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問(wèn)高血壓能吃紅豆嗎

女, 48歲

2019-02-14 2261次

病情描述:

高血壓能吃紅豆嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

當(dāng)然是可以吃得適當(dāng)?shù)某砸恍?,?duì)于身體來(lái)說(shuō)是有好處的,各種食物還是要做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好,少吃多餐,不要暴飲暴食,要少吃一些過(guò)于油膩的肥肉,動(dòng)物的內(nèi)臟,多吃新鮮的蔬菜水果在堅(jiān)持鍛煉身體。保持平和樂(lè)觀的心態(tài)。

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