燕
祝您身體健康,萬事如意
好的,謝謝了
不客氣

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