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• 屁股抽筋怎么辦

  屁股抽筋一般需要通過(guò)相應(yīng)活動(dòng)來(lái)緩解。屁股抽筋主要表現(xiàn)為大腿或者臀部的肌肉區(qū)域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側(cè)，或者是持續(xù)的收縮，也就是抽筋。可能與髖關(guān)節(jié)有關(guān)系，也就是跟一側(cè)髖關(guān)節(jié)的位置和骨盆的相對(duì)位置有關(guān)系，所以抽筋的時(shí)候一定要找到位置，要摸到是哪個(gè)部位在蹦，哪一個(gè)部位在抽筋，然后相應(yīng)的活動(dòng)它所控制的關(guān)節(jié)，比如髖關(guān)節(jié)需要內(nèi)收，需要外旋，需要后伸等，通過(guò)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個(gè)疼痛才會(huì)慢慢緩解。所以平時(shí)要注意鍛煉或者維持髖關(guān)節(jié)周圍肌肉正常力量和功能。

  

  01:47
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11721次

• 小孩腿抽筋怎么辦

  緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動(dòng)拇趾。小孩發(fā)生腿抽筋一般大致有三種原因，一種原因是受涼導(dǎo)致的，一種原因是對(duì)維生素D缺乏、缺鈣導(dǎo)致的，第三種原因是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候準(zhǔn)備工作沒(méi)有做好導(dǎo)致的。不管是哪一種情況，小孩發(fā)生腿抽筋的時(shí)候需要緊急處理，讓孩子的抽筋緩解緩解。緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動(dòng)拇趾，就可以起到迅速緩解的效果，同時(shí)對(duì)小腿進(jìn)行按摩，能讓小腿抽筋的時(shí)候比較快緩解。所以緩解一般可以通過(guò)手法進(jìn)行治療，其他手段主要還是針對(duì)病因進(jìn)行治療。

  

  01:41
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-05 4743次

• 面部抽筋怎么辦
  面部抽筋，也就是指面肌的痙攣，這是指面部的肌肉不自主的沖動(dòng)，尤其是在情緒緊張，休息不好，勞累的情況下，更容易出現(xiàn)面部肌肉的一個(gè)抽搐發(fā)作。假如出現(xiàn)了這種面部的痙攣發(fā)作，可以要患者調(diào)整情緒，放松。此外，還需要完善一些抽血化驗(yàn)，比如像電解質(zhì)檢查，看一下患者的血鈣正不正常，假如是因?yàn)槿扁}引起的，必須要補(bǔ)充鈣質(zhì)。假如血鈣正常，就是一個(gè)特發(fā)性的面肌痙攣可以用一些緩解肌張力的藥物，比如說(shuō)氯硝西泮這些藥物進(jìn)行治療，此外，還可以服用一些鎮(zhèn)靜的藥物。還有一些患者，假如面肌痙攣得不到改善，可以注射肉毒素進(jìn)行對(duì)癥的治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-24 11743次

• 肌肉抽筋怎么辦
  如果出現(xiàn)肌肉抽筋患者可以做如下的處理：第一，馬上要制動(dòng)休息，同時(shí)把抽筋的那側(cè)肢體盡量的拉伸。比如如果是腹側(cè)的肌肉在痙攣，就要努力的向背側(cè)伸展關(guān)節(jié)。一個(gè)比較典型的例子是小腿后側(cè)的肌肉在抽筋的時(shí)候，要把下肢伸直，同時(shí)把腳尖勾起來(lái)之后用手牽拉腳尖，以拉扯小腿后側(cè)的肌肉，減少其痙攣的程度。第二，要注意制動(dòng)休息，并且要保暖。第三，如果痙攣或者是抽筋持續(xù)發(fā)作，一是可以采取上述的處理，另外還可以煮一些生姜水來(lái)進(jìn)行口服，有助于痙攣的緩解。第四，如果經(jīng)過(guò)上述處理不能夠起效或者是持續(xù)加重，就要盡早的去二級(jí)以上的醫(yī)院的骨科進(jìn)行就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-09 8842次

• 腳趾抽筋怎么辦
  應(yīng)該考慮是腰椎間盤突出癥所導(dǎo)致的，主要還是由于神經(jīng)根受到刺激所產(chǎn)生的。首先一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，不能彎腰負(fù)重?？梢允褂妹撍[，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)以及消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-14 2702次

• 腳抽筋怎么辦
  抽筋的學(xué)名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮。發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣?zhàn)钜?jiàn)，發(fā)作時(shí)疼痛難忍，根據(jù)不同的原因采取下列不同的對(duì)策，可以很快解除痙攣而止痛。當(dāng)發(fā)生抽筋時(shí)，只要朝其作用力相反的方向扳腳趾并堅(jiān)持l～2分鐘以上，即可收效。根據(jù)不同的原因采取下列不同的對(duì)策，可以很快解除痙攣而止痛。當(dāng)發(fā)生抽筋時(shí)，只要據(jù)“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳腳趾并堅(jiān)持l～2分鐘以上，即可收效。具體來(lái)說(shuō)，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳腳使腳板翹起，一方面盡量伸直膝關(guān)節(jié)；當(dāng)小腿前面的肌肉抽筋時(shí)，可壓住腳板并用力扳屈腳趾。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 3402次

• 面部變形怎么辦
  面部變形的治療方式需要根據(jù)具體的情況判斷，如果面部變形是由于某一側(cè)肌肉過(guò)度發(fā)達(dá)造成的，可以通過(guò)瘦臉針的方式緩解；如果面部變形是由于某一部分脂肪過(guò)多、過(guò)少引起的，可以進(jìn)行面部吸脂或脂肪填充改善；如果面部變形是由于骨骼外觀不流暢造成的，可以通過(guò)磨骨或切骨的方式緩解。肌肉過(guò)度發(fā)達(dá)造成的面部變形：如果患者經(jīng)
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-05-17 1662次

• 面部?jī)鰝趺崔k
  在冬天面部?jī)鰝绻禽p微的話，首先要避免用雙手去揉搓或者抓撓紅腫瘙癢的部位，其次外出時(shí)可以用口罩或者圍巾遮擋臉部避免凍傷惡化。如果臉部?jī)鰝呀?jīng)潰爛，要及時(shí)和醫(yī)生咨詢或者涂抹紅霉素軟膏等消炎殺菌避免臉部出現(xiàn)感染和疤痕。
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2019-03-08 6143次