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• 手臂粗怎么瘦下來

  手臂粗可以通過吸脂或運動減肥的方式瘦下來。通過吸脂是最容易讓堆積脂肪的上臂變得更加纖細的操作，手術(shù)之后需要穿一段時間的塑身衣，大致需要穿三個月左右，可以對吸脂區(qū)域的手臂達到良好的塑形的作用。術(shù)后在一段時間之內(nèi)，傷口盡量的不要沾水，防止傷口出現(xiàn)感染。如果選擇吸脂的方式來瘦手臂，之后一定要做好護理工作，以免影響最后的護理效果，手術(shù)恢復(fù)的時間也是比較長的。還可以通過運動的方式進行瘦手臂，比如打排球、打籃球等，都是一些很好的可鍛煉上肢的運動。另外在飲食方面，一定要盡可能的控制飲食，平時盡量少吃油膩的以及含糖較高的食物。

  

  01:27
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-12-09 4127次

• 大象腿怎么瘦下來

  大象腿通常用來指一些特殊的疾病，比如說淋巴水腫。很多女性朋友覺得大象腿是一個很特征性的形容自己腿粗的方式，如果僅僅是腿粗比較胖，脂肪比較多，減下來的方式：第一，通過運動。第二，通過吸脂加運動，這樣效率會更加高。如果是通過運動可能相對來說比較痛苦，每天要有足夠的運動的量，方法要足夠科學(xué)。第三，要少吃東西。運動加吸脂效率就相當(dāng)高了，吸脂是一個很成熟的手術(shù)，通過這個方式把皮下的脂肪以很快的速度把它拿走，基本上睡一覺腿就立刻細下來了，在這個時候再配合上運動，效果是非常好的。但是如果是淋巴水腫而造成的大象腿，一定要通過外科手術(shù)來進行解決。

  

  01:25
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 2623次

• 甲減好了能瘦下來嗎
  甲減如果被治愈了，那么由甲減所帶來的體重增加，一般可以會有一定程度的恢復(fù)，但是并不一定代表著甲減被治愈了，患者就可以達到正常的體重了。因為很多患者肥胖，并不只是因為甲減所導(dǎo)致的，還與患者不良的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣是密切相關(guān)的，所以甲減好了之后，并不一定所有的患者都能夠瘦下來。而如果所有的患者想要進行減重的時候，除了是治療甲減的過程之中減重了，還需要注意飲食控制，運動控制，來進行適量的減重。
  語音時長 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-05 3696次

• 激素肥胖怎么瘦下來
  出于一些疾病的治療需要，有的患者需要服用一段時間糖皮質(zhì)激素，比如亞甲炎的患者，在治療疾病的時候通常會連用糖皮質(zhì)激素來治療，而且需要維持到兩到三個月，在開始治療的期間，都會出現(xiàn)明顯的一個增胖的情況，這也是激素的一個特點。一般來說，激素逐漸減量的過程體重以及脂肪分布的范圍，也會逐漸的恢復(fù)正常，滿月臉、水牛背的情況，也會逐漸的調(diào)整到正常，但是因為激素服用期間可能會導(dǎo)致食量增加，這時候要注意控制飲食，嚴(yán)格的限制飲食，這樣有助于幫助體重的恢復(fù)。停用激素以后，絕大多數(shù)的患者會逐漸恢復(fù)原來的體重。
  語音時長 1:22”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-28 18669次

• 甲減好了能瘦下來嗎
  病情分析：很多甲狀腺功能減退癥的患者，在疾病沒有控制之前，出現(xiàn)黏液水腫，導(dǎo)致體重增加，在甲減病情穩(wěn)定以后，出現(xiàn)不同程度的體重下降，這是因為黏液水腫得到了緩解。意見建議：建議甲減的患者如果合并水腫，使用甲狀腺激素劑量一定要從小開始，避免出現(xiàn)水腫消退過快，誘發(fā)冠心病，心絞痛。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-18 1402次

• 天生圓臉能瘦下來嗎
  其實天生的圓臉也能夠瘦下來，可能需要的過程比較長，比如說通過長時間的體育鍛煉使全身的脂肪減少，這種情況下也能夠使圓臉瘦下來，但是可能需要幾個月甚至一兩年時間，除了積極的進行體育鍛煉以外，還要控制飲食，特別是控制含熱量比較高的食物攝入。如果要想快速的瘦臉，還可以建議患者進行抽脂治療，把臉部的部分脂肪抽掉，也能夠快速的瘦臉。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 803次

• 甲減發(fā)胖怎么能瘦下來
  甲減通常是指甲狀腺功能減退。甲狀腺功能減退患者發(fā)胖可以通過多喝水、控制飲食、適當(dāng)運動、服用藥物、抽脂手術(shù)等方式瘦下來。1、多喝水：甲狀腺功能減退主要是由于體內(nèi)甲狀腺激素不足而引起的一種全身低代謝綜合征，所以會有身材發(fā)胖的情況出現(xiàn)。平時可以多喝些溫開水，能夠加快身體的代謝速度，對于身材發(fā)胖的情況能夠起
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-11-09 0次

• 甲減好了能瘦下來嗎
  甲減如果被治愈了，那么由甲減所帶來的體重增加，一般可以會有一定程度的恢復(fù)，但是并不一定代表著甲減被治愈了，患者就可以達到正常的體重了。因為很多患者肥胖，并不只是因為甲減所導(dǎo)致的，還與患者不良的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣是密切相關(guān)的，所以甲減好了之后，并不一定所有的患者都能夠瘦下來。而如果所有的患者想要進行減
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 312次