問八段錦腰椎間盤突出如何治療
病情描述：
八段錦腰椎間盤突出如何治療
答醫(yī)生回答
病情分析：
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腰椎間盤突出如何治療？首先我們要確診是腰椎間盤突出，根據腰椎間盤突出的類型，我們可以選擇進行針灸，物理治療包括我們的紅外線、低頻脈沖電治療、超短波治療、干擾電等等這樣的一些物理治療，以及我們的推拿、麥肯基、按摩等康復理療治療。保守治療一個療程無效，可以考慮我們的手術治療。第二要進行適當的一些運動，主要是做鍛煉腰背部肌肉為主的一些運動，比如小燕飛、倒步走、游泳等等這樣的一些鍛煉。第三平時我們要注意保持良好的姿勢，包括站姿、坐姿、睡姿等等，使脊柱在合理的生理屈度，同時不要受涼、勞累、搬抬重物等等。
01:21
胡小軍
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-05-22 3099次
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早期腰椎間盤突出如何治療？早期腰間盤突出，臨床確診以后，治療上選擇藥物為主，加強康復鍛煉治療，可以吃一些營養(yǎng)神經的藥物，維生素B2、甲鈷胺之類。中成藥和西藥都是，對我們椎間盤突出有營養(yǎng)和支持作用，一方面要減少久坐、減少對椎間盤的勞損加重的直接因素。如平板支撐、小燕飛對腰背肌進行鍛煉，增強腰背部的肌肉力量，由此減少我們所承受的壓力和負擔，這種治療對我們老年人缺鈣，適當補充一些鈣質，缺乏B族維生素，這些治療綜合起來都通過一些理療。針灸理療對腰背部肌肉和神經進行放松，改善血液循環(huán)，這些治療非常有效果。
01:53
岳劍寧
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2018-04-17 12256次
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八段錦腰椎間盤突出八段錦對于治療腰椎間盤突出是有著很好的作用和效果的。因為平時生活中人們長期的保持一個姿勢或者長期的久坐，時間長了就會使腰部肌肉產生勞損，進而會使腰椎間盤突出，而這時候做一做八段錦可以很好的使全身的肌肉活動開來，有效的鍛煉了腰背部的肌肉，效果是非常好的。所以建議大家可以平時沒有事干的時候做一做八段錦，對于腰椎間盤突出的預防和恢復效果非常不錯。另外除了做操之外，患者應該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠的充足。平時預防腰部長期的受累負重，注意腰部的保暖避免受涼，飲食上多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，戒煙戒酒，多補充水分。語音時長 1:33”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-18 10553次
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八段錦腰椎間盤突出如何治療八段錦是一種體育運動療法，能夠增強身體的靈活性，增強肌肉力量，能夠增強機體的免疫能力，但是對于腰椎間盤突出，僅僅是一種影像學的描述，大部分情況下不會引起明顯的癥狀。在腰椎間盤CT以及腰椎核磁共振上，可以清楚的看到椎間盤突出的部位以及程度，如果沒有明顯的癥狀，所以不需要特殊的處理，平時積極得注意休息就可以了。最主要的還是進行腰背部的肌肉功能鍛煉，小燕飛等等，能夠有效地增強腰部的肌肉力量，腰部肌肉力量增強了椎間盤突出的程度和速度，就會得到很好的減輕。八段錦也能夠鍛煉腰背肌，但是鍛煉腰背肌的力量它的程度要稍微差一些，所以對于有腰椎椎間盤突出的患者，一般不要進行單純的八段錦鍛煉。語音時長 01:15”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-08-12 2862次
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腰椎間盤突出能否做八段錦病情分析：是可以做八段錦的，八段錦是我們常見的一種運動方法，屬于太極拳的一種。這項運動的動作還是比較舒緩的，腰椎間盤突出患者在做這項運動的過程中，并不會對腰椎產生強烈刺激，所以還是比較適合做八段錦的。意見建議：建議腰椎間盤突出患者選擇一些比較輕柔的運動項目，例如太極，游泳或者是慢走等。需要注意的是在病情發(fā)作期間盡量減少鍛煉。
劉建國
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-06-28 5106次
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胃下垂練八段錦好嗎病情分析：胃下垂患者可以練八段錦，但是患者主要是由于體內中氣不足引起的，忌長時間走路以及過度勞累，運動也要適量。胃下垂患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食要清淡細軟的食物為主，保證營養(yǎng)均衡，而且要少食多餐。意見建議：胃下垂患者要早發(fā)現(xiàn)早治療，避免病情加重，同時要注意休息，避免熬夜，戒煙戒酒，保持心情舒暢，避免焦慮。
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-02-04 1503次
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八段錦腰椎間盤突出八段錦對于治療腰椎間盤突出是有著很好的作用和效果的。因為平時生活中人們長期的保持一個姿勢或者長期的久坐，時間長了就會使腰部肌肉產生勞損，進而會使腰椎間盤突出，而這時候做一做八段錦可以很好的使全身的肌肉活動開來，有效的鍛煉了腰背部的肌肉，效果是非常好的。所以建議大家可以平時沒有事干的時候做一做八段錦，
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 1001次
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腰椎間盤突出能否做八段錦腰椎間盤突出患者一般可適當練習八段錦。腰椎間盤突出是一種常見的腰部疾病，主要由腰椎間盤退行性改變或外力因素引起。對于腰椎間盤突出患者來說，適當的運動鍛煉有助于緩解癥狀，促進康復。八段錦作為一種傳統(tǒng)的健身方法，其動作緩和、舒展，對患者來說是一
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-02-07 0次
