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• 來(lái)月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物，比如過(guò)于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對(duì)于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運(yùn)行，有一定的好處。第四，不要食用過(guò)甜的食物。因此咱們來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進(jìn)食太多。第二個(gè)不要拿從冰箱里剛剛拿出來(lái)的西瓜就吃，因?yàn)檫@太過(guò)于涼，一定要在常溫下，放置一段時(shí)間再吃，不要吃太多。

  

  01:37
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-13 149713次

• 來(lái)月經(jīng)可以吃西瓜嗎？

  女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因?yàn)槲鞴鲜呛疀龅乃?，?jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、積寒助濕，同時(shí)西瓜中所含的大量水分，還會(huì)沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時(shí)期，這段時(shí)間要好好的護(hù)理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時(shí)的體質(zhì)就比較的虛弱，在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。

  

  01:18
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 3293次

• 來(lái)月經(jīng)可以吃辣嗎
  在來(lái)月經(jīng)期間不建議吃辣的食物，過(guò)辣的食物會(huì)刺激胃腸道，甚至引起腹瀉的情況，這樣就會(huì)影響身體，也會(huì)影響月經(jīng)的。來(lái)月經(jīng)期間由于女性的體質(zhì)相對(duì)比較弱，飲食方面不要吃過(guò)于辛辣，刺激性，寒涼的食物，多吃一些軟爛易消化的食物，富含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚(yú)肉等等增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。在來(lái)月經(jīng)期間一定不要飲酒或者喝含有酒精的飲料，酒精能夠擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，使經(jīng)血量增多，甚至大出血，引起貧血的，可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-07 1983次

• 來(lái)月經(jīng)可以吃綠豆嗎
  女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以吃綠豆的，吃綠豆并不會(huì)影響月經(jīng)，不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，飲食方面不要吃過(guò)于辛辣、刺激性，寒涼的食物就可以，比如冰鎮(zhèn)飲料、冰激凌或者辣椒等等，這些有可能影響月經(jīng)，飲食建議清淡，要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。由于來(lái)月經(jīng)期間女性的體質(zhì)相對(duì)比較弱的，抵抗力減弱，這種情況就建議女性注意保暖，不要受涼，在月經(jīng)期間也需要注意保持個(gè)人的衛(wèi)生，每天用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，干燥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-04-27 1750次

• 來(lái)月經(jīng)可以吃桑葚嗎
  來(lái)月經(jīng)的女性可適量吃桑葚。建議用量：100g（約20粒）/天。女性在來(lái)月經(jīng)期可以適量的吃一些新鮮的水果，比如桑葚、蘋(píng)果等，由于桑葚中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有豐富的維生素、膳食纖維以及多種的微量元素，吃了之后可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且還能夠促進(jìn)胃腸
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-06 0次

• 來(lái)月經(jīng)可以吃桑葚嗎
  在女性月經(jīng)期間，適量食用桑葚是可以的，并且可能帶來(lái)一些益處。桑葚富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)和氨基酸，這些成分對(duì)于經(jīng)期女性來(lái)說(shuō)具有一定的保健作用。桑葚中的鐵元素有助于補(bǔ)充因月經(jīng)失血而造成的鐵質(zhì)流失，對(duì)于預(yù)防經(jīng)期貧血有一定的幫助。其次，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 吃桑葚白發(fā)可以變黑嗎
  這個(gè)有一定效果。
  汪國(guó)平 副主任醫(yī)師祁門(mén)縣中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-29 1701次

• 來(lái)月經(jīng)可以吃朱古力嗎
  可以吃的，注意不要吃生冷辛辣的食物。
  孫東霞 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-12-30 1804次