發(fā)布時(shí)間：2025/10/31來(lái)源：上海江城皮膚病醫(yī)院
白癜風(fēng)作為一種常見(jiàn)的皮膚色素脫失疾病，患者在日常飲食中需要格外注意，尤其是水果的選擇。合理的水果攝入不僅能補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，還有助于維持皮膚健康。上海江城皮膚病醫(yī)院專家指出，白癜風(fēng)患者選擇水果時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮富含維生素C適中、抗氧化物質(zhì)豐富的品種。
首先，蘋果是白癜風(fēng)患者的理想選擇之一。蘋果富含果膠和多種維生素，尤其是維生素C含量適中，不會(huì)過(guò)量刺激皮膚。同時(shí)，蘋果中的抗氧化成分有助于減少自由基對(duì)皮膚的損傷，促進(jìn)皮膚新陳代謝。
其次，香蕉也是適合白癜風(fēng)患者的水果。香蕉含有豐富的鉀元素和維生素B6，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡，增強(qiáng)免疫力。其溫和的性質(zhì)不會(huì)對(duì)皮膚造成刺激，適合日常食用。
此外，葡萄也是不錯(cuò)的選擇。葡萄中含有的多酚類物質(zhì)具有強(qiáng)大的抗氧化作用，能夠保護(hù)皮膚細(xì)胞免受氧化應(yīng)激的傷害。但需注意，葡萄中的糖分較高，適量食用即可。
除了上述水果，白癜風(fēng)患者還可以適量食用梨、桃子等。這些水果不僅口感鮮美，而且富含多種對(duì)人體有益的微量元素和維生素，有助于維持身體健康。
上海江城皮膚病醫(yī)院提醒，白癜風(fēng)患者在選擇水果時(shí)，應(yīng)避免過(guò)多攝入高維生素C的水果，如柑橘、草莓等，以免過(guò)量維生素C影響黑色素合成。同時(shí)，保持飲食均衡，多吃新鮮蔬菜，也是維護(hù)皮膚健康的重要一環(huán)。通過(guò)合理選擇水果，白癜風(fēng)患者可以在享受美味的同時(shí)，為身體提供充足的營(yíng)養(yǎng)支持。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至及時(shí)聯(lián)系我們處理！
李玉坤主任醫(yī)師
上海江城皮膚病醫(yī)院
擅長(zhǎng)于面部整形、整形失敗手術(shù)修復(fù)，疤痕整形修復(fù)等各種常見(jiàn)整形美容手術(shù) ，對(duì)生理性瘢痕及病理性瘢痕（增生性瘢痕和瘢痕疙瘩）的手術(shù)治療有獨(dú)特的見(jiàn)解，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，解剖層次把握清晰 ，曾在中華整形外科雜志 ，中華顯微外科雜志發(fā)表論著十?dāng)?shù)篇，參與專著撰寫兩部。
預(yù)約掛號(hào)
閔自強(qiáng)主治醫(yī)師
上海江城皮膚病醫(yī)院
三十余年矢志深耕臨床，不論是皮膚科常見(jiàn)病，還是疑難雜癥，在發(fā)病機(jī)制、規(guī)范診療方面，均有獨(dú)到的理解和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其在對(duì)銀屑病、白癜風(fēng)、痤瘡、濕疹、蕁麻疹、脫發(fā)、真菌性皮膚病、疣類皮膚病、皮膚性?。怃J濕疣、生殖器皰疹）等皮膚病的臨床研究與診治方面比較擅長(zhǎng)，贏得了廣大患者的信賴與贊譽(yù)。
預(yù)約掛號(hào)
吳玉琴主治醫(yī)師
上海江城皮膚病醫(yī)院
痤瘡、濕疹、紅血絲、血管瘤、酒糟鼻、雀斑、黃褐斑，蕁麻疹、皰疹、神經(jīng)性皮炎、扁平疣、尋常疣、皮膚癬、甲癬（灰指甲）毛周角化癥、魚鱗病以及皮膚性病（尖銳濕疣、生殖器皰疹等）等皮膚科常見(jiàn)病與疑難雜癥，深受廣大患者好評(píng)。曾接診國(guó)內(nèi)多位著名影視演員，均取得了滿意的療效。
預(yù)約掛號(hào)
msbOJPXBPM
2025/10/31 10:23:28
經(jīng)蔣醫(yī)生治療后胎記顯著淡化、面積縮小，且無(wú)明顯不適。其醫(yī)術(shù)精湛、服務(wù)貼心，憑借專業(yè)與負(fù)責(zé)態(tài)度，成為眾多胎記患者的信賴之選。查看更多
msbOJPXBPM
2025/10/30 09:37:32
手臂意外受傷留疤，經(jīng)朋友推薦到上海江城皮膚病醫(yī)院求診，張軍醫(yī)生詳細(xì)評(píng)估疤痕類型、深度及皮膚狀態(tài)后，制定了激光治療與藥物修復(fù)結(jié)合的個(gè)性化方案。查看更多
msbOJPXBPM
2025/10/29 10:06:26
在上海江城皮膚病醫(yī)院治療臉上的白斑有3個(gè)月的時(shí)間了，這個(gè)白斑是我哺乳期期間長(zhǎng)得。一直不怎么敢照鏡子，上周去醫(yī)院治療完后，看到白斑中間有點(diǎn)點(diǎn)黑素形成了，頓時(shí)覺(jué)得充滿希望了！查看更多
