問高血脂能不能吃牛肉嗎
病情描述:
高血脂能不能吃牛肉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血脂的是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡H獾?,但是不能多吃,因?yàn)榕H饫锩嬉埠幸欢ǖ闹?,牛肉如果過多的食用會(huì)導(dǎo)致血脂升高,所以高血脂的患者吃牛肉要控制攝入的量。
意見建議:
高血脂的患者在飲食上需要減少含脂肪高的食物,特別是肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟,平時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,要適當(dāng)吃一些粗糧,如玉米、蕎麥、燕麥、小麥等。此外還要多運(yùn)動(dòng),把體重進(jìn)行有效的控制。必要的時(shí)候還要服用調(diào)整血脂的藥物進(jìn)行血脂的控制。
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