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骨質(zhì)疏松吃什么補(bǔ)得快

女, 48歲

2022-09-07 1533次

病情描述:

骨質(zhì)疏松吃什么補(bǔ)得快

醫(yī)生回答

病情分析:

骨質(zhì)疏松癥患者吃鈣片相對(duì)于吃高鈣食物來說效果會(huì)更快一些,常用的鈣片有碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。此外,適當(dāng)增加牛奶、奶制品等高鈣食物的攝入,對(duì)于緩解骨質(zhì)疏松也有一定的幫助。

意見建議:

建議骨質(zhì)疏松患者積極的去醫(yī)院就診,盡早接受正規(guī)的檢查和治療,避免濫用藥物而耽誤病情。此外,骨質(zhì)疏松患者一定要注意多休息,避免長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng),可以多曬曬太陽(yáng)等。

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