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怎樣預(yù)防腦溢血

女, 40歲

2018-12-13 2280次

病情描述:

怎樣預(yù)防腦溢血

醫(yī)生回答

病情分析:

想要預(yù)防腦出血,首先建議平時還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,清淡飲食,不要吃一些過于油膩、辛辣刺激性的食物,盡量選擇健康飲食,新鮮的蔬菜和水果都是有助于起到抗氧化的作用。另外平時不要吸煙,不要飲酒,保持良好的生活習(xí)慣,早睡早起,不要熬夜。

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