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一覺醒來腰痛怎么回事

女, 56歲

2021-03-24 791次

病情描述:

一覺醒來腰痛怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

一覺醒來腰痛可能是睡姿不良或床墊太軟,腰背肌肉不能充分放松,導(dǎo)致肌肉僵硬痙攣,引起腰痛。另外,腰肌勞損、腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎以及一些其他全身疾病史等,也會有睡醒腰痛的表現(xiàn)。

意見建議:

休息時應(yīng)選擇硬板床,做好保暖避免受涼。進(jìn)行熱敷、按摩、烤電等理療,緩解癥狀。注意加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練,保護(hù)腰椎。腰痛癥狀持續(xù)性加重的,應(yīng)及時到醫(yī)院就診。

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