問枸杞子能煮多長時間?
病情描述:
枸杞子能煮多長時間?
答醫(yī)生回答
病情分析:
水開后煮3~5分鐘即可。時間太長營養(yǎng)成分會丟失,也會降低藥物的療效。本品味甘,性平,歸肝腎肺經(jīng)。具有補(bǔ)益肝腎,清肝明目等功效。
                                意見建議:
在日常生活中應(yīng)注意平衡膳食,規(guī)律運(yùn)動提高自身機(jī)體免疫力,避免不良生活嗜好,如抽煙、飲酒、熬夜等。當(dāng)身體出現(xiàn)不舒服的癥狀時,一定要去醫(yī)院查明病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)病因病機(jī)用藥治療。
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                                01:30 - 
                    
                        枸杞子什么時間吃最好枸杞子是一味中藥,可以滋陰補(bǔ)腎。有多種吃法,可以煲湯,做枸杞粥,可以泡茶,枸杞也可以藥用治療一些因?yàn)槟I陰虛而導(dǎo)致的一些疾病。枸杞中還有很豐富的營養(yǎng),常吃枸杞能提高機(jī)體的免疫力、抗衰老、抗腫瘤,所以選擇最佳的時間而達(dá)到最佳的效果,找到補(bǔ)腎最佳時間,而枸杞是溫補(bǔ)肝腎的佳品,所以早上或者上午吃枸杞,能夠起到助陽氣而不傷陰的效果。語音時長 01:17”
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