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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 85845次

• 什么叫腰椎間盤突出

  腰椎間盤突出就是腰椎的椎間盤壞了，腰椎間盤的纖維環(huán)破損，導致腰椎間盤里髓核的內(nèi)容物突出。腰椎間盤突出如果壓迫神經(jīng)產(chǎn)生了癥狀，就叫腰椎間盤突出癥。單純的腰椎間盤突出不一定有癥狀，它不是病，是身體的某一個狀態(tài)。也就是如果沒有腰疼、腿疼，去做核磁也有可能出現(xiàn)腰椎間盤突出，髓核也有可能向外膨出等，但是沒有壓迫神經(jīng)，沒有癥狀，只能診斷為腰椎間盤突出，而不是腰椎間盤突出癥。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 4710次

• 腰椎間盤突出不能吃什么東西
  在出現(xiàn)腰椎間盤突出以后不能吃什么東西：一是不能吃辛辣刺激食物，比如花椒，辣椒，胡椒，芥末，韭菜，生蒜之類的食物，以免使用以后導致腰椎間盤突出癥狀加重。二是發(fā)生腰椎間盤突出以后不能抽煙喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免引起腰椎部位骨質(zhì)脫鈣，引發(fā)腰椎間盤突出情況加重。在發(fā)生腰椎間盤突出以后可以多吃一點高鈣，高蛋白的豆制品，奶制品，瘦肉，雞蛋，魚蝦之類的食物和新鮮的水果，蔬菜來補充維生素，蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，對于腰椎間盤突出癥狀減輕有一定的幫助。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2022-04-15 2343次

• 腰椎間盤突出什么東西不能吃
  腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)會造成腰痛、腿疼、腿麻等癥狀，飲食方面建議不要吃辛辣刺激性食物以及比較寒涼的食物，這些食物可能會刺激椎間盤部位，會導致疼痛加重。除飲食以外，還要注意不要抽煙及飲酒。一般治療可以選擇保守的方法治療，如局部熱敷、針灸、按摩、推拿等，疼痛較明顯的可以口服非甾體類抗炎藥消炎鎮(zhèn)痛如尼美舒利、塞來昔布等。還需要加強腰背肌功能鍛煉，常用的鍛煉方法是在床上做小飛燕，腰拱橋等鍛煉方法。
  語音時長 01:13”
  張應鵬 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-10-08 1948次

• 腰椎間盤突出什么東西不能吃
  病情分析：腰椎間盤突出癥比較禁忌的食物有過于辛辣的，比如辣椒；腌制的食物也不合適，比如咸菜；其他，如抽煙喝酒，大量的飲可樂，或者過甜的飲品，包括碳酸飲料，都比較禁忌。因為椎間盤突出壓迫神經(jīng)或骨質(zhì)增生壓迫脊髓，會刺激脊髓和神經(jīng)，在不良姿勢過久時出現(xiàn)腰腿疼痛。意見建議：日常生活當中睡覺多以硬板床休息為主，也可以做一些按摩，電療，針灸，牽引等理療方法進行治療。平常多做一些拉伸腰部的運動，可以緩解腰椎間盤突出的癥狀。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-04-08 6404次

• 腰椎間盤突出吃什么東西好
  病情分析：腰椎間盤突出在飲食上沒有什么禁忌，可以多吃新鮮蔬菜水果，多吃肉、蛋、奶類等優(yōu)質(zhì)蛋白，補充營養(yǎng)，增加機體免疫力。出現(xiàn)腰背痛癥狀可以口服非甾體消炎藥，如雙氯芬酸鈉緩解疼痛，如果出現(xiàn)下肢麻木，說明有神經(jīng)壓迫癥狀，可以口服甲鈷胺或維生素B等營養(yǎng)神經(jīng)。意見建議：腰椎間盤突出患者日常應注意休息，避免劇烈運動，避免腰部過度負重，注意腰部防寒保暖，適當增加腰背肌鍛煉增加腰椎穩(wěn)定性。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-08-20 602次

• 腰椎間盤突出不能吃什么食物
  對腰椎間盤突出的病人來說，一般沒有明顯的禁忌食物，主要是避免辛辣刺激、油膩、油炸食品，盡量少吃肉及含脂肪較多的食品，避免吸煙、酗酒等。要注意多吃含鈣食品，如牛奶、蝦皮、海帶、豆制品等，以利于鈣質(zhì)的補充。得了腰椎間盤突出，平時要注意不能過度勞累，不能做重體力勞動，注意腰部保暖，睡硬板床。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 腰椎間盤突出不能吃啥
  腰椎間盤突出首先不能吃生冷的食物，也不能吃煎炸，并且富含鈣生物比較高的多吃，下面做詳細的介紹，通常禁忌食物上應該注意以下幾點：一，少食寒冷的食物，在中醫(yī)的角度來講，寒冷的食物的食用不僅會影響到腸胃的健康，還會導致身體中氣血的淤積，這對于患者的康復會有影響，所以在腰椎間盤突出的飲食當中避免寒冷的食物。
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-11-30 136次