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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細(xì)胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細(xì)胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點是可以改變皮膚的膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進(jìn)身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉(zhuǎn)，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內(nèi)的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態(tài)就會有明顯的改善。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 5921次

• 打了玻尿酸可以汗蒸嗎

  打完玻尿酸以后短期內(nèi)是不能做汗蒸的，時間長了就可以汗蒸了。一般前兩三周是不適合做汗蒸的，因為剛打完玻尿酸以后，玻尿酸還不太穩(wěn)定，是一種半流體，所以如果血液循環(huán)特別的豐富、特別熱，對玻尿酸的固定和穩(wěn)定可能稍微有些影響，所以剛打完玻尿酸就不適合做汗蒸。另外打玻尿酸還有個別的患者有過敏的或者是感染的風(fēng)險，所以短期內(nèi)最好是不要做汗蒸的，兩三周以后玻尿酸穩(wěn)定了，這時再做熱敷、汗蒸，都是沒有問題的。

  

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  周常青 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-03 1973次

• 感冒發(fā)燒汗蒸好嗎
  感冒發(fā)燒一旦出現(xiàn)，我們機(jī)體都是處于一個比較應(yīng)激的狀態(tài)，這種時候不建議進(jìn)行汗蒸，因為出現(xiàn)感冒發(fā)燒，患者有可能會出現(xiàn)缺水的狀況，再進(jìn)行汗蒸，可能因為大量的出汗，會導(dǎo)致患者脫水，嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)血容量的不足而出現(xiàn)休克的表現(xiàn)。因此在感冒發(fā)燒期間，不建議汗蒸。出現(xiàn)感冒發(fā)燒，我們要注意適當(dāng)?shù)男菹?，合理的調(diào)節(jié)飲食，適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬飦頊p輕癥狀。如果體溫比較高，比如38度5以上或者39度，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┩藷岬乃幬?，盡快控制患者的癥狀，當(dāng)然如果有咳嗽、咽痛，可以使用一些清熱解毒的藥物幫助緩解癥狀，待癥狀緩解之后或者是病情恢復(fù)之后，再去做相關(guān)的這些社會活動。
  語音時長 1:15”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-01-18 5804次

• 感冒了汗蒸好嗎
  感冒汗蒸是對身體有利的與疾病的康復(fù)，汗蒸有時會使身體出汗，趕出體內(nèi)的濕寒，還能加快感冒的恢復(fù)，汗蒸以后要注意保暖，等身體的汗液揮發(fā)完以后再出門，避免受風(fēng)著涼，使寒氣進(jìn)入體內(nèi)，再次使感冒加重，平時可以口服些感冒的藥物，比如康泰克，感康或者白加黑，或者快克，再就是可以口服中成藥物，比如復(fù)方感冒顆粒進(jìn)行治療，平時多喝水，加快體內(nèi)的新陳代謝。另外汗蒸完以后會出大量的汗水，消耗體內(nèi)的水分，要及時的補(bǔ)水，滿足機(jī)體對水分的需求，再就是48個小時內(nèi)不要洗澡，因為這個時候洗澡的話，體表的毛孔處于舒張的狀態(tài)，水里面的細(xì)菌可能會通過毛孔的皮膚侵入皮膚引起皮膚的炎癥，也容易使寒氣進(jìn)入體內(nèi)，飲食上吃些溫?zé)嵋紫氖澄?，不要吃辛辣油膩刺激性的食物?/div>

  語音時長 1:39”

  范家偉 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-19 6690次

• 感冒去汗蒸好嗎
  一般來說，只要做好保暖工作，感冒去做汗蒸是可以的，因為汗蒸可以有助于患者睡眠，有助于休，。但前提是不要讓患者因為做汗蒸出入溫差大，而導(dǎo)致病情加重。做完汗蒸之后，要讓患者多休息，多喝水，當(dāng)溫度達(dá)到38.5℃以后，就要喝退燒藥了。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-26 1401次

• 感冒咳嗽汗蒸好嗎
  患者如果感冒并伴有咳嗽的癥狀，是可以進(jìn)行適當(dāng)汗蒸的，但是汗蒸的溫度不宜過高，因為感冒過程中本身患者的身體就比較虛弱，如果是過度汗蒸，有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)虛脫，昏迷等癥狀，所以患者如果出現(xiàn)感冒咳嗽的情況，需要首先藥物治療，也可以適當(dāng)汗蒸。
  幸麗花 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2019-01-16 1902次

• 感冒發(fā)燒汗蒸好嗎
  感冒發(fā)燒期間汗蒸不好。感冒發(fā)燒時身體已經(jīng)處于虛弱狀態(tài)，汗蒸并非適宜的選擇。汗蒸是在高溫環(huán)境下促使人體大量出汗，以此達(dá)到排毒、放松身心的目的。然而在感冒發(fā)燒的情況下，汗蒸可能加重身體負(fù)擔(dān)，不利于病情恢復(fù)。汗蒸時的高溫環(huán)境可能加劇體溫升高，使得
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-02-27 0次

• 感冒發(fā)燒汗蒸好嗎
  感冒發(fā)燒一旦出現(xiàn)，我們機(jī)體都是處于一個比較應(yīng)激的狀態(tài)，這種時候不建議進(jìn)行汗蒸，因為出現(xiàn)感冒發(fā)燒，患者有可能會出現(xiàn)缺水的狀況，再進(jìn)行汗蒸，可能因為大量的出汗，會導(dǎo)致患者脫水，嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)血容量的不足而出現(xiàn)休克的表現(xiàn)。因此在感冒發(fā)燒期間，不建議汗蒸。出現(xiàn)感冒發(fā)燒，我們要注意適當(dāng)?shù)男菹?，合理的調(diào)節(jié)飲食
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-20 295次