問肩關(guān)節(jié)脫位后多久可以運(yùn)動(dòng)
病情描述:
肩關(guān)節(jié)脫位后多久可以運(yùn)動(dòng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
肩關(guān)節(jié)脫位一般同時(shí)伴有周圍的關(guān)節(jié)囊及肌腱肌肉韌帶損傷的,一般是復(fù)位好后三角巾懸吊制動(dòng)三個(gè)星期后再次門診復(fù)診復(fù)查看看的,好了可以適當(dāng)活動(dòng)的,六個(gè)星期后可以做一些簡(jiǎn)單舒緩的肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的,三個(gè)月后才可以逐漸適應(yīng)逐漸加大的運(yùn)動(dòng)的,但是過于劇烈大力的大范圍運(yùn)動(dòng)還是不建議病人做的。
意見建議:
具體情況建議病人去當(dāng)?shù)刂委熱t(yī)院找給你治療的醫(yī)生詳細(xì)咨詢一下的,定期門診復(fù)診復(fù)查看看的。
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肩關(guān)節(jié)脫位肩關(guān)節(jié)脫位,是我們臨床常見的一種肩部的運(yùn)動(dòng)損傷。我們通常所說的肩關(guān)節(jié)脫位,嚴(yán)格來說應(yīng)該是指盂肱關(guān)節(jié)的脫位,這種脫位包括前向的脫位,以及后向的脫位,但臨床中最多見的,90%的脫位往往是前方的脫位。當(dāng)發(fā)生脫位之后,患者會(huì)感覺到自己的肩膀立刻就不能動(dòng)了,而且在肩膀的外側(cè),本來應(yīng)該突起的三角肌的位置,凹進(jìn)去了。這個(gè)時(shí)候,患者不得不到醫(yī)院進(jìn)行就診,由我們醫(yī)生幫助他進(jìn)行復(fù)位。當(dāng)肩關(guān)節(jié)發(fā)生脫位的時(shí)候,往往患者的盂唇組織,或者說盂肱盂唇復(fù)合體,通俗的理解,就是穩(wěn)定關(guān)節(jié)的這些軟組織會(huì)受到損傷,我們臨床上常見的損傷是Bankart損傷。當(dāng)這種損傷發(fā)生后,我們把患者脫位的關(guān)節(jié)進(jìn)行復(fù)位,這些損傷有一部分,能夠通過一定的時(shí)間自我愈合,當(dāng)然也有一部分病例,損傷持續(xù)存在,就會(huì)遺留肩關(guān)節(jié)復(fù)發(fā)的不穩(wěn),或者是復(fù)發(fā)的脫位。01:48
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肩關(guān)節(jié)脫位多久會(huì)愈合肩關(guān)節(jié)脫位,關(guān)節(jié)囊撕裂,同時(shí)常常有關(guān)節(jié)軟骨磨損,甚至肩袖損傷,肩關(guān)節(jié)周圍撕脫性骨折出現(xiàn)。一般的肩關(guān)節(jié)脫位,局部關(guān)節(jié)囊的愈合至少需要3周,所以3周內(nèi)需前臂吊帶外固定,3周后需循序漸進(jìn)肩關(guān)節(jié)功能鍛練。不恰當(dāng)受外力,和不正確的鍛煉,還可形成習(xí)慣性脫位。若有嚴(yán)重肩袖損傷,其愈合時(shí)間需4-5周;若有肩關(guān)節(jié)周圍撕脫性骨折,其愈合時(shí)間需5-6周;之后需3-5周肩關(guān)節(jié)功能鍛練,恢復(fù)其功能。所以肩關(guān)節(jié)最少需6周,達(dá)較好愈合。01:11
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肩關(guān)節(jié)脫位后多久可以動(dòng)?對(duì)于肩關(guān)節(jié)脫位以后的病人,一般需要嚴(yán)格的進(jìn)行懸吊患肢,注意保護(hù)三周左右以后,才可以進(jìn)行活動(dòng)的,千萬不能過早的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),否則會(huì)影響關(guān)節(jié)囊和韌帶的修復(fù),容易使得關(guān)節(jié)囊韌帶松弛,后期容易形成習(xí)慣性的肩關(guān)節(jié)脫位的,就會(huì)比較麻煩了,后期鍛煉的目的主要還是為了恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動(dòng)度,從而恢復(fù)病人正常功能就完全可以的。鍛煉的方法建議多摸墻、扒高的動(dòng)作來鍛煉肩關(guān)節(jié),也可以練習(xí)拉單杠,來鍛煉肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度就可以,但是,對(duì)于拉單杠進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候,千萬不能一次用力過猛,要循序漸進(jìn)的進(jìn)行鍛煉,更有利于肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度的改善,慢慢就會(huì)好起來的。語音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
