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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 85943次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 88854次

• 腰椎間盤突出小腿輕痛需要手術嗎
  一般情況下我認為還是需要根據(jù)病人進行保守治療的情況來決定的，如果通過保守治療以后癥狀改善非常明顯的，我認為就沒有必要手術治療，但是通過保守治療以后，小腿的疼痛癥狀沒有改善的，為了解除對脊髓神經(jīng)的受壓，為神經(jīng)的恢復創(chuàng)造條件，解除病人小腿疼痛癥狀還是需要積極的進行手術治療的。一般手術治療方法可以進行椎間盤的摘除，對于椎體不穩(wěn)定的，可以進行椎間植骨融合內(nèi)固定，一般的保守治療辦法可以選擇積極的注意休息保護，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療就可以的。
  語音時長 01:26”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-30 2743次

• 腰椎間盤突出小腿痛
  腰椎間盤突出小腿痛通常有可能是因為受冷或者是受到擠壓所致。平時應該注意按摩以及理療。日常工作主要不閉眼坐著，所以大家做的時候要盡量保持正確的姿勢，所以之前在網(wǎng)上流行的一組北京癱，這樣的坐姿是最傷腰椎的，除了保持正確的姿勢，坐的時候還要讓腰部有所倚靠，是一定要靠在墊子上，使的整個脊柱能夠有倚仗，這樣腰部就不容易疲勞，當然同時也可以使用藥膏進行外敷，進行活血化瘀。
  語音時長 1:39”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 4043次

• 腰椎間盤突出需要手術嗎
  病情分析：腰椎間盤突出是否需要手術，要根據(jù)癥狀和病情判斷。腰腿痛癥狀嚴重，經(jīng)過三個月以上非手術治療無效，病情加重，有明顯的神經(jīng)受累表現(xiàn)者，有馬尾神經(jīng)綜合征的，以上情況可考慮進行手術治療。病程較短，癥狀較輕的首選非手術治療。意見建議：腰椎間盤突出應注意休息，做好腰腿部保暖，避免勞累，避免久站久坐，長時間彎腰、腰部過度發(fā)力等。加強腰背肌訓練，能夠增加腰椎穩(wěn)定性，減少復發(fā)。 ?
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-09 501次

• 腰椎間盤突出需要手術嗎
  病情分析：腰椎間盤突出的患者有時是需要進行手術治療的。但大部分患者一般可以先進行保守治療來緩解癥狀，如果經(jīng)過三個月保守治療無效或患者癥狀進行性加重，這時是需要進行手術治療來解除神經(jīng)壓迫的。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議在平時應佩戴腰圍來保護腰部，避免彎腰干重體力活，同時還應加強腰背肌的功能鍛煉，睡覺時應睡硬板床。飲食上可以加強蛋白、維生素以及膳食纖維的攝入。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-01-22 2204次

• 腰椎間盤突出小腿脹痛
  腰椎間盤突出是指椎間盤當中的髓核組織突破了后方的纖維環(huán)，如果突出的髓核組織壓迫了神經(jīng)根，會引起神經(jīng)根的異常放電，神經(jīng)根支配范圍的區(qū)域就會出現(xiàn)放射性的疼痛，也有可能會表現(xiàn)為酸痛也有可能是脹痛。神經(jīng)支配范圍最常見的就是小腿的部位，這在臨床當中非常常見，大部分患者剛開始就是出現(xiàn)了小腿的疼痛，對于這種情況首
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-11-30 70次

• 腰椎間盤突出小腿麻木
  腰椎間盤突出所導致的小腿麻木，是神經(jīng)受壓的常見癥狀。針對這一問題，科學的治療方法和合理的藥物使用能夠有效緩解癥狀，提高患者的生活質(zhì)量。腰椎間盤突出造成的小腿麻木，根本原因在于腰椎間盤的退行性變導致纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)根。治療的首要目
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次