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上火便秘吃什么水果

男, 43歲

2021-06-10 1106次

病情描述:

上火便秘吃什么水果

醫(yī)生回答

病情分析:

上火便秘吃些富含膳食纖維和果膠成分的水果較好,可以軟化大便、潤滑腸道,起到輔助排便的作用,常見的水果有石榴、獼猴桃、蘋果、香蕉、梨等。

意見建議:

建議長(zhǎng)期便秘的患者,尤其是排便習(xí)慣發(fā)生改變的,盡早去醫(yī)院的消化科室就診,積極完善腸鏡等相關(guān)檢查,除外器質(zhì)性病變。對(duì)于生理性因素引起的便秘,患者要注意多喝水,注意規(guī)律參加體育鍛煉,適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入,以及養(yǎng)成按時(shí)排便的好習(xí)慣等。

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