問大棗枸杞不泡水喝直接吃和泡水喝功效有區(qū)別嗎
病情描述:
大棗枸杞不泡水喝直接吃和泡水喝功效有區(qū)別嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
大棗和枸杞服用方式不同,但是起到的效果是一樣的,一般直接食用吸收效果比較好,但是枸杞這味中藥直接食用的話,口感不好,很多人難以接受,不如泡水喝效果好。
意見建議:
雖然兩類服用方法不同,但是一般中藥不建議直接口服,建議泡水服用,泡水服用口感好,同時(shí)通過泡服可去除雜質(zhì)。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,避免造成不良反應(yīng)。
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紅棗枸杞泡水喝的功效首先明確一下紅棗和枸杞的作用。紅棗它具有養(yǎng)血補(bǔ)血,補(bǔ)中益氣的作用,所以對(duì)于貧血的、血虛、脾胃虛熱的,紅棗有很好的作用。枸杞是一個(gè)滋補(bǔ)肝腎的中藥,它對(duì)于肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、疲乏無力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此紅棗枸杞粥或者紅棗枸杞泡茶,對(duì)于我們女性朋友,比如由于各種原因,包括月經(jīng)過多、脾胃虛寒引起的血虛、氣虛,或者是由于肝腎陰虛導(dǎo)致的眼睛干燥,都有很好的滋補(bǔ)作用。對(duì)于血虛引起的血虛萎黃、血虛無力,都有滋補(bǔ)作用。01:29
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枸杞紅棗泡水喝的功效枸杞紅棗泡水喝的功效,主要是養(yǎng)肝明目,潤(rùn)肺滋陰,補(bǔ)腎益精,健脾益胃,因此它的功效來自于枸杞和紅棗這兩種成分。枸杞紅棗泡水喝的作用主要是:第一,有養(yǎng)肝明目,潤(rùn)肺滋陰的功效,因此我們對(duì)于視力下降,肝臟有損傷,皮膚早白或者是脫發(fā),頭暈耳鳴,畏寒怕冷,肝腎陰虛的,肝腎不足的人群,我們可以用這種枸杞紅棗。第二,就是有健脾益胃的作用,這主要是紅棗的作用,因此對(duì)于脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人可以增加食欲、改善失眠、補(bǔ)充氣血、促進(jìn)消化。第三,它有潤(rùn)肺、滋陰的功效,因此對(duì)于像口干舌燥、便秘,還有經(jīng)常熬夜的人,我們喝點(diǎn)枸杞泡紅棗非常好,可以使我們皮膚白嫩有光澤,有口臭的人喝了以后,能改善口臭的氣味。而且經(jīng)常喝枸杞紅棗湯,不易生痤瘡、癤腫,對(duì)皮膚的健康有利,還對(duì)我們的精神情緒有很好的功效。另外枸杞紅棗,它對(duì)抗衰老、延年益壽等等,都有一定的益處。02:15
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枸杞泡水喝的功效枸杞富含枸杞多糖、多種微量元素和維生素,黃酮類以及硒元素等。枸杞多糖的生物活性較強(qiáng),能促進(jìn)生物體內(nèi)巨噬細(xì)胞的吞噬功能,而巨石細(xì)胞能消滅有害細(xì)菌,通過吞食有害微生物以及病原體對(duì)生物體的健康進(jìn)行維護(hù)。枸杞子中含有較為豐富的胡蘿卜素,而胡蘿卜素在人體內(nèi)能轉(zhuǎn)化為維生素A,有效調(diào)節(jié)視神經(jīng),促進(jìn)視網(wǎng)膜內(nèi)視脂質(zhì)的合成以及再生,維持機(jī)體的正常視力。還有很多研究已經(jīng)給出枸杞的食用功效證據(jù),證明其在抗衰老、降血糖以及促進(jìn)造血功能方面都有其活性。枸杞在民間常用來煮粥泡酒,以及和其他食物藥物一起食用,可作為零食吃但不宜多吃,容易攝入過多糖分。日常泡水飲用具有養(yǎng)肝明目的作用,泡茶飲用能發(fā)揮延緩皮膚衰老、緊致皮膚的作用,而且能降血壓,尤其適合長(zhǎng)期辦公室繁重工作的人群日常飲用。語音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
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枸杞黃芪泡水喝的功效人一旦氣虛,就會(huì)有體質(zhì)虛弱,容易疲勞,常感乏力等癥狀。而且一遇天氣變化就得感冒,傳統(tǒng)補(bǔ)氣原料有黃芪和人參,但經(jīng)常用黃芪比較多,黃芪性微溫味甘,有補(bǔ)氣固表止汗,脫毒生肌,利尿退腫的功效。對(duì)于氣虛衰弱,倦怠乏力,經(jīng)常潰瘍的人群有益,吃黃芪的時(shí)候再配些枸杞效果更好。枸杞性平味甘有補(bǔ)益腎,益精,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神,生津止渴,潤(rùn)肺止咳的功效,脾虛有濕,泄瀉的人群慎用。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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黃芪大棗枸杞泡水喝有什么功效?黃芪性溫味甘歸肝脾肺腎經(jīng)。具有益氣固表,斂汗固脫,托瘡生肌,利水消腫的功效。用于慢性衰弱,尤其適合女性,氣虛體弱,自汗盜汗等癥患者。大棗對(duì)女性來說是一味非常好的中藥。它能夠滋補(bǔ)和強(qiáng)壯人體,還有很好的補(bǔ)血作用。枸杞能夠滋陰,同時(shí)還能補(bǔ)虛。枸杞子還具有抗氧化,抗衰老,美容養(yǎng)顏的作用。黃芪,大棗,枸杞泡水喝,聚集了這所有的優(yōu)點(diǎn)。
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