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• 怎么才能讓牙齒變白

  牙齒發(fā)黑發(fā)黃，首先要到醫(yī)院做一下檢查，看是什么原因造成的。如果是牙結(jié)石或者煙斑導(dǎo)致牙齒不夠白，可以到醫(yī)院進(jìn)行洗牙，徹底清除口腔內(nèi)的牙結(jié)石、菌斑、色素沉積，就會(huì)使牙齒變得干凈潔白。如果是牙齒本身顏色不夠白，洗牙的效果并不明顯，可以進(jìn)行冷光美白。冷光美白的過程是快捷、無毒、無疼痛，能夠使牙齒亮白提高兩個(gè)色調(diào)。平時(shí)可以用一些美白牙膏或者是珍珠粉性的美白顆粒清潔劑，也可以有一定的洗白作用。如果牙齒是四環(huán)素牙或是牙神經(jīng)壞死引起的牙齒變色，就需要做烤瓷冠或烤瓷貼面進(jìn)行修復(fù)，改變牙齒的顏色。所以要去正規(guī)的醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)牙齒的情況，作出正確的判斷和合適的治療方案。

  

  01:43
  崔巍巍 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 1660次

• 怎么才能讓腿瘦下來

  讓腿瘦下來的最好的方法當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)了，全身性的運(yùn)動(dòng)可以讓所有的地方一起瘦，全身運(yùn)動(dòng)再配合上科學(xué)的方法不僅可以瘦下來，而且不會(huì)讓局部的肌肉變得非常的膨大。除此以外還可以通過吸脂手術(shù)來讓腿達(dá)到更好的形態(tài)，但是吸脂并不是減肥，只是讓腿的形態(tài)看起來更加好，并不代表做了手術(shù)以后人就瘦下來了，因?yàn)槊總€(gè)人的體型是不一樣，所以不同的體型需要找醫(yī)生來進(jìn)行專業(yè)的咨詢。吸脂也有非常明確的適應(yīng)癥，比如如果吸的脂肪量特別多，皮膚的彈性就可能會(huì)比較差。如果更關(guān)心腿的圍度，腿上肌肉比較多的，通過吸脂能讓腿降的圍度會(huì)比較少，所以各位朋友應(yīng)該首選運(yùn)動(dòng)，除了運(yùn)動(dòng)以外還可以通過吸脂來輔助，但是大家注意吸脂僅僅是輔助。

  

  01:37
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 2398次

• 怎么才能讓頭暈趕快好
  頭暈是很常見的癥狀，能夠有很多原因?qū)е拢瑢?duì)于不同原因引起的頭暈，治療方法是不一樣的，所以這個(gè)不好一概而論。還是要看是什么原因?qū)е?，像感冒就?huì)頭暈癥狀，想要是這種頭暈快好的話，那就要積極的治療感冒，好好的休息。另外，腦供血不足，腦血管狹窄也可以引起。如果是因?yàn)槟X血管狹窄引起的，可以通過藥物治療，可以服用氟桂利嗪。而如果是因?yàn)轭i椎病導(dǎo)致的頭暈，要積極的治療頸椎病，可以多活動(dòng)脖子，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭姿勢(shì)，另外，可以做頸部后方的熱敷和按摩處理。而如果是貧血和低血壓導(dǎo)致的，就要平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。貧血嚴(yán)重的可以進(jìn)行補(bǔ)血治療，應(yīng)用補(bǔ)血口服液，右旋糖酐鐵和葉酸，而低血壓明顯，需要應(yīng)用一些提升血壓的藥物，可以服用生脈飲口服液。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-10-11 2328次

• 怎么才能讓肋骨骨折
  肋骨骨折就在胸部這個(gè)部位，它是對(duì)肺和心臟起到保護(hù)性的作用，一般的摔傷或磕碰都有可能會(huì)引起胸部的肋骨骨折。這種損傷一般單純的肋骨骨折問題不太大，當(dāng)損傷控制不好或者是損傷力度比較大，有可能引起肋骨里邊的肺部和心臟出現(xiàn)相應(yīng)的功能障礙。單純的肋骨骨折，保守治療就能恢復(fù)，如果損傷了肺部或者是心臟的話，這種恢復(fù)時(shí)間會(huì)更延長(zhǎng)一些，恢復(fù)可能會(huì)慢一些。肋骨骨折一般愈合好之后沒有什么后遺癥，屬于一個(gè)比較穩(wěn)定的骨折類型。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-22 2686次

• 怎么才能讓眼睛變大
  臨床上可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^化妝使眼睛顯得大，另外也可以通過手術(shù)來使眼睛變大，比如說瞼裂增大術(shù)等等，當(dāng)然還可以進(jìn)行雙眼皮手術(shù)，其中瞼裂增大術(shù)主要適用于先天性上瞼肌無力的人群，有時(shí)候也可以應(yīng)用上瞼提拉術(shù)，下瞼下至術(shù)等等，但是后面這幾種方法基本上都會(huì)留下疤痕，損傷比較大。在對(duì)眼睛進(jìn)行手術(shù)以后，還要建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)導(dǎo)致眼睛過度疲勞。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 201次

• 怎么才能讓月經(jīng)推遲
  想要月經(jīng)推遲的話，可以吃點(diǎn)藥，也可以使用孕激素的方法。如果沒有特殊的情況建議還是不要破壞月經(jīng)正常的規(guī)律。月經(jīng)期間要注意休息，避免勞累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖。不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，還要注意個(gè)人衛(wèi)生。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-10 5403次

• 怎么才能讓鼻子通氣
  讓鼻子通氣的方法有泡腳、側(cè)臥按摩、呼吸蒸汽等。1、泡腳：鼻子不通氣時(shí)，每天睡前泡腳可以有效緩解。每次至少泡腳20分鐘以上，使熱氣到達(dá)全身，氣血上行，鼻子一般就通氣了。2、側(cè)臥按摩：鼻子不通氣時(shí)側(cè)臥能夠很好的緩解，再加之側(cè)臥時(shí)按摩迎香穴或按摩整個(gè)鼻部，鼻子一般就通氣了。3、呼吸蒸汽：鼻子不通氣初期時(shí)，
  英信江 副主任醫(yī)師上海市第一人民醫(yī)院

  2022-05-25 1935次

• 怎么才能讓陰莖變長(zhǎng)
  陰莖短通常是肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌紊亂等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^物理措施以及藥物措施等方式讓陰莖變長(zhǎng)。1、肥胖：如果患者的身材比較肥胖，很有可能會(huì)導(dǎo)致小腹部位的脂肪較多，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致陰莖部位的脂肪較多，影響到陰莖正常的生長(zhǎng)發(fā)育，而且還有可能會(huì)導(dǎo)致部分陰莖組織隱藏起來，外觀看起來比較短小，可以通過減肥的方式
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-04-07 0次