問高血壓要吃什么
病情描述:
高血壓要吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓可以吃的食物是比較多的,建議在日常的飲食當(dāng)中還是要做到飲食的營養(yǎng)全面均衡,但是要少吃多餐,不要暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜,水果,同時要少吃一些過于油膩辛辣刺激的食物,包括一些肥肉,動物的內(nèi)臟這些都是要少吃一些是比較好的。
意見建議:
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高血壓吃什么藥高血壓的治療,目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預(yù)。生活方式的干預(yù),大家知道就是低鹽飲食,比如說少吃咸的、控制體重,但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類,簡單用英文字母代替,就是A、B、C、D。A其實代表兩類藥物,一類就是沙坦類藥物,另外一類就是普利類藥物,沙坦類藥物,比如說氯沙坦、氯沙坦鉀;普利類藥物,比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑,代表藥物就是倍他樂克,這類藥物,主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物,就是鈣通道阻滯劑,代表藥物就是地平類,它以地平類為結(jié)尾,比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑,比說氫氯噻嗪和螺內(nèi)酯等等。01:27
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妊娠高血壓吃什么妊娠高血壓,我們首先應(yīng)該說對于西醫(yī)來講,妊娠高血壓疾病,我們要做基本的一個吃什么,就是我們希望飲食和營養(yǎng),多樣化,均衡化,不要偏食,也不要過分的刻意的去規(guī)避某種食物。但是要強(qiáng)調(diào)低鹽的飲食,就是你鈉過高了以后,可能會加重或者影響高血壓的疾病。第二,要合理的服用一些降壓的藥物,還有我們從高血壓的預(yù)防來講,有人研究發(fā)現(xiàn),每天五百個單位的維生素E,和每天適當(dāng)?shù)木S生素C的補(bǔ)充,可能會減緩,或者是降低高血壓疾病的發(fā)生。01:15
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高血壓要吃什么高血壓要吃的飲食和正常人無異,但是高血壓患者有一個飲食原則,要做到低脂,低鹽,低膽固醇的飲食方式。低鹽的飲食是指要控制食鹽的攝入量,過多的食鹽攝入會導(dǎo)致血壓波動比較大,同時也會給心臟造成負(fù)擔(dān)。要控制肥肉,魚籽,蛋黃,動物內(nèi)臟的攝入量,因為這些食物富含膽固醇以及動物的脂肪含量都比較高,對于高血壓患者來說都是危險的因素。其次一定要選擇一些富含維生素和纖維素比較高的蔬菜和水果,以及一些可以起到降壓降壓效果的蔬菜、水果。比如芹菜、菠菜、蘋果、香蕉、梨子等都是可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。同時高血壓患者建議也要多吃一些補(bǔ)鈣的食物。語音時長 1:30”
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高血壓要吃什么菜高血壓飲食的要求是低鹽低油,有利于控制血壓,所以蒸菜和燉菜是一個不錯的選擇,比如將紫薯、玉米、蓮藕等各種粗糧蒸熟后食用,不僅能夠得到很豐富的維生素c、膳食纖維和大量的抗氧化物質(zhì),同時鈉含量對控制血壓有幫助。另外少鹽的食物味道寡淡,可以用香味濃的食物來增加風(fēng)味,芝麻醬富含鈣和維生素e,且具有濃郁的香氣,也可以控制血壓,也可以使吃的飯比較味道鮮美。語音時長 1:19”
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高血壓要吃什么好病情分析:高血壓的患者可以適量的吃一些燕麥片,高粱,玉米,可以適量的吃一些油菜,白菜,芹菜等蔬菜。適量的吃一些這樣的食物,可以補(bǔ)充人體所需要的膳食纖維,維生素,還能夠預(yù)防動脈粥樣硬化。另外還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用降壓藥物進(jìn)行治療,如應(yīng)用卡托普利,硝苯地平,纈沙坦等藥物。意見建議:高血壓的患者要注意養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣,適當(dāng)參加體育鍛煉,控制體重,緩解精神壓力,保持心情舒暢,避免不良情緒的刺激。
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高血壓要吃什么菜對于高血壓的患者來說在蔬菜的選擇上主要是吃高鉀低鈉的,比如冬瓜,苦瓜,木耳,芹菜,紫菜,海帶,南瓜,等蔬菜都是可以的。血壓高的患者,平時就一定不能夠吃辛辣刺激的食物,也不能夠接觸煙酒,平時也不要過于勞累。
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高血壓要吃什么蔬菜對于高血壓患者可以多吃以下的蔬菜:第一,大蒜,大蒜中含有大蒜辣素,可以軟化血管,對于血壓的控制心腦血管疾病的預(yù)防都有非常好的效果。第二,茄子,茄子中含有豐富的鉀,對于血壓的控制,動脈粥樣硬化的預(yù)防都有非常好的效果。第三,洋蔥,洋蔥中含有豐富的前列腺素a1,而前列腺素a1可以直接作用到血管上,使血管舒
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高血壓腦病要吃什么高血壓腦病的患者要吃鹽酸拉貝洛爾片、硝酸甘油片、呋塞米片等。飲食方面要選擇低鹽、低脂、清淡易消化的食物。高血壓腦病是指當(dāng)血壓突然升高超過腦血流自動調(diào)節(jié)的閾值時,腦血流出現(xiàn)高灌注,毛細(xì)血管壓力過高,滲透性增強(qiáng),導(dǎo)致腦水腫和顱內(nèi)壓增高從而引發(fā)的疾病。患者患病以后會出現(xiàn)頭痛、咳嗽、惡心、嘔吐、煩躁不安、精