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• 半月板損傷是否更換半月板

  半月板損傷，如果在磁共振及關節(jié)鏡下檢查，是半月板的1、2級損傷，甚至一般的3級損傷，根據(jù)損傷的區(qū)域不同，可以做縫合、半月板的成形等手術。對于年輕的活動量比較大的患者，如果半月板損傷程度非常嚴重，又同時伴有巨大的缺損，可以進行半月板的異體移植，術后配合功能康復鍛煉，可以恢復關節(jié)的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法，是可以更換半月板的一種手術。

  

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  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 17107次

• 半月板能自愈嗎

  半月板它的自愈能力，相對來說比較弱。半月板分為紅區(qū)，白區(qū)和紅白區(qū)，我們半月板的損傷，如果發(fā)生在紅區(qū)，它有自愈的可能性；發(fā)生在紅白區(qū)，它的自愈可能性比較小；那么發(fā)生在白區(qū)，它就不能自愈了。所以我們在半月板損傷以后，不要僥幸的去認為，這個半月板它一定會自愈，如果拖延下去，可能會耽誤診斷和治療的時間，可能會出現(xiàn)肌肉萎縮，或者是相關的運動功能下降之類，甚至會出現(xiàn)關節(jié)的磨損、軟骨的磨損，導致提前出現(xiàn)骨關節(jié)炎，這些可能性。

  

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  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 14421次

• 踢毽子養(yǎng)腎
  養(yǎng)腎的方法很多，其中踢毽子是方法之一，踢毽子是以下肢肌肉的協(xié)調運動為主，功夫在腳上，踢毽子既能增強肌肉骨骼的運動功能，又能有效的預防一些血液回流障礙性的疾病。踢毽子是全身性運動，可以有效的加速血液循環(huán)，從而有效滋養(yǎng)腎臟。除此之外，踢毽子時雙上肢有節(jié)律的擺動，可以活動肩背部肌肉、關節(jié)，對肩周炎也有較好的防治作用。踢毽子還可以防止亞健康狀態(tài)，從而為腎臟的健康提供精神支持，因為踢毽子可以使團體運動，飛舞的毽子牽動著踢毽子人的眼球協(xié)調著所有人的關系，同時在踢毽子的過程中，有說有笑，有喊有叫，這樣可以讓人心胸開闊，能夠疏解心中的郁結，從而有利于在精神上養(yǎng)腎。
  語音時長 1:40”
  李六生 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-12-04 1689次

• 怎樣踢毽子不傷膝蓋
  踢毽子是人民群眾比較喜愛的一種群體活動，在這種活動中無論哪種姿勢都是會伴有膝關節(jié)的屈曲和伸直這種瞬間的活動的，踢毽子這種運動對于膝關節(jié)是有著明顯的磨損的，在這所有的動作當中使用足內側進行踢毽子，對膝關節(jié)的損傷是最大的，因為在做這種動作的時候，膝關節(jié)的彎曲和伸直的范圍最大。另外就是膝關節(jié)有可能做過度的一些內翻的動作，可能對膝關節(jié)的一些軟骨或者是韌帶造成比較大的磨損。如果非要說在踢毽子這種活動中哪個動作對膝關節(jié)損傷程度最小化，也只有是使用腳尖或者是足背踢毽子這種活動對膝關節(jié)的損傷程度最小了，因為在這個過程中膝關節(jié)彎曲和伸直的程度最小，而且膝關節(jié)沒有一些側向的活動。
  語音時長 1:37”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-25 7758次

• 怎樣踢毽子不傷膝蓋
  一般來講適當?shù)倪M行踢毽子活動，不會損傷到膝關節(jié)。在平時一定要避免過度運動，運動之前對膝關節(jié)一定進行充分的熱身。踢毽子的時候如果夠不到鍵子，一定要不要猛的去搶，運動的環(huán)境避免過于潮濕、寒冷，在運動的時候可以使用護膝固定。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-30 2903次

• 肺結核可以踢毽子嗎
  病情分析：肺結核患者如果病情穩(wěn)定的情況下是可以踢毽子的。癥狀沒有控制的情況下建議應該要多注意休息，避免劇烈運動及過度勞累。意見建議：肺結核在服藥期間應該注意定期復查肝功能、腎功能、血常規(guī)等。如果出現(xiàn)肝功能異常的情況應該及時予護肝治療。平時應該適當多吃些優(yōu)質蛋白補充營養(yǎng)。
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-01-17 903次

• 踢毽子能瘦肚子嗎
  肚子指的是腹部，一般情況下，踢毽子能瘦腹部，但是需要長期堅持。踢毽子是一種常見的運動，在此過程中身體不斷移動以及跳躍，還可以使腹部的脂肪得到燃燒，有助于體內多余的熱量消耗，對瘦腹部有幫助。如果腹部過于肥胖，可以通過吸脂手術、注射肉毒素、激光溶脂、調整飲食、俯臥撐等辦法改善。1、吸脂手術：主要通過負壓
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-06-12 0次

• 踢毽子能瘦肚子嗎
  踢毽子一般不能瘦肚子，踢毽子只能夠起到輔助瘦肚子的作用。踢毽子是一種常見的鍛煉方式，主要是集中在腳部以及腿部，并且活動區(qū)域也是在腳步以及腿部，所以并不能夠起到瘦肚子的作用，但是踢毽子可以調動體內的脂肪以及能量，所以可以輔助瘦肚子。如果患者想要瘦肚子，一般需要通過調整膳食搭配以及配合運動的方式進行聯(lián)合
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-17 548次