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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點(diǎn)：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細(xì)胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細(xì)胞變得更加的活躍，也會(huì)使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點(diǎn)是可以改變皮膚的膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進(jìn)身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉(zhuǎn)，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時(shí)體內(nèi)的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時(shí)間以后，亞健康狀態(tài)就會(huì)有明顯的改善。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 5987次

• 背部吸脂的好處是什么

  背部是脂肪非常容易存積的一個(gè)部分，而且背部通過減肥運(yùn)動(dòng)，這部分的脂肪有的人會(huì)很難下去，尤其是在脖子后邊，可能會(huì)有一個(gè)富貴包，在兩側(cè)這種肩胛區(qū)域脂肪也會(huì)比較厚。有的求美者就會(huì)覺得背部脂肪過多，看著人比較壯。通過背部的吸脂，很容易達(dá)到很苗條的效果，兩個(gè)側(cè)腰部進(jìn)行吸脂就會(huì)有一個(gè)很苗條的腰身，通過上背部的吸脂人就會(huì)顯得比較苗條。而且這部分脂肪吸掉了以后，基本很難再復(fù)發(fā)，所以這個(gè)地方吸脂效果還是非常不錯(cuò)的。

  

  01:10
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-01-03 2412次

• 嬰兒撫觸有哪些好處
  嬰兒撫觸是撫觸者用雙手有技巧的對嬰兒皮膚各個(gè)部位進(jìn)行有序的撫摸，它的目的主要包括如下幾個(gè)方面：第一，就是促進(jìn)胃液的釋放，加快嬰兒對這個(gè)食物的消化吸收。第二，就是促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。第三，就是增加和改善嬰兒的這個(gè)睡眠。第四，促進(jìn)嬰兒的血液循環(huán)以及皮膚的新陳代謝。第五，促進(jìn)嬰兒免疫系統(tǒng)的完善，提高嬰兒的免疫力。第六，撫觸還可以促進(jìn)母子間的這個(gè)感情的交流，以上那就是嬰兒撫觸嬰兒得這個(gè)好處。
  語音時(shí)長 1:05”
  滕玉翠 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-28 14230次

• 怎樣進(jìn)行嬰幼兒撫觸
  嬰幼兒撫觸對寶寶感知的發(fā)育十分重要，有利于寶寶的生長發(fā)育，所以可以在情況允許的時(shí)候，多給寶寶進(jìn)行鍛煉。嬰幼兒撫觸是開始于新生兒時(shí)期的全身按摩，選擇孩子在洗澡以后，或者穿衣服的過程中進(jìn)行，房間的溫度要適宜，不要過冷或過熱，按摩的時(shí)間從五分鐘開始，以后逐漸延長到五到十分鐘，每天可以進(jìn)行一到兩次。按摩的手法從輕開始，慢慢增加按摩的力度，以小兒舒服合作為宜，按摩以頭部、胸部、腹部、四肢、足背、背部的順序進(jìn)行，嬰幼兒撫觸使孩子全身的肌肉得到按摩，促進(jìn)了血液循環(huán)，并被動(dòng)的接受了鍛煉。
  語音時(shí)長 1:19”
  韓潔 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-20 7264次

• 什么是新生兒撫觸
  嬰兒撫觸并不是一項(xiàng)時(shí)髦活動(dòng)，它是一種醫(yī)療方法。因?yàn)閾嵊|從一開始就是和醫(yī)學(xué)探索聯(lián)系在一起的。在英文中撫觸與按摩是同一個(gè)詞--Touch，因此也可以叫做嬰兒撫觸。自從有了人類就有了撫觸，在自然分娩的過程中，胎兒都接受了母親產(chǎn)道收縮這一特殊的撫觸。
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-05 3403次

• 新生兒如何撫觸
  病情分析：新生兒撫觸有利于促進(jìn)新生兒的身心發(fā)育，增加母子感情。做新生兒撫觸時(shí)要從上往下，從胸部到背部，慢慢進(jìn)行。動(dòng)作必須輕柔，切忌用力?？梢酝瑫r(shí)給寶寶唱兒歌或者搖籃曲，達(dá)到更好的效果。意見建議：在做撫觸前要給寶寶排空尿液和大便，在兩餐之間進(jìn)行。要注意保暖，房間里保持合適的溫濕度，防止寶寶肚子受涼。不要在寶寶哭鬧的時(shí)候進(jìn)行。操作者可以將雙手涂抹一層草本乳霜，減少對寶寶皮膚的刺激。
  王林中 主任醫(yī)師鄂州市中心醫(yī)院

  2020-08-19 1002次

• 嬰兒撫觸有哪些好處
  嬰兒撫觸是撫觸者用雙手有技巧的對嬰兒皮膚各個(gè)部位進(jìn)行有序的撫摸，它的目的主要包括如下幾個(gè)方面：第一，就是促進(jìn)胃液的釋放，加快嬰兒對這個(gè)食物的消化吸收。第二，就是促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。第三，就是增加和改善嬰兒的這個(gè)睡眠。第四，促進(jìn)嬰兒的血液循環(huán)以及皮膚的新陳代謝。第五，促進(jìn)嬰兒免疫系統(tǒng)的完善，提高嬰
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-25 97次

• 嬰兒撫觸油可以當(dāng)妊娠油用嗎
  嬰兒撫觸油一般情況下可以當(dāng)妊娠油用。嬰兒撫觸油主要是在嬰兒撫觸時(shí)所使用的一種身體油，需要將撫觸油倒在大人的手掌心，雙手搓熱后在寶寶身體上進(jìn)行各個(gè)部位的撫觸。大部分嬰兒撫觸油的主要成分為角鯊?fù)?、霍霍巴籽油、植物胚芽油等，成分是比較安全的，所以即便是孕婦也可以使用，可作為妊娠油。女性在懷孕期間隨著子宮的
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-31 0次