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肩關(guān)節(jié)脫位運(yùn)動(dòng)康復(fù)肩關(guān)節(jié)脫位大部分是由于運(yùn)動(dòng)損傷造成,比如打籃球,踢足球,跳高,體操,運(yùn)動(dòng),造成肩關(guān)節(jié)脫位,出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)脫位,它會(huì)有典型的體征,比如肩關(guān)節(jié)畸形,也就是方肩,患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈性固定,一般外展,外旋,它的角度一般是30度。出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)脫位,及時(shí)的進(jìn)行復(fù)位,石膏外固定4周到6周,之后拆石膏,加強(qiáng)功能鍛煉,運(yùn)動(dòng)康復(fù)主要是拆石膏后,進(jìn)行肩關(guān)節(jié)單擺運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,一兩周后應(yīng)該進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的外展,開始的時(shí)候外展角度,不要超過90度,這樣容易造成關(guān)節(jié)囊的損傷,之后4個(gè)星期應(yīng)該使肩關(guān)節(jié)能夠上舉,患者還可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)懸吊,這樣有利于肩關(guān)節(jié)的外展,從而恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能。語音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
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肩關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后多久可以活動(dòng)肩關(guān)節(jié)脫位之后需要積極的進(jìn)行完善檢查,然后在麻醉的狀態(tài)下進(jìn)行復(fù)位,復(fù)位之后還要進(jìn)行支具固定3到4周的時(shí)間,讓損傷的關(guān)節(jié)囊這些軟組織得到充分的恢復(fù)。3到4周之后就可以積極的進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉了。可以在熱敷燙洗之后進(jìn)行,循序漸進(jìn),避免過度。
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肩關(guān)節(jié)脫位后多久恢復(fù)正常病情分析:肩關(guān)節(jié)脫位需要一到三個(gè)月恢復(fù)正常。肩關(guān)節(jié)脫位如果癥狀較輕,手法復(fù)位,固定制動(dòng)患肢一般一個(gè)月左右恢復(fù)。如果合并肩袖損傷或骨折、神經(jīng)血管損傷,或手法復(fù)位不成功應(yīng)手術(shù)切開復(fù)位,恢復(fù)時(shí)間一般需要三個(gè)月左右。意見建議:肩關(guān)節(jié)脫位經(jīng)過及時(shí)規(guī)范治療復(fù)位,一般預(yù)后滿意。建議患者恢復(fù)期注意休息,避免過早過度關(guān)節(jié)負(fù)重,解除固定后,在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉,適當(dāng)鍛煉關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,預(yù)防骨質(zhì)疏松。
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肩關(guān)節(jié)脫位固定多久肩關(guān)節(jié)脫位手法復(fù)位之后建議固定3到4周左右的時(shí)間,一般都是用三角巾固定或者用前臂固定帶懸吊固定。因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)脫位之后周圍的關(guān)節(jié)囊韌帶以及軟組織都是受傷比較嚴(yán)重的,如果要另關(guān)節(jié)囊韌帶重新修復(fù),必須要三到四周左右的時(shí)間。如果固定時(shí)間不夠,有可能是關(guān)節(jié)囊以及周圍的韌帶軟組織,修復(fù)不完全,從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)比較松弛
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肩關(guān)節(jié)脫位多久可以完全恢復(fù)肩關(guān)節(jié)脫位一般在一個(gè)月到三個(gè)月左右可以完全恢復(fù),具體的時(shí)間需要根據(jù)病情的輕重以及護(hù)理情況決定。肩關(guān)節(jié)脫位可能是因?yàn)槭艿街苯踊蛘呤情g接暴力引起,患病以后會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷的情況,從而引起局部疼痛、腫脹、活動(dòng)困難等癥狀。如果患者病情比較嚴(yán)重,并且護(hù)理情況不好,恢復(fù)的時(shí)間長(zhǎng)一些,在三個(gè)月左右可以完全恢復(fù)。