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• 怎么減腿部脂肪

  想要減腿部的脂肪，一般采取的是手術(shù)吸脂的方法。手術(shù)吸脂采用的是負(fù)壓吸脂，由于腿部的脂肪分布的范圍比較廣，吸脂的術(shù)區(qū)面積比較大，所以通常是在全麻下操作。吸脂當(dāng)天要避開生理期，并且要讓身體處在比較健康良好的情況下，才可以開展手術(shù)。在進(jìn)行腿部吸脂手術(shù)之后，需要穿局部的塑身衣，塑身衣對(duì)于吸脂術(shù)后的效果的維持非常的重要，它可以起到消腫的作用，另外可以讓腿部得到非常好的塑形。塑身衣通常是需要穿三個(gè)月左右的時(shí)間，并且需要定期的更換。

  

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  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-12 1892次

• 屁股肉多怎么減下去

  屁股肉多可以采取手術(shù)以及結(jié)合運(yùn)動(dòng)的方法，使屁股肉有效的減掉。通常會(huì)選擇手術(shù)吸脂的方法，吸脂減屁股是直接通過負(fù)壓吸脂將過多的皮下脂肪堆積去除，皮下脂肪少了，腰部以及臀部的形態(tài)也會(huì)更加美觀。進(jìn)行手術(shù)的同時(shí)，也要嚴(yán)格控制飲食，少食油膩、辛辣的食物，在控制飲食的同時(shí)也要堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)。

  

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  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-14 3283次

• 治失眠應(yīng)把安眠藥減下來
  安眠藥服用保持一個(gè)慎重的一種態(tài)度，已經(jīng)把這個(gè)安眠藥作為依賴的這種病人，我們應(yīng)該讓他把安眠類的藥物減下來，因?yàn)橛冒裁哳惖乃幬镆坏┏砂a，對(duì)心肝腎等多個(gè)組織器官都有一些損害做用，目前安眠藥在國內(nèi)也作為處方藥，藥店不能隨便的銷售。第一、一些人們來看，安眠藥確實(shí)給他們的生活造成了困惑，對(duì)于失眠的患者，簡(jiǎn)要的過程要循序漸進(jìn)，首先一點(diǎn)就是我們首先要建立自信心，要堅(jiān)信一定能把藥物減下來，一定有一個(gè)順其自然的睡眠，這樣給自己樹立信心。第二、我們做好了減安眠藥的這種準(zhǔn)備以后，可以在第一天減去安眠藥服用量的四分之一，適應(yīng)一周左右，如果沒有任何的不適癥狀，我們?cè)诘诙芸梢詼p去四分之一，依次進(jìn)行，可以在四個(gè)周期內(nèi)減完藥物，同時(shí)減藥的過程中，做好自己的作息時(shí)間的安排，不能因?yàn)闇p藥害怕會(huì)睡不好提前入睡，等入睡等等這樣情況，會(huì)給減藥帶來一些負(fù)面的影響。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:10”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-09 4876次

• 吃了避孕藥身體發(fā)胖能減下來嗎
  避孕藥吃過以后，如果出現(xiàn)身體發(fā)胖情況，首先還得看一下月經(jīng)是否正常。一般避孕藥吃過以后，有的患者會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的，如果要是也有月經(jīng)紊亂，體重增長(zhǎng)過快，這個(gè)時(shí)候一定到醫(yī)院做內(nèi)分泌相關(guān)檢測(cè)，然后根據(jù)檢查結(jié)果再進(jìn)行治療。相關(guān)檢查一般是到醫(yī)院做性激素六項(xiàng)和彩超，通過這兩項(xiàng)檢查可以初步看一下內(nèi)分泌是否正常，是否有異常。如果有異常，還得看一下哪項(xiàng)異常，然后根據(jù)檢查結(jié)果，對(duì)癥治療。如果體重增長(zhǎng)過快，還得看一下空腹血糖和胰島素是否有問題，一般有糖尿病病人會(huì)出現(xiàn)空腹血糖增高，胰島素抵抗試驗(yàn)(+)。所以吃了避孕藥以后身體發(fā)胖，這個(gè)得看情況，絕大多數(shù)通過運(yùn)動(dòng)減肥一般是可以減下來的，如果是內(nèi)分泌失調(diào)引起，這個(gè)減肥會(huì)困難。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  李慧慧 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  2019-09-19 10412次

• 腿部脂肪厚怎么減下來
  腿部脂肪厚，可以通過一些措施減下來，保證良好充足的營養(yǎng)的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)墓?jié)食，并且持續(xù)堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)，包括慢跑，游泳，爬山，騎自行車等能夠促進(jìn)腿部脂肪的分解代謝，達(dá)到瘦腿的目的。還可以選擇。醫(yī)學(xué)整形項(xiàng)目，比如使用局部的吸脂手術(shù)，將腿部多余的脂肪吸出，從而達(dá)到瘦身的目的。
  楊陸濤 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 斜方肌厚怎么減下來
  斜方肌后可以通過適當(dāng)鍛煉、注射肉毒素的方式減下來。 1、適當(dāng)鍛煉：患者可以通過雙手自然垂放、前后擺動(dòng)頭部的方式改善斜方肌厚的現(xiàn)象。 2、注射肉毒素：如果斜方肌厚的問題較為嚴(yán)重，可以前往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)皮下注射肉毒素達(dá)到改善的目的。
  于冬梅 副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2022-09-30 1405次

• 斜方肌厚怎么減下來？
  在追求美麗與健康的道路上，很多人都被斜方肌過厚的問題所困擾。厚斜方肌不僅影響外觀，還可能給人帶來肩頸不適等問題。那么，斜方肌厚究竟該怎么減下來呢？下面就為大家詳細(xì)介紹。一、斜方肌厚的消減方法拉伸運(yùn)動(dòng)：1、頸部伸展：站立或坐姿，右手放在頭部左側(cè)，輕輕向右拉伸頸部，保持30秒，換另一側(cè)重復(fù)。這個(gè)動(dòng)作可以
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-20 0次

• 女孩腿粗怎么能減下來
  女孩腿粗可以通過運(yùn)動(dòng)減肥、調(diào)整飲食、瘦腿針、光纖溶脂術(shù)、埋線減肥術(shù)等方式瘦下來，建議患者去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作。1、運(yùn)動(dòng)減肥：女孩腿粗通常與久坐不動(dòng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)，平時(shí)可以進(jìn)行腿部的鍛煉，比如跳繩、跑步、高抬腿等方式，能夠使腿部的肌肉得到鍛煉，消耗腿部的脂肪，達(dá)到瘦腿的目的。2、調(diào)
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-11 0次