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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85860次

• 腰椎間盤突出怎么恢復(fù)

  腰間盤突出恢復(fù)，首先它有兩個概念，第一個就是被動保護(hù)為主，主動鍛煉一般不建議。第二個它的時間非常非常長，一般是5到10年的時間，腰間盤突出簡單來說就是，腰間盤由于先天薄弱，以及后天的反復(fù)運動大的負(fù)荷，壓導(dǎo)致椎間盤破裂了，這個破裂就像我們手背上劃一道口子一樣，你得等它自行的愈合，并不是說我們通過外部的某些力量，能夠讓它得到改變。但愈合首先第一，不是主動鍛煉能夠有幫助，而是不要去做某些運動，比如說彎腰、負(fù)重、扭腰，比如說彎腰搬重的東西，或者是我們羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫這些扭腰的運動，我們就不要去做這些運動。同時要給它足夠長的時間，腰間盤突出的愈合時間，比我們想象的都要長，一般來說至少是一兩年，長了的話5到10年，它才能逐漸地真正的愈合。所以跟大家平時的概念，可能不太一樣，第一腰間盤突出，不要想著去練什么，第二它要需要很長的時間，所以這個也是心急不得。

  

  01:54
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 107093次

• 腰椎間盤突出怎么疼法
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，疼法主要是出現(xiàn)腰骶部中間部位有脹痛，在腰部活動時偶爾會出現(xiàn)刺痛，并引發(fā)臀部及腿部有過電樣疼痛情況，還會引起小腿外側(cè)足背部麻木癥狀。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出有疼痛情況時，日常生活中一定要多臥床休息，避免腰部受力活動，以免導(dǎo)致疼痛情況加重。如果疼痛相對較重，可以通過腰部牽引，針灸，艾灸，拔罐等療法，配合脫水藥物非甾體類抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療，來緩解疼痛。如果說通過上述治療，疼痛緩解不明顯，影響了病人的生活，一定要就診行手術(shù)治療。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-02 1109次

• 腰椎間盤突出牽引法
  牽引療法是治療腰椎間盤突出癥的一種有效的療法，臨床應(yīng)用當(dāng)中有著許多的長處，但應(yīng)對這種療法有更加深刻的了解，才能更加有效的緩解病人的痛苦。下面來看一看，腰椎間盤突出的牽引方法具體有哪些：手法牽引，患者俯臥或仰臥，助手將患者肩部緊緊固定，術(shù)者雙手握住患者的踝部做牽拉，對軀干施加牽引。取俯臥位患者，則在牽引過程當(dāng)中，試著將脊柱后伸，此種牽引對滑膜嵌頓或小的髓核突出往往有效。手法牽引按抖療法，病人取俯臥，痛劇者可用于胸椎四到五、胸椎五到腰椎一兩側(cè)，消毒后，用0.25%普魯卡因六十到八十毫升注射于椎體兩側(cè)，疼痛不重，體質(zhì)好者可不用。在患者下胸及髂骨部各墊一個枕頭，使下腰部懸空，兩端由助手牽引，以增寬椎間隙，術(shù)者有節(jié)律的快速按抖腰椎間盤突出椎節(jié)段。
  語音時長 1:48”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-24 7861次

• 腰椎間盤突出復(fù)位法
  腰椎間盤突出復(fù)位法這是一類非常專業(yè)的問題，而且操作的技術(shù)要求比較高，現(xiàn)在我給大家簡單的介紹一下它的操作流程和原理，針對輕度的腰椎間盤突出的病人，我們采取保守治療的過程中可以結(jié)合這類的復(fù)位法，他的原理就是通過腰椎間盤這個部位的持續(xù)的擠壓而造成了內(nèi)部的負(fù)壓，從而引起突出的這個部位被回吸一部分。它的主要操作流程是病人首先要做持續(xù)的腰椎牽引，同時輔助藥物治療，還要做一些針灸推拿這類的輔助治療，經(jīng)過兩周左右的保守治療以后，那么就可以采取這個復(fù)位了，復(fù)位的時候要在一個三維牽引的機器上，首先要做到腰部的充分牽引到達(dá)牽引的極限以后再突出的部位，醫(yī)生手法做持續(xù)的彈壓，通過這個不斷的彈壓造成椎間盤類的負(fù)壓，從而引起突出的椎間盤有一定的回吸，這樣治療可以減輕壓迫、減少炎癥從而達(dá)到治療腰椎間盤突出的目的。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-22 2303次

• 腰椎間盤突出哪里疼
  病情分析：腰椎間盤突出會引起腰痛，同時還有可能會伴有單側(cè)或雙側(cè)下肢的放射性疼痛。下肢具體疼痛的部位還需要根據(jù)神經(jīng)受壓的節(jié)段來決定。如果馬尾神經(jīng)受壓，還會出現(xiàn)大小便功能障礙。意見建議：建議腰椎間盤突出的患者加強腰背部肌肉的功能鍛煉，睡覺時應(yīng)睡硬板床，在平時工作和生活中減少久坐久站，減少彎腰搬抬重物，加強營養(yǎng)，注意休息。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-07-09 1102次

• 腰椎間盤突出沉腰法
  一、俯臥沉腰法。病人俯臥在胸前三個枕頭與大腿部三個枕頭上，腰部不加任何壓力自然下沉十至十五分鐘。這種姿勢可以使腰椎后緣間隙變小，把突出的骨髓核推入椎間盤內(nèi)間隙。二、仰臥沉腰法。病人仰臥在高枕上，臀尾骨部墊一個枕頭，雙腿屈在胸前，雙手抱住，腰部自然下沉，十五分鐘以上。這種姿勢可以使腰椎后緣間隙增大，利
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 699次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負(fù)重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次