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核桃孕婦可以吃嗎

女, 35歲

2021-10-07 1264次

病情描述:

核桃孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

核桃孕婦是可以吃的,因為核桃當(dāng)中含有DHA等營養(yǎng)成分,可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育,同時核桃當(dāng)中還含有蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,可以提高機(jī)體的免疫力。

意見建議:

孕婦在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹫怨惖氖澄铮瑢μ旱拇竽X發(fā)育是比較有益的,比如開心果。在懷孕期間飲食上需要注意不要吃寒涼生冷的食物以及辛辣有刺激性的食物,建議多吃一些健康綠色的食物,對身體的健康比較有益。

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