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• 高血脂吃什么蔬菜好

  高血脂是一種代謝性的疾病非常常見，表現(xiàn)為血液中甘油三酯水高的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的一個(gè)升高。長(zhǎng)期的高血脂會(huì)帶來很大的危害，主要是心腦血管容易出問題，動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊的形成，會(huì)造成心腦血管的狹窄，甚至堵塞，嚴(yán)重的可以造成心梗、腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所有高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，要積極的治療，一方面要合理的藥物治療；另一方面，就是改變不健康的生活方式。那么生活方式應(yīng)該說，健康的應(yīng)該是增加運(yùn)動(dòng)量、減肥，同時(shí)要清淡的飲食，也就是少吃油膩的食物，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的魚肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各種蔬菜當(dāng)中，應(yīng)該主要是含的纖維素和維生素，脂肪和膽固醇的含量都很低，所以高血脂的人各種蔬菜都是可以吃的。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 10709次

• 慢性咳嗽吃什么好

  所謂的慢性咳嗽，是一般大于八周以上的咳嗽。常見的檢查并不能發(fā)現(xiàn)病因的時(shí)候，一定要考慮是否和飲食相關(guān)。那么飲食相關(guān)的里邊，我們有一種疾病叫胃食管反流病。它常常會(huì)表現(xiàn)出反酸、燒心或者上腹脹，以及反胃等等這些表現(xiàn)。如果你一些食物引起了反酸、燒心、嗝氣、上腹脹等等的表現(xiàn)。你暫時(shí)不能吃這些食物，至少暫時(shí)避免這些食物的攝入，就會(huì)減輕咳嗽的癥狀，甚至減輕反流的癥狀。還有一些時(shí)候是因?yàn)檫^敏，比方說你吃海鮮、吃某些的藥物等等。這個(gè)時(shí)候一定要仔細(xì)地觀察，當(dāng)你進(jìn)食到不同類型的食物的時(shí)候引起了咳嗽，應(yīng)該也要盡量地避免。有些時(shí)候比如說一些堅(jiān)果、一些海鮮等等的，它可以引起反胃、燒心等等一些過敏的癥狀。我想這也是不能吃的原因。但是總的來說，這個(gè)慢性咳嗽的病因非常的多。一般我的經(jīng)驗(yàn)，如果你吃了，沒有不舒服就可以吃，而不是不可以吃。還有些時(shí)候，你過敏的東西的確是不可以再進(jìn)食，否則會(huì)引起其他的非常綜合的一些癥狀。

  

  01:44
  劉國梁 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-07-22 4318次

• 面癱吃什么蔬菜好
  面癱患者的飲食上總體來說要以清淡飲食為主，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果等。蔬菜方面的可以適當(dāng)?shù)亩喑愿缓S生素B族類的，比如菜花、卷心菜、萵苣等。在患者血糖正常的情況下也可以適當(dāng)?shù)臄z入一些水果，要以當(dāng)季的時(shí)令，新鮮的水果為好。另外患者應(yīng)該注意休息，不能著急上火，不能熬夜，出門戴口罩，要做好面部的保暖等。面癱的患者應(yīng)該多喝水，而且不要吃那些辛辣刺激的以及過于油膩的食物。面癱的治療上可以采用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，抗病毒，減輕面神經(jīng)水腫等方法進(jìn)行治療，也可以加用中藥、針灸等方法來進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-22 3431次

• 便秘吃什么蔬菜好
  在日常生活中，便秘患者吃一些芹菜，白菜，韭菜，青菜，竹筍，萵筍，木耳，金針菇，香菇以及花菜，甘藍(lán)比較好，主要是因?yàn)檫@些蔬菜吃了以后可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，還可以增加腸道內(nèi)大便的容積，有利于大便軟化排出體外。所以，在日常生活中，對(duì)于便秘患者，要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，還要建議患者多喝水，特別是在早上空腹喝一大杯白開水，對(duì)于緩解便秘的臨床癥狀有不錯(cuò)的治療效果。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-18 1911次

• 感冒咳嗽吃什么蔬菜好
  病情分析：有感冒咳嗽的癥狀，一般是考慮上呼吸道感染所致，除積極治療之外也要注意飲食。意見建議：有咳嗽感冒的狀況，飲食上應(yīng)該注意少吃辛辣油膩刺激性的食物，多吃溫?zé)嵋紫氖澄?。水果方面可以多吃一些梨子、芒果、柚子、荔枝。還要注意戒煙戒酒，合理安排作息時(shí)間，避免過度疲勞。
  劉勇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-05 1301次

• 寶寶咳嗽吃什么蔬菜
  病情分析：寶寶咳嗽可以吃一些新鮮的蔬菜，例如可以吃芹菜，生菜，油菜，苦瓜，黃瓜，西紅柿等。寶寶咳嗽康復(fù)期間，要清淡飲食，少吃過于辛辣的食物，例如少吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜等。寶寶咳嗽通常是由于呼吸道感染或者咽喉發(fā)炎引起的。意見建議：寶寶咳嗽應(yīng)當(dāng)帶寶寶就醫(yī)后完善X光和CT檢查，痰液分泌物檢查，血尿常規(guī)等相關(guān)檢查，了解咳嗽的具體患病情況?？祻?fù)期間，應(yīng)當(dāng)保持呼吸道通暢，積極避免吸入刺激性氣體。
  趙吉慶 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-05-13 802次

• 便秘吃什么蔬菜好
  便秘一般情況下吃含膳食纖維多的蔬菜比較好，比如菠菜、芹菜，對(duì)于便秘比較嚴(yán)重的患者，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥物治療。便秘屬于比較常見的一種癥狀，主要就是指排便次數(shù)減少、大便干燥、排便費(fèi)力。長(zhǎng)期便秘可能會(huì)加重患者的直腸疾病，它有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)肛裂、痔瘡的情況。痔瘡可能是由于就是壓力比較大、不良飲食習(xí)
  臺(tái)衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2022-05-07 708次

• 孕婦吃什么蔬菜好
  孕婦吃西紅柿、胡蘿卜、芹菜等蔬菜比較好。1、西紅柿：西紅柿里面有豐富的維生素C和人體所需的微量元素，經(jīng)常吃西紅柿能夠補(bǔ)充維生素，有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。2、胡蘿卜：胡蘿卜里面有豐富的維生素A，能夠有效的預(yù)防夜盲癥。當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí)，會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)緩慢，皮膚也會(huì)比較粗糙。女性在懷孕期間受體內(nèi)激素影響
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-11-10 2115次