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• 維生素b是補(bǔ)什么的

  B族維生素我們來說，它有含有維生素B1、B2、B6和B12。那我們?nèi)粘Ｕｏ嬍钞?dāng)中，維生素B6和維生素B12的缺乏，比較少見，常見的是維生素B1和B2的缺乏，B族維生素是水溶性維生素，它在人體內(nèi)沒有蓄積，正常就是多了，那就隨尿液排出體外。由于它在體內(nèi)沒有蓄積，如果說你這一段，比如短暫的3到5天內(nèi)，你需要的量變大了，攝入的正好又少了，那你就很容易出現(xiàn)B族維生素缺乏癥狀，而且B族維生素B1、B2和能量代謝，和蛋白質(zhì)代謝有很大的關(guān)系。也就是說，比如說你每天正常工作18個(gè)小時(shí)，這兩天一直忙，工作了20個(gè)小時(shí)，甚至向上的時(shí)間，甚至更多，他對(duì)B族維生素的需要量變大，正好這兩天你吃的又少，那體內(nèi)就會(huì)容易導(dǎo)致B族維生素缺乏，會(huì)導(dǎo)致上，比如口腔潰瘍、口角炎等等。那么B族維生素，良好的食物來源是什么，就是瘦肉、粗糧當(dāng)中，都是比較好的食物來源。所以正常情況下不要?jiǎng)诶?，或者說在勞累的，這兩天勞累了，可以自己去適當(dāng)?shù)刭I一些，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑進(jìn)行補(bǔ)充，能夠抵消掉一部分。由于飲食攝入不夠或者消耗量過大，而導(dǎo)致這種情況，正常飲食情況下，如果說你正常的工作、生活、學(xué)習(xí)，正常飲食情況下，維生素B1、B2也不會(huì)出現(xiàn)非常嚴(yán)重的缺乏癥狀。

  

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  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 57073次

• 什么是維生素A

  維生素A，是個(gè)脂溶性的維生素，包括動(dòng)物性食物來源的維生素A1、A2兩種，其中維A1主要存在于動(dòng)物肝臟、血液和眼球的視網(wǎng)膜中，又叫視黃醇；維A2主要在淡水魚中存在。維生素A是構(gòu)成視覺細(xì)胞中感受弱光的視紫紅質(zhì)的組成成分，視紫紅質(zhì)是由視蛋白和11–順–視黃醛組成，與暗視覺有關(guān)。人體過量攝入維生素A將出現(xiàn)皮膚干燥、脫屑和脫發(fā)等癥狀。

  

  01:00
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-24 14783次

• 牙齦萎縮補(bǔ)什么維生素
  牙齦萎縮的患者并不需要補(bǔ)充所謂的維生素。補(bǔ)充維生素對(duì)于牙齦萎縮基本上是沒有實(shí)質(zhì)性的促進(jìn)作用的，沒有什么改變。牙齦萎縮主要還是由于機(jī)械，由于細(xì)菌這兩個(gè)方面因素導(dǎo)致的。比如機(jī)械方面，如果我們刷牙是用比較硬的刷毛的牙刷，做暴力的橫刷牙，拉鋸式的刷牙，那么很有可能會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮，所以這種情況一定要改變刷牙方法，用軟毛的牙刷做巴氏刷牙法。細(xì)菌方面就是口腔衛(wèi)生不良，所以有致病微生物附著在牙齦齦緣附近，所以導(dǎo)致牙周炎，出現(xiàn)牙齦萎縮。要想處理牙齦萎縮，就要去除這種菌斑微生物，所以要洗牙要刮治。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-10-25 3658次

• 牙齦萎縮吃什么維生素
  一般來說牙齦萎縮與維生素的缺乏沒有很大的關(guān)系，但是也有部分人認(rèn)為牙齦萎縮與維生素c缺乏有關(guān)，所以建議患者多補(bǔ)充富含維生素c的蔬菜和水果。當(dāng)然牙齦萎縮實(shí)際上最大的可能性，就是口腔衛(wèi)生問題，也就是細(xì)菌造成的。如果口腔里面有大量的菌斑、牙結(jié)石，那么就會(huì)產(chǎn)生細(xì)菌的毒素。所以會(huì)使得的牙槽骨吸收，使得牙齦萎縮，使得牙齒松動(dòng)，牙周袋形成。所以這種情況實(shí)際上是由于細(xì)菌造成的，也是臨床上最多見的牙齦萎縮的病因。所以應(yīng)該進(jìn)行超聲齦上潔治，齦下刮治和根面平整，徹底祛除菌斑和牙結(jié)石。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-04-30 8373次

• 牙齦萎縮缺什么維生素
  病情分析：牙齦萎縮跟維生素沒有什么關(guān)系。牙齦萎縮常見的原因是牙周病。牙周病是進(jìn)食以后食物殘?jiān)练e在牙表面，慢慢形成軟垢在鈣化成牙結(jié)石。上面附著著細(xì)菌，細(xì)菌刺激牙槽骨引起牙槽骨萎縮，然后牙齦會(huì)隨著退縮。需要進(jìn)行超聲波牙齒清洗，去除牙結(jié)石，然后進(jìn)行局部用藥。改掉錯(cuò)誤的刷牙習(xí)慣。有助于改善牙齦萎縮。意見建議：建議到綜合醫(yī)院的口腔科或者口腔?？漆t(yī)院就診。改掉不良習(xí)慣使用巴氏刷牙法，定期去醫(yī)院進(jìn)行牙齒清洗，去除牙結(jié)石，改善牙齦萎縮。
  劉振飛 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-07-14 2404次

• 牙齦萎縮缺少什么維生素
  病情分析：牙齦萎縮并不是缺少某種維生素，即使維生素供給充足的人也有可能出現(xiàn)牙齦萎縮。造成牙齦萎縮的主要誘因是機(jī)械刺激以及口腔疾病，比如牙結(jié)石、不良修復(fù)體、牙周炎、齲齒等。意見建議：建議大家平常要注意口腔健康的管理，常規(guī)刷牙以后，還應(yīng)該使用漱口水漱漱口，有條件的患者還可以定期去醫(yī)院洗牙，可預(yù)防大量的口腔疾病。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-26 2202次

• 牙齦萎縮補(bǔ)充什么維生素
  牙齦萎縮一般補(bǔ)充維生素A、維生素C、維生素D、維生素E、維生素B族等維生素。如出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。1、維生素A：維生素A是一種脂溶性維生素，具有促進(jìn)生長(zhǎng)、維持上皮組織的正常功能的作用，還可以維持皮膚
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-08-01 0次

• 牙齦萎縮缺什么維生素
  牙齦萎縮可能缺乏維生素C、維生素D、維生素A、維生素K、維生素B復(fù)合體等。如果牙齦出現(xiàn)萎縮癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)檢查，以確定具體原因并接受相應(yīng)的治療。1、維生素C：牙齦的健康與足夠的維生素C密切相關(guān)。維生素C對(duì)膠原蛋白的合成至關(guān)重要，而膠原蛋白是構(gòu)成牙齦組織的關(guān)鍵成分。缺乏維生素C可能導(dǎo)致膠原蛋白合成不
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-05-07 0次