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來了月經(jīng)可以泡腳嗎

女, 32歲

2019-06-02 1575次

病情描述:

來了月經(jīng)可以泡腳嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

來月經(jīng)可以泡腳,要用溫水,有利于經(jīng)血排出通暢,緩解痛經(jīng)。月經(jīng)期間不要著涼,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,多喝紅糖姜水,腹部熱敷,適當(dāng)運動。多吃新鮮水果蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,防止便秘,增強機體免疫力。

意見建議:

做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要劇烈運動,勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲,保持外陰清潔。月經(jīng)完全結(jié)束之前不要坐浴,禁止性生活。

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