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秋燥便秘吃什么

女, 60歲

2019-11-04 1158次

病情描述:

秋燥便秘吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

秋燥便秘和平時的生活習(xí)慣有關(guān),如喝水少,吃含纖維素高的食物少,缺乏運(yùn)動等。

意見建議:

患者要及時調(diào)整飲食習(xí)慣,不吃生冷刺激性食物,多吃新鮮水果蔬菜和五谷雜糧,如蜂蜜,獼猴桃,梨,胡蘿卜,黑木耳,魔芋,糙米,紅薯,芹菜,菠菜,竹筍等。如果癥狀比較嚴(yán)重時可以適當(dāng)使用開塞露和緩瀉藥。

